Razvod predstavlja veliki poremećaj za sve u porodici. Ali za malu decu, čiji su roditelji ceo svet, to je duboka promena koja utiče na svaki aspekt njihovog života. Postoje novi rasporedi. Postoje nove lokacije. Postoji nova dinamika. I ima mnogo stresa. Naprezanje odvajanja je mnogo za roditelje da se nose i jeste mnogo za decu - posebno mališana, koji napreduju u rutini - da se takođe rukuju. Razvod sa malim detetom može biti jedinstven izazov, jer emocije preplavljuju, ali jasna objašnjenja koja odgovaraju uzrastu može biti teško izraditi i dogovoriti.
Način na koji roditelji upravljaju svim ovim prilagođavanjima neposredno nakon razvoda ima značajan uticaj na dugoročne efekte razvoda na decu. Ali ako vi i vaš supružnik odlučite da se razvedete, a vaše dete je malog uzrasta, postoji nekoliko stvari koje možete imati na umu i učiniti kako biste osigurali da proces prođe što je lakše moguće. Efekte razvoda na decu, naravno, treba razumeti i ublažiti. Dakle, šta učiniti razvedeni roditelji mališana koje treba da znaju? Evo šta istraživanje kaže.
ОПШИРНИЈЕ: Očinski vodič za razvod i decu
Šta treba znati o maloj deci i razvodu
Ako postoji takva stvar kao što su „dobre vesti“ povezane sa razvod i mala deca, ovde živi. Istraživanja su pokazala da je većina ljudi u odrasloj dobi doživjela razvod kao mladi deca nemaju veću verovatnoću da imaju probleme u vezi od onih koji su odrasli u tipičnom nerazvedenom okruženju porodice.
Jedan od najvećih izvora podataka dolazi iz studije sa Univerziteta Ilinois u Urbana-Champaign. Istraživači tamo anketirali više od 7.000 pojedinaca u pogledu toga koliko su vezani za svoje roditelje, da li su im roditelji razvedeni ili ne, i stanja romantičnih odnosa ispitanika. Od ispitanika, trećina je imala razvedene roditelje. Vrlo malo je prijavilo probleme u vezi sa partnerima.
To je u skladu sa longitudinalnim studijama koje sugerišu većinu mala deca se vraćaju na svoje noge i u skladu su sa vršnjacima iz „neoštećenih“ domova oko tri godine nakon razvoda. Veliko upozorenje je da je svako dete drugačije i da je trogodišnji razmak nakon razvoda ključan za buduće zdravlje i blagostanje vašeg deteta.
Roditeljski odnosi mogu patiti
Mališani, posebno, zaista su u fazi u kojoj su njihovi roditelji skoro ceo njihov svet. Kada se ovaj svet slomi, on ih pogađa pravo u njihov temelj, mesto gde su najnepovoljniji.
To je verovatno razlog što je ista studija Univerziteta u Ilinoisu otkrila da odrasla deca u razvodu ponekad prijavljuju nategnutu ili odvojenu vezu sa najmanje jednim roditeljem. Obično je to bio roditelj sa kojim su provodili najmanje vremena, što je i bilo najčešće otac. Ovaj soj je bio izraženiji što je dete bilo mlađe u vreme razvoda.
Istraživači su, međutim, istakli da efekat odnosa ne može biti uzrokovano razvodom. To je zato što je starateljstvo ponekad određeno kvalitetom odnosa roditelj/dete u vreme razvoda.
Zdravlje bi moglo da pati
Studija iz 2010. sugerisala je da se deca razvoda imao dvostruki rizik od moždanog udara kao odrasli u poređenju sa svojim vršnjacima iz „netaknutih” porodica. Ali postoji velika zrnca soli koja treba uzeti u obzir uz studiju (što možda nije najbolja stvar ako postoji rizik od moždanog udara). Na primer, moždani udar je takođe veći među decom koja su odrasla u siromaštvu, a to je često slučaj i sa decom razvedenom. Takođe, studija je proučavala odrasle čiji su se roditelji razveli 1950-ih i 60-ih godina kada je to bilo mnogo više tabu i izazivalo je stres.
Kako razvod utiče na malo dete
Mala deca će reagovati na razvod na veoma jedinstven način. To je delom zbog jedinstvenog vremena u njihovom razvoju. Oni su dovoljno svjesni svijeta da znaju da je nekako razbijen, ali nisu sofisticirani dovoljno jezika ili vremena da razume šta se dešava, zašto se dešava ili vremensku liniju u kojoj će se javljaju.
Na neki način to je od pomoći jer ih spašava od osećanja krivice ili odgovornosti koje bi mogli da osećaju kao egocentričniji predškolac ili dečji vrtić. To je u najmanju ruku hladna uteha.
Pitanja ponašanja
Očekićete da vidite neke probleme u ponašanju dok se vi i vaš bivši raziđete. Naročito kada to razdvajanje postane fizičko. Neke stvari koje možete videti:
- Povećana anksioznost odvajanja i plač kada jedan roditelj ode
- Neka regresija koja bi mogla uključivati sisanje palca ili odbijanje treniranja na nošu
- Агресивно понашање и напади бијеса
- Проблеми са спавањем
- Туга
У екстремним случајевима може доћи до кашњења у достизању прекретница. Зато је важно да будете опрезнији у вези са напредовањем вашег малишана како бисте што пре ухватили кашњења.
Како разговарати са дететом о разводу
Морате да разумете ограничења вашег детета када разговарајући с њима о разводу. Имајте на уму да они још немају концепт времена. А њихово разумевање света је веома основно. Тако:
Умирите
Дајте им до знања да их волите и да ћете их увек волети шта год да се деси. То је истина без обзира где се налазите.
Поједностави
Користите кратке реченице које директно говоре о ствари. Реци им да ћеш ти бити у једној кући, а њихова мама у другој. Такође, уверите их да ћете се обоје и даље играти са њима и јести са њима и радити све што сте радили.
Време је право
Не причајте о томе док се то апсолутно не деси. Дајте неколико дана пре него што се пакују било које кесе или кутије. Анксиозност малог детета ће расти само ако му кажете прерано.
Шта радити након развода
мораћете дати огромну количину фокуса свом детету како бисте били сигурни да има подршку која му је потребна да би га одржали на правом путу. Учините све што можете да радите са својим бившим како бисте били сигурни да су дневни распореди усклађени и одржавани што је строже могуће.
Наставите да уверавате своје дете да је вољено. То можете учинити тако што ћете бити присутни и играти се са њима. Ово малом детету значи више од било ког поклона који бисте могли да донесете када га преузмете.
Коначно, дозволите им да развију сопствене ритуале са вама. Ово омогућава вашем детету да осети мало више контроле над својим животом, где је контрола прилично изгубљена. Пустите их да воде кад можете.
И запамтите да ваше дете од вас тражи смернице. Велика је вероватноћа да ће они реаговати на развод на исти начин као и ви. Ако сте стално љути и говорите лоше ствари о свом бившем, очекујте да ваш професионални мимичар то преузме. Дакле, ако вам је тешко да се носите, вероватно је у најбољем интересу свих да добијете терапију.
Ниси имао пророка да ти каже да ће ово проћи након што имаш децу. Али сада када се то дешава, важно је да размислите о будућности вашег детета и учините све што можете да будете сигурни да имају чврсту основу док живе и расту у својој новој породичној динамици.
