Igračke za dečije krevetiće uopšte nemaju veze sa krevetićem, posebno tokom prvih nekoliko meseci detetovog života. To je zato što je rizik od sindroma iznenadne neočekivane smrti novorođenčeta za bebe se povećava kada su igračke ili plišane životinje prisutne u bebinom prostoru za spavanje. Međutim, oko 3 meseca, stopa od Smrt od SUID-a baciti na nos i плишане играчке može privremeno da se pridruži žurci za spavanje. I postoji dobar razlog da puhači dobiju pozivnicu. Ovi „prelazni objekti“ pomažu deci da se umire da se vrate u san.
„Obično naša preporuka je neka vrsta plišane igračke ili ćebe“, objašnjava dr Danijel Levin, pedijatrijski psiholog i pomoćnik direktora medicine spavanja u Dečijoj bolnici. Nacionalni zdravstveni sistem u Vašingtonu, D.C. „U suštini, igračka sa kojom bi se dete moglo pretvarati, a ne igračka koja je suštinski uzbudljivija, poput Hot Wheels-a auto.”
Ipak, dr Levin primećuje da deca ponekad više vole stvari koje nisu mekane. „Ponekad ćemo videti decu koja su više opsednuta LEGO komadima ili nečim što nije tako umiljato“, primećuje on. „I imati to u krevetu sa njima kako bi mogli da manipulišu time je u redu.”
Kako koristiti prelazni objekat za promovisanje spavanja
- Uverite se da je prelazni objekat nešto što im omogućava da koriste svoju maštu.
- Pomozite detetu da izabere predmet koji ga umiruje, a ne da ga namota.
- Držite predmet povezan sa spavanjem tako što ćete ga držati u krevetu tokom dana.
- Ako se neki predmet ne može povezati sa snom, učinite da ga dovedete u krevet deo rituala pre spavanja koji pomaže detetu da signalizira da je vreme za spavanje.
U stvari, roditelji ne bi trebalo previše da brinu o sprečavanju deteta da odnese plišane životinje ili igračke u krevet, prema Levinu, sve dok promovišu mirnu, maštovitu igru. On naglašava da nema ništa loše u aktivnostima posle gašenja svetla sve dok je predstava o spuštanju na spavanje, a ne na završetku. „Istraživanje je pokazalo da rade stvari pre spavanja, pa čak i tokom noći. Više nego što roditelji očekuju“, kaže Levin.
Međutim, postoje neka dodatna pravila o igračkama koje se odvoze u krevet. Na primer, korisno je da igračka ne bude deo redovne dnevne populacije igračaka, bez obzira na to šta je. Ako igračka nije nužno povezana sa snom, onda bi trebalo da bude povezana sa ritualom pre spavanja. Ako je biranje igračke koju treba doneti u krevet dozvoljeno, onda bi taj izbor trebalo da se desi na standardizovan način, zajedno sa pranjem zuba i vremenom za priču, na kraju premeštajući dete u krevet, a odraslu osobu iz sobe soba.
„Uključivanje igračke u ritual može biti divan, simboličan, veoma uverljiv skup ponašanja koje roditelj može da ponovi sa detetom, a koje umiruje“, kaže Levin.
