Razvod predstavlja veliki poremećaj za sve u porodici. Ali za malu decu, čiji su roditelji ceo svet, to je duboka promena koja utiče na svaki aspekt njihovog života. Postoje novi rasporedi. Postoje nove lokacije. Postoji nova dinamika. I ima mnogo stresa. Naprezanje odvajanja je mnogo za roditelje da se nose i jeste mnogo za decu - posebno mališana, koji napreduju u rutini - da se takođe rukuju. Razvod sa malim detetom može biti jedinstven izazov, jer emocije preplavljuju, ali jasna objašnjenja koja odgovaraju uzrastu može biti teško izraditi i dogovoriti.
Način na koji roditelji upravljaju svim ovim prilagođavanjima neposredno nakon razvoda ima značajan uticaj na dugoročne efekte razvoda na decu. Ali ako vi i vaš supružnik odlučite da se razvedete, a vaše dete je malog uzrasta, postoji nekoliko stvari koje možete imati na umu i učiniti kako biste osigurali da proces prođe što je lakše moguće. Efekte razvoda na decu, naravno, treba razumeti i ublažiti. Dakle, šta učiniti razvedeni roditelji mališana koje treba da znaju? Evo šta istraživanje kaže.
ОПШИРНИЈЕ: Očinski vodič za razvod i decu
Šta treba znati o maloj deci i razvodu
Ako postoji takva stvar kao što su „dobre vesti“ povezane sa razvod i mala deca, ovde živi. Istraživanja su pokazala da je većina ljudi u odrasloj dobi doživjela razvod kao mladi deca nemaju veću verovatnoću da imaju problema u vezi od onih koji su odrasli u tipičnim nerazvedenima porodice.
Jedan od najvećih izvora podataka dolazi iz studije sa Univerziteta Ilinois u Urbana-Champaign. Istraživači tamo anketirali više od 7.000 pojedinaca u pogledu toga koliko su vezani za svoje roditelje, da li su im roditelji razvedeni ili ne, i stanja romantičnih odnosa ispitanika. Od ispitanika, trećina je imala razvedene roditelje. Vrlo malo je prijavilo probleme u vezi sa partnerima.
To je u skladu sa longitudinalnim studijama koje sugerišu većinu mala deca se vraćaju na svoje noge i u skladu su sa vršnjacima iz „neoštećenih“ domova oko tri godine nakon razvoda. Veliko upozorenje je da je svako dete drugačije i da je trogodišnji razmak nakon razvoda ključan za buduće zdravlje i blagostanje vašeg deteta.
Roditeljski odnosi mogu patiti
Mališani, posebno, zaista su u fazi u kojoj su njihovi roditelji skoro ceo njihov svet. Kada se ovaj svet slomi, on ih pogađa pravo u njihov temelj, mesto gde su najnepovoljniji.
To je verovatno razlog što je ista studija Univerziteta u Ilinoisu otkrila da odrasla deca u razvodu ponekad prijavljuju nategnutu ili odvojenu vezu sa najmanje jednim roditeljem. Obično je to bio roditelj sa kojim su provodili najmanje vremena, što je i bilo najčešće otac. Ovaj soj je bio izraženiji što je dete bilo mlađe u vreme razvoda.
Istraživači su ipak istakli da efekat odnosa ne može biti uzrokovano razvodom. To je zato što je starateljstvo ponekad određeno kvalitetom odnosa roditelj/dete u vreme razvoda.
Zdravlje bi moglo da strada
Studija iz 2010. sugerisala je da se deca razvoda imao dvostruki rizik od moždanog udara kao odrasli u poređenju sa svojim vršnjacima iz „netaknutih” porodica. Ali postoji velika zrnca soli koja treba uzeti u obzir uz studiju (što možda nije najbolja stvar ako postoji rizik od moždanog udara). Na primer, moždani udar je takođe veći među decom koja su odrasla u siromaštvu, a to je često slučaj i sa decom razvedenom. Takođe, studija je proučavala odrasle čiji su se roditelji razveli 1950-ih i 60-ih godina kada je to bilo mnogo više tabu i izazivalo je stres.
