Alkohol ponekad može zaštititi srce. Studije o prednostima црно вино zapušiti sandučiće naučnih novinara. Ali te prednosti su zasnovane na niskoj potrošnji. Dolazi sezona pića, period koji se proteže od sredine novembra do kraja Божић i Nova godina, mnogi ljudi završe previše pije (iz medicinske perspektive, verovatno premalo iz lične) i alkohol postaje kardio zdravstveni rizik. Preterano uživanje, koje se sezonski naziva „sindrom prazničnog srca“, može da prekorači ritam i da izazove punu atrijalnu fibrilaciju ili inhibira protok krvi.
„Sindrom prazničnog srca je razvoj atrijalne fibrilacije sa obilnim pićem kod osobe bez istorije srčanih bolesti,“ dr Muhamed Afzal, elektrofiziolog i docent za internu medicinu na Veksner medicinskom centru Univerziteta Ohajo, objašnjava. "Postoji odnos doza-odgovor sa razvojem atrijalne fibrilacije uz konzumaciju alkohola."
Termin praznični srčani sindrom bio je skovao 1978. od strane kardiologa Filipa Etingera, koji je dokumentovao prenatrpanost pacijenata primljenih zbog aritmija koje potencijalno povećavaju rizik od moždanog udara nakon opijanja na prazničnim zabavama. Što su ljudi više pili, to su im simptomi bili gori. Većina se oporavila, ali je Etinger morao da oduzme nog. E
„Uporna atrijalna fibrilacija može dovesti do slabljenja srčanog mišića i dovesti do stanja koje se zove kongestivna srčana insuficijencija“, upozorava Afzal.
Iako svako ko previše pije na božićnoj zabavi može dobiti sindrom prazničnog srca, Faktori načina života kao što su gojaznost, apneja u snu, sedentarni način života i stres podižu rizik, dovodeći većinu kancelarijskih radnika u opasnost. Naučnici nisu sasvim sigurni zašto obilno piće dovodi do atrijalne fibrilacije, ali neki sumnjaju da alkohol povećava aktivnost vagusnog nerva. Vagusni nerv je deo parasimpatičkog nervnog sistema i kontroliše rad srca. Petljanje sa njim moglo bi da objasni nepravilan rad srca. Dehidracija takođe može izazvati atrijalnu fibrilaciju, a alkohol je diuretik, tako da to ne pomaže. Sasvim je moguće da je sindrom prazničnog srca rezultat malo kolone A i malo kolone B.
Dobra vest je da atrijalna fibrilacija od sindroma prazničnog srca obično nestaje kada ljudi prestanu da piju. Loša vest je da ne primećuju svi nepravilne otkucaje srca - posebno dok piju. Održavanje hidratacije i konzumiranje kalijuma može smanjiti rizik od sindroma prazničnog srca, tako da je održavanje jakog odnosa banane i žurke ključno. Ipak, najbolja prevencija je da pijete manje ili, manje realno, nikako.
„Pacijenti nemaju lupanje srca“, kaže Afzal. „Studije su pokazale da nijedna količina alkohola nije bezbedna za pacijente sa atrijalnom fibrilacijom.“
Kratak dah na prazničnoj zabavi. Sedite, ali možda prvo spustite čašu. Ima gorih poklona od uglja.
