Postoji mnogo sjajnih poklona koje možete kupiti svojoj deci za praznike, ali naučnici se slažu - pametni telefoni su pokvaren izbor. Naravno, buljenje u ekran nije sjajno za odrasle (a za decu može biti dvostruko štetno), ali ne radi se samo o vremenu ispred ekrana. Pametni telefoni takođe ometaju ciklus spavanja deteta kada mu je to najpotrebnije i mogu odvratiti decu od školskih zadataka. Zajedno, studije sugerišu da je iPhone užasan božićni poklon.
Pametni telefoni mogu da pokvare ciklus spavanja vašeg deteta
Pametni telefon bi mogao da poništi svo to vreme i trud koji ste potrošili na trening spavanja, sugeriše istraživanje. Ima dovoljno доказ da neprirodno svetlo sa ekrana remeti melatonin, hormon koji utiče na ciklus spavanja i buđenja, izazivajući probleme sa spavanjem. Један studija in Pedijatrija нашао da pametni telefoni takođe drže decu budnima dok igraju igrice i šalju poruke svojim prijateljima. Dakle, to nije tako jednostavno kao prigušivanje plave svetlosti - odvraćanje pažnje samog iPhone-a drži decu u vezi.
Ili ih pretvorite u kretene
Virtuelni asistenti, uobičajena karakteristika pametnih telefona, mogu biti jedan od razloga zašto deca više ne govore „molim“ i „hvala“, sumnjaju stručnjaci. Budući da Alekasi sveta ne zahtevaju ljubaznost kao deo svojih komandi, psiholozi poput Sandre Kalvert sa Univerziteta Džordžtaun su zabrinuti da će je deca izgubiti ako je ne koriste. „Kako oni reaguju i tretiraju ovaj neljudski entitet, za mene je najveće pitanje“, rekao je Calvert za Вашингтон пост. „I kako to kasnije utiče na porodičnu dinamiku i društvene interakcije sa drugim ljudima?“
I ometajte njihovo obrazovanje
Profesori su trenutno pod pritiskom da koriste tehnologiju pametnih telefona u učionicama, ali trenutno istraživanja sugeriše da ovo ne funkcioniše. Ostalo studijama pokazuju da učenici rade oko 70 posto bolje u školi kada pametni telefoni nisu ugrađeni u nastavu. Jedan od razloga je taj što ste ih već izgubili, kada jednom date učenicima izgovor da pogledaju svoje telefone.
Pametni telefoni mogu dovesti decu u opasnost od zavisnosti
Pametni telefoni mogu dovesti do zavisnosti kod starije dece i čak mogu da promene strukturu njihovog mozga, novu studija predlaže. Nakon upotrebe spektroskopije magnetne rezonance (MRS) na adolescentima kojima je ranije dijagnostikovana „zavisnost od pametnih telefona“, istraživači su otkrili da je ova zavisnost povezana sa povećanjem neurotransmitera gama-aminobuterne kiseline, ili GABA. Na sreću, čini se da kognitivna bihejvioralna terapija pomaže da se ovo smanji.
Čak i kada ne izazivaju zavisnost, mogu biti potpuno depresivni
Porast upotrebe pametnih telefona među adolescentima i porast depresije među istim demografskim kategorijama možda nije slučajnost, studija објављена у Clinical Psychological Science predlaže. Iako nalazi pokazuju korelaciju umesto da dokazuju direktan uzrok, koautor studije Jean Twenge sa Državnog univerziteta u San Dijegu kaže da bi to i dalje trebalo da bude razlog za zabrinutost.
„Jedan sat, možda dva sata [dnevno], ne povećava toliko rizik“, rekao je Tvenge нпр. „Ali kada dođete do tri sata - a posebno četiri, a onda, zaista, pet sati i više - to je gde postoji mnogo značajniji rizik od pokušaja samoubistva, razmišljanja o samoubistvu i velikih depresija.”
Pametni telefon može povećati rizik od gojaznosti vašeg deteta
Deca koja provode više od pet sati ispred pametnog telefona imala su 43 odsto veće šanse da budu gojazna od svojih vršnjaka, Harvard istraživanja otkriva. Na ovaj način, uticaj pametnog telefona je manje sličan onom od telefona, a više poput televizije. Ако Pokémon Go to je jedini način na koji vaše dete izlazi napolje i vežba, a onda je najebano.
Deca se takmiče sa pametnim telefonima za pažnju
Nauka ne mrzi samo kada deca imaju pametne telefone. Mrzi kada ih roditelji koriste i pred svojom decom. Iako se čini da su druželjubivi, mala deca i telefoni su prirodni neprijatelji koji se takmiče za pažnju roditelja - barem je to ono što nalazima објављена у Развој детета подразумевати. Rezultati su pokazali da što su roditelji više obraćali pažnju na svoje telefone, to su se deca lošije ponašala kako bi privukla pažnju roditelja. Dakle, čak i ako izbegnete da svom detetu nabavite pametni telefon dok ne odraste, upotreba vašeg sopstvenog pametnog telefona mogla bi da ga zezne.
