Према Nacionalni institut za mentalno zdravlje, samo u Americi, više od 6 miliona muškaraca pati od depresije svake godine. Ali prema većini od tih 6 miliona, oni samo treba da se pomuče oko toga. Ali problem je uobičajen koliko i komplikovan, a izbegavanje može uticati na vašu porodicu više nego što mislite: A nedavna i opsežna studija sa Univerziteta Drexel otkrili da su deca depresivnih roditelja bila znatno lošija u školi, a to je prilično depresivno.
Ukupno 10 godina, istraživači su merili ocene za više od 1,1 milion švedske dece i upoređivali ih sa statusom mentalnog zdravlja oba roditelja. U dobi od 16 godina, tinejdžeri sa depresivnim roditeljem postigli su oko 4 procentna poena niže akademsko, u poređenju sa pojedincima sa roditeljima bez depresije. A to je samo Švedska, zemlja koja se svrstava među 10 najsrećnijih zemalja na svetu. Zamislite samo koji bi to brojevi mogli biti ovde u SAD, što je samo 13. najsrećnija zemlja.
Giphy
I dok nekoliko tačaka ovde ili tamo možda ne izgledaju kao velika stvar, Epidemiolog Drexela Felice Le-Šerban tvrdi da je to mnogo veće od razlike između slovnih ocena. Obrazovanje je jedan od „najjačih prediktora zdravlja i očekivanog životnog veka koje imamo“, kaže ona. Dobra vest je da
Ako mislite da ste možda depresivni, rešavanje toga može biti jedna od najvažnijih stvari koje možete da uradite kao tata. Ne znate kako? Uzmite stranicu od profesionalca koji to radi. Možda ne mislite o sebi kao o „terapijskom tipu“, ali to je jedina zdrava stvar koja vam je dozvoljeno da imate zajedničko sa Tonijem Sopranom. Možete ga i prihvatiti.
[H/T] нпр