Kako razvod utiče na malo dete
Mala deca će reagovati na razvod na veoma jedinstven način. To je delimično zbog jedinstvenog vremena u njihovom razvoju. Oni su dovoljno svjesni svijeta da znaju da je nekako razbijen, ali nisu sofisticirani dovoljno jezika ili vremena da razume šta se dešava, zašto se dešava ili vremensku liniju u kojoj će se javljaju.
Na neki način to je od pomoći jer ih spašava od osećanja krivice ili odgovornosti koje bi mogli da osećaju kao egocentričniji predškolac ili dečji vrtić. To je u najmanju ruku hladna uteha.
Pitanja ponašanja
Očekićete da vidite neke probleme u ponašanju dok se vi i vaš bivši raziđete. Naročito kada to razdvajanje postane fizičko. Neke stvari koje možete videti:
- Povećana anksioznost odvajanja i plač kada jedan roditelj ode
- Neka regresija koja bi mogla uključivati sisanje palca ili odbijanje treniranja na nošu
- Agresivno ponašanje i napadi bijesa
- Problemi sa spavanjem
- Tuga
U ekstremnim slučajevima može doći do kašnjenja u dostizanju prekretnica. Zato je važno da budete oprezniji u vezi sa napredovanjem vašeg mališana kako biste što pre uhvatili kašnjenja.
Kako razgovarati sa detetom o razvodu
Morate da razumete ograničenja vašeg deteta kada razgovarajući s njima o razvodu. Imajte na umu da oni još nemaju koncept vremena. A njihovo razumevanje sveta je veoma osnovno. Тако:
Umirite
Dajte im do znanja da ih volite i da ćete ih uvek voleti šta god da se desi. To je istina bez obzira gde se nalazite.
Поједностави
Koristite kratke rečenice koje direktno govore o stvari. Reci im da ćeš ti biti u jednoj kući, a njihova mama u drugoj. Takođe, uverite ih da ćete se oboje i dalje igrati sa njima i jesti sa njima i raditi sve što ste radili.
Vreme je pravo
Ne pričajte o tome dok se to apsolutno ne desi. Dajte nekoliko dana pre nego što se pakuju bilo koje kese ili kutije. Anksioznost malog deteta će rasti samo ako mu kažete prerano.
Šta raditi nakon razvoda
moraćete dati ogromnu količinu fokusa svom detetu kako biste bili sigurni da ima podršku koja mu je potrebna da bi ga održali na pravom putu. Učinite sve što možete da radite sa svojim bivšim kako biste bili sigurni da su dnevni rasporedi usklađeni i održavani što je strože moguće.
Nastavite da uveravate svoje dete da je voljeno. To možete učiniti tako što ćete biti prisutni i igrati se sa njima. Ovo malom detetu znači više od bilo kog poklona koji biste mogli da donesete kada ga preuzmete.
Konačno, pustite ih da razviju sopstvene rituale sa vama. Ovo omogućava vašem detetu da oseti malo više kontrole nad svojim životom, gde je kontrola prilično izgubljena. Pustite ih da vode kad možete.
I zapamtite da vaše dete od vas traži smernice. Velika je verovatnoća da će oni reagovati na razvod na isti način kao i vi. Ako ste stalno ljuti i govorite loše stvari o svom bivšem, očekujte da vaš profesionalni mimičar to preuzme. Dakle, ako vam je teško da se nosite, verovatno je u najboljem interesu svih da dobijete terapiju.
Nisi imao proroka da ti kaže da će ovo proći nakon što imaš decu. Ali sada kada se to dešava, važno je da razmislite o budućnosti vašeg deteta i učinite sve što možete da budete sigurni da imaju čvrstu osnovu dok žive i rastu u svojoj novoj porodičnoj dinamici.
