zdravo očinski,
Moja žena i ja smo pokušavali da imamo još jedno dete, ali se ispostavilo da imam nizak broj spermatozoida. Još uvek nismo spremni za bilo kakve lude medicinske intervencije i čujemo da klinike za plodnost mogu biti prilično neprijatne. Dakle, postoji li nešto što mogu učiniti da prirodno povećam broj spermatozoida?
Gary Clarke
Ročester, Njujork
*
Вероватно не. Žao mi je što to kažem, Geri, ali alternativna medicina je zaista pogrešan naziv. Jednom kada se terapija pokaže bezbednom i efikasnom, ona postaje redovna svakodnevna medicina. A kada se terapija nije pokazala bezbednom i efikasnom, ona ne podrazumeva „alternativnu” ili „prirodnu” medicinu – to je sranje. Vaša najbolja opcija je da nastavite da razgovarate sa svojim lekarom, dozvolite profesionalcima da dijagnostikuju šta je uzrok vašeg malog broja spermatozoida i prijavite se za najsigurniju i najefikasniju intervenciju.
Ako insistirate da isprobate prirodne lekove, Klinika Mejo navodi pregršt suplemenata za koje se priča da pomažu kod malog broja spermatozoida. Vitamini A, C, D i E, folna kiselina i cink su svi na listi i, sve dok ne uzimate druge lekove, oni će u najgorem slučaju biti benigni.
Međutim, postoje medicinski opravdani načini da poboljšati broj spermatozoida van klinike. Toplota smanjuje broj spermatozoida, pa ćete možda želeti da prestanete da se namakate u vrućim kadama ili da radite sa laptopom preko međunožja. A ako sedite ceo dan, pokušajte da stojite na kraće periode da biste dečacima dali malo vazduha. Studije su takođe pokazale da pušenje, piće, gojaznost i stres mogu smanjiti broj spermatozoida. Rad na poboljšanju opšteg zdravlja je dobra ideja, bez obzira na to.
Ali veruj mi, Geri, plodnost je težak posao i ulozi ne mogu biti veći. Poboljšajte svoje opšte zdravlje i uzmite nekoliko suplemenata ako se osećate bolje, ali nemojte stati na tome. Poželećete da se bavite timom zdravstvenih radnika - a ne nekoliko anegdotskih lekova.
Hej Oče,
Moje dete je tek počelo da hoda. Slušaj, znam da bi deca trebalo da budu radoznala, ali on u sve ulazi na veliki način, a ja jednostavno ne mogu da se otrese osećaja da namerno krši pravila koja bar nekako mora da prekrši razumeti. Kada mogu da počnem da ga disciplinujem?
Tim Hughes
Jersey City, New Jersey
*
Osećam te, Tim. Svako dete je destruktivno, ali osećao sam se kao da je moje nešto posebno. Moj najstariji je jednom uspeo da uđe u zatvorenu posudu mlevenog bibera i protrese ga dok mu nije eksplodirala u lice. Kada je prvi put naučio da hoda, sve što je ostalo na dohvat ruke odmah je bilo ruševina.
U svakom slučaju, kratak odgovor je to možete disciplinovati čak i veoma malu decu. Dugačak odgovor je da ćete morati da uzmete u obzir psihološke sposobnosti vašeg lutajućeg mališana.
Disciplina se u suštini odnosi na granice učenja. dr Mikele Borba, autor Nema više lošeg ponašanja: 38 teških ponašanja i kako ih zaustaviti, jednom mi je rekao da disciplina za malu decu treba da se sastoji od dva osnovna koraka: zaustavljanja ponašanja (idealno kroz ometanje) i zamene ponašanja nečim drugim. Ne mora biti oštro. Ako vaše dete vuče psa za rep, zaustavite to ponašanje i zamenite ga nagradom za nežno maženje.
Шта год да радите, pokušajte da izbegnete da vičete na svoje dete. To ga neće ničemu naučiti, a samo će vas oboje učiniti nesrećnim. Spreman je za disciplinu, svakako - ali pravu vrstu discipline.
Poštovani Oče,
Obično sam prilično kul sa marihuanom, ali moja žena je pušila travu dok je bila trudna i ne mogu a da ne narušim njenu vibraciju. Da li sam van reda? To jednostavno ne izgleda bezbedno.
Larry Cooper
San Hoze, Kalifornija
*
To je nekima možda očigledno, ali vredi napomenuti - ne možete mnogo da uradite ako vaša trudna žena želi da se bavi aktivnostima koje vas zanimaju. Ovo se odnosi na opasnija ponašanja kao što je pijenje alkohola i manje jasne rizike kao što je pušenje trave. Možete joj savetovati da prestane i reći joj zašto ste zabrinuti, ali na kraju će morati da donese sopstvenu odluku.
Još uvek ne znamo da li je marihuana opasna tokom trudnoće. Ono što znamo je da su žene koje same prijavljuju upotrebu lonca tokom trudnoće imaju skoro udvostručen u poslednjoj deceniji—i da svakako postoje rizici. Izolovane studije su to pokazale marihuana povećava rizik od mrtvorođenosti i nepovoljno utiče na razvoj bebinog mozga, šteti razvoju motoričkih sposobnosti kod mališana i doprinosi problemima u ponašanju među mladim tinejdžerima. Američki koledž akušera i ginekologa preporučuje da se žene „ohrabre da prestanu da koriste marihuanu“, uključujući medicinsku marihuanu, upotrebu tokom trudnoće.
Istovremeno naučnici žestoka debata da li THC, jedan od aktivnih sastojaka marihuane, može čak i da prođe kroz placentu do deteta (nedavne studije sugerišu da je to malo verovatno). I nema posebno ubedljivih dokaza – velikih studija o kontroli slučajeva – koji bi ukazivali na štetu.
Pa gde svi ti podaci ostavljaju tebe i tvoju ženu? Ako imate zdrav brak, to vas ostavlja u domenu diskusije. Recite joj šta brinete i konsultujte se sa svojim lekarom o rizicima. A onda, radite zajedno kao par kako biste doneli odgovornu odluku.
