Kako vas razvod može učiniti boljim ocem i bivšim mužem

Ako niste imali venčanje iz bajke, ili brak iz bajke, možda je vreme za razvod iz bajke. Da ne zvučim previše pesimistički, ali u eri u kojoj čak ni Bred i Anđelina ne mogu da ostanu zajedno, kakva nada postoji za vas?

ОПШИРНИЈЕ: Očinski vodič za razvod i decu

Vendi Paris, autorka Splitopija: Depeše sa današnjeg dobrog razvoda i kako se dobro rastati, iz prve ruke zna koliko razvod može biti sranje. „Niko se ne razvodi zbog razvoda. Ne kažete „Ja sam zaista nesrećna, pa ću se odseliti i živeti sa polovinom svog prihoda, i to će me učiniti srećnom“, šali se ona. Ali ona takođe zna da ovo neophodno zlo može imati pozitivan obrt. Evo njenih saveta kako da se probudite (kako kažu još uvek u braku) zbog razvoda, i da sa druge strane postanete bolji roditelj i srećnija osoba.

Boyhood Movie

Zašto bi vas razvod mogao učiniti boljim tatom

Raskid sa supružnikom ne mora da bude porodična tragedija. Postoje putevi da stvari bolje funkcionišu između vas, vašeg bivšeg i vaše dece. „Toliko muškaraca kaže ’Imam bolji odnos sa svojom decom nego kada sam bio u braku‘“, kaže Paris. „Razgovarao sam sa ovim tipom koji je rekao: 'Kad sam bio u braku, uvek ću doći do toga sutra. Sada imam 9 dana u mesecu sa svojim sinom, i uvek sam tu svojih 9 dana.”

Osim što palite vatru jer je vaša porodica jedan na jedan ograničena, Paris kaže da je razvod zlatna prilika da se oslonite na roditeljstvo. Možda ćete biti tamo samo pola vremena, ali ćete igrati sve uloge.

Međutim, prvo morate proći kroz pravni deo...

Samo razveden auto

Atomic Hot Links

Nisi jedini koji prolazi kroz to

Dok se sastajete sa advokatima i delite finansije, lako je biti preplavljen svim logističkim i emocionalnim detaljima i pasti u način razmišljanja „loš sam, nisam uspeo“. Paris kaže da istraživanje pokazuje da je samosaosećanje najjači pokazatelj otpornosti nakon razvoda. Prvi korak: Prestanite da mislite o sebi kao o jedinom razvedenom momku. „Lako je misliti da je „svačiji brak uspešan, a ja sam jedina.“ Shvatite da ovo nije jedinstveni promašaj i da je deo ljudskog iskustva“, kaže ona.

Vaš poziv na žurku sažaljenja se izgubio

Kada budete spremni da se odmorite (u oba smisla te reči), budite svesni. „U razvodu [to] znači prihvatiti svoja osećanja, prepoznati negativna osećanja, procesuirati ih i biti u stanju da ih spustiš i unesite pozitivnost u svoj život.” Ne biste rekli prijatelju da je đubretar napravljen od smeća za neuspeh jer nije sklopio brak rad. Ni to ne bi trebalo da kažete sebi.

Lignja i kit

Radite ono što želite, a ne ono što osećate da morate da radite

Potreban je trud da biste bili srećni. Samo zato što stvari nisu loše, to ne znači nužno da su dobre. „Koliko sati je zaista pozitivno, i kako možete više da obučete tamo?“ kaže Paris. „U razvodu pokušavate da rešite problem. Ako na to pristupate sa pozitivnim stavom, imate mnogo veće šanse da donesete dobre odluke.” To znači stavljanje kardio treninga u teretanu pre sudske dokumentacije. Prijatelji pre podnošenja. I zastanite da pomirišete ruže - one su u prolazu u supermarketu pored večere Gladnog čoveka.

Brzo nije uvek bezbolno

„Uvek kažem, ne mešajte podnošenje zahteva [za razvod] sa zatvaranjem“, kaže Paris. „Kada požurite da podnesete dokument, završili ste pravni deo, ali možda niste završili emotivni deo. Možda ćete propustiti posredovanje ili kolaborativni razvod.” U njenom slučaju, ona i njen muž čekali su 3 godine da zaista zaključe svoju razvod jer nisu bili u dobroj poziciji da razdvoje svoje finansije. U to vreme bilo je mnogo lakše prilagoditi se samohrani i roditeljima i podeliti stvari bez svađe. „Imali smo ovaj period prisilnog hlađenja. Onda sam počeo da intervjuišem ljude i čuo bih ove priče poput: „Znaš da se odlično slažemo sada 4 godine kasnije. Potrošili smo 350.000 dolara boreći se, a sada ni ne znam oko čega smo se svađali.’” Možda se radilo o trošenju 350.000 dolara?

Da li vaš supružnik misli da imate nesrećan brak? Урадите.

Da li vaš supružnik misli da imate nesrećan brak? Урадите.ХаппинессУважавањеСрећан бракРазвод бракаНесрећан брак

Srećni brakovi nisu srećna све време. Očekivati ​​da oni budu maloletni. Postoji osam osnovnih emocija koje se osećaju i prosečna osoba prolazi kroz bilo koji broj njih u datom danu. Ako se pretpla...

Опширније
Nauka iza kako se oporaviti od slomljenog srca

Nauka iza kako se oporaviti od slomljenog srcaУпознавањеСломљено срцеБракЉубавни саветиСавети за односеРазвод брака

Većina muškaraca veruje da, iako bi romantični raskid mogao biti poražavajući za tinejdžere, tate bi to trebalo da upijaju. Naravno, rušenje odnosa možda ćete se osećati uznemireno i razočarano, al...

Опширније
12 žena o tome kako je izlaziti sa razvedenim tatom

12 žena o tome kako je izlaziti sa razvedenim tatomРазведени мушкарциУпознавањеРазвод брака

Zabavljanje sa razvedenim ocem često može biti izazov za potencijalne udvarače. Док razvedeni očevi često se, kako pokazuju studije, smatraju zrelijim, boljim komunikatorima i ne plaše se posvećeno...

Опширније