Sledeće je sindicirano iz Thrive Global за Otački forum, zajednica roditelja i uticajnih ljudi sa uvidima o poslu, porodici i životu. Ako želite da se pridružite forumu, javite nam se na [email protected].
Biti broj 2 je sjajno većinu vremena. Схватам. Узимам. Ja nisam njihova mama. Ona je sunce. ja sam mesec. Imao sam dosta iskustva sa našim 12-godišnjim sinom Erikom da su me proizvoljno odbacili i moram reći da sam se stvarno dobro nosio s tim. Imao sam svoje trenutke kada mi je dosadilo da ulažem svoje srce i dušu u ovo stvorenje samo da bi me po kratkom postupku pogubio pogled u njegovim očima.
flickr / Ceci
Bilo je drugačije sa našom trogodišnjakom, Emom. Deb je i dalje broj jedan. Nema sumnje u to, ali ona me nije odbila kao Erik u njenim godinama. To me je navelo da razmišljam o tome šta radim drugačije.
Ali onda se dogodilo. Ništa se nije promenilo na površini. Nije bilo punog meseca. Bio sam isto tako ćelav i bradat kao i dan ranije. Ušao sam u njenu sobu nakon što se probudila iz popodnevnog sna. Pogledala me je i okrenula se i rekla: „Ne, želim da budem sama!“
Znam šta mislite: „Dejvide, upravo se probudila iz dremke. Шта ти очекујеш?"
Čujem te, ali uvek mogu da je razveselim nakon što se probudi sa nekim slobodnim lutkarstvom plišanih životinja.
Bio sam zatečen. Ona ipak ima 3 godine. Nisam mislio da su trogodišnjaci povukli liniju „Želim da budem sama“, ali sam rekao u redu i ostavio sam je sa njenih 50 ćebadi i plišanih životinja.
Ali lečenje je nastavljeno. Nije htela da ima ništa sa mnom do kraja dana sa nekoliko izuzetaka tu i tamo. Sledećih nekoliko dana bilo je slično. Odustao sam jer se činilo da su moji napori samo podstakli vatru.
Otišao sam u spavaću sobu i pustio malo pare sa Deb. Bio sam povređen i ljut. Bio sam stalna reka ljubavi sa ovom devojkom. Kako se usuđuje da me ovako odbije. Ne želim ponovo da se bavim ovim.
Postojao je deo mene koji je čuo sebe kako ovo govorim i reagovao je kazneno: „Ti sebe nazivaš terapeutom. Молимо вас. Шта ти очекујеш? Želiš li samo da se pobrine za tvoj krhki ego i stavi osmeh na lice svaki put kada te vidi?”
„Naravno da ne“, odgovorio je moj ljuti i ranjeni deo. „Samo boli. Nije racionalno. Znam da ima 3. Shvatam, ali i dalje boli.”
Onda je zdrava odrasla osoba uskočila: „Povređen si. To je razumljivo. Ali ona mora da bude u stanju da se ovako izrazi, a činjenica da se oseća dovoljno bezbedno da to uradi sa tobom je svedočanstvo tvoje veze... Oh, i kazneni glas, idi u šetnju. Samo ćeš izazvati nevolje."
Ranjeni deo je odgovorio: „Pretpostavljam da si u pravu što se ona oseća sigurno, ali znaš kroz šta sam prošao sa Erikom. Da li zaista moram ovo da radim ponovo?"
„Nemojte preterati sebe. Ona nije Erik. Ona je sopstvena osoba. Imaće mnogo raspoloženja, osećanja, reakcija i faza. To je deo odrastanja. Poliži svoje rane. Razgovaraj o tome sa Deb. Breathe. Dajte joj prostora kada ona želi prostor.”
flickr / Alehandro C
Dobili ste sliku. Postoji ovaj interni trosmerni razgovor koji se odvija između mog kažnjenog/kritičnog glasa, ranjenog i ljutog deteta i mog zdravog glasa odrasle osobe. Zdrava odrasla osoba je ušla da se uveri da ne reagujem impulsivno sa Emom. On je i taj kazneni glas stavio na njegovo mesto potvrđujući ljutito i ranjeno dete. To je stvorilo prostor da ta osećanja postoje, a da ne budu odbačena, osramoćena i oterana.
Kada osećanja imaju prostora da postoje, ne moraju da se pretvaraju u druga upornija stanja kao rezultat njihovog odgurivanja.
Učinio sam ovaj proces mnogo urednijim nego što može biti. Još uvek se osećam ranjeno. Znam dogovor. Vidim da se to dešava, ali i dalje boli i to je u redu. Igrali smo zajedno jutros. Ja sam bio Mater, a ona Munja Mekvin. Onda sam pokušao da je držim za ruku. Рекла је не. Onda sam rekao: „Munje, možeš li da držiš Mater za ruku?“ To je uspelo. Mater je, pretpostavljam. Samo me nemojte degradirati na broj 3!
David B. Mlađi, dr. je tvorac Love After Kids, pomažući parovima u njihovim vezama od rođenja dece. On je klinički psiholog i terapeut za par sa privatnom praksom zasnovanom na vebu i redovni saradnik Huffington Post-a i Thrive Global-a. Dejvid živi u Ostinu u Teksasu sa ženom, dvoje dece i pudlicom.
