Kako se zauzeti za sebe — i svoju porodicu — na poslu

Ваш шеф ima to za vas. To je izgled koji dobijate i projekti koji niste. Znaš da nešto nije u redu rad, ti to jednostavno znaš. Morate se povući, i za sebe i za svoju porodicu. Ali ne može početi slanjem e-pošte sa vašim pritužbama. То je vaš posao i još uvek je klimava ekonomija. Pa, kako ste taktično zauzmite se za sebe i rešite problem, bez spaljivanja nepotrebnih mostova?

Poteškoća, osim kancelarijske politike ili rizika u karijeri, počinje sa definisanjem šta je nepravedno, kaže Catherine Shea, docentka organizacionog ponašanja i teorije na Carnegie Mellon Univerzitet. To je obično teško otkriće, komplikovano pandemijom, gde ljudi nisu mogli da se odmore i komunikacija se obavlja preko zuma, teksta, e-pošte, svega osim lično. „Umorni smo, pod stresom i uznemireni“, kaže ona. "Niko nije dobar u obradi informacija u ovim negativnim stanjima."

Drugim rečima, lako je da se neznalice uvećaju i uvećaju više kada imate vremena samo da razmišljate. „Mi stvaramo priču u svojoj glavi“, kaže Debra Roberts, stručnjakinja za odnose, specijalista za komunikacije i autorka Protokol o odnosima.

U ovoj dinamici morate da odlučite šta da radite. Vaša sumnja može biti tačna ili se može lako objasniti. Ključno je otkriti, a zatim zauzeti najproduktivniji, najmanje sporan pristup kako biste poboljšali situaciju i dali vam kontrolu nad svojom karijerom.

Proširivanje sočiva 

Vaša prva prepreka ako često vaša unutrašnja postavka. Suočeni sa problemom, neki ljudi to izvinjavaju kao ništa strašno i ne rade ništa, i to rade svaki put kada nešto iskrsne. Strah je taj koji kontroliše donošenje odluka, kaže Danna Greenberg, profesor organizacionog ponašanja na Babson koledžu i koautor knjige Maternal Optimism.

Važno je da se zapitate: „Koja je cena neustajanja?“ Pitanje vas navodi na razmišljanje o pitanjima poput manjeg razvoja karijere, izgubljenih unapređenja i prihoda i manje vremena sa porodicom. Imenujući troškove, možda ćete shvatiti da oni prevazilaze strah, kaže ona, što je dovoljna motivacija da se nešto kaže.

Na drugom kraju „nepravednog spektra“ je želja da se traži pravda. Problem nije bezobrazluk, već slepilo. Radite na jednoj interpretaciji, svojoj, kada ih ima mnogo.

Šta god da vas pokreće, ipak morate da izvedete neko otkriće da biste izgradili svoj slučaj, a sve to vođeno pitanjem: „Koji je vaš dokaz?“ Shea kaže. Počinjete tako što ćete pogledati svoje zadatke, platu i sate i ispitati da li to doprinosi tome da budete pokvareni. Pratite to tako što ćete pronaći nekoga ko je uporediv po stažu, obrazovanju, poziciji i pogledajte kako se slažete.

Želite da se konsultujete sa jednim ili dva pouzdana lica koja poznaju uključene igrače i pitate „Da li mi nešto nedostaje?“, predlaže Grinberg. Ti ljudi od poverenja mogu da potvrde vaša osećanja, a istovremeno daju širu perspektivu, kao što su problemi u celoj kompaniji ili da određeni menadžer "tako je bilo sa svima." Ili bi mogli odgovoriti na pitanje koje ste već trebali postaviti: „Da li sam previše osjetljiv?“, Roberts. kaže.

Sve ovo igra protiv pandemije. Sve je ostavljeno nategnuto da bi preživeli. Šefovi uključeni. Teško je znati sa čime se ljudi suočavaju u bilo kom trenutku. Sada je više. „Ovo je godina kada svi osećaju da se prema njima postupa nepravedno“, kaže Shea. „Ničiji život se ne odvija onako kako su želeli.

A to izaziva potrebu za empatijom. Grinberg savetuje da se, suočeni sa nepravednošću, zapitate: „Zašto bi se ovo moglo dogoditi?“ Ako sednete na nekoliko minuta, možete nabrojati mogućnosti: Kompanija se okreće. Gazda je nov. Šef se brine za svoju porodicu. Ove mogućnosti ne moraju da budu istinite, ali možete zamisliti, a ne zlokoban plan, ono što se dogodilo možda je za nekoga bio deo lošeg dana, nedelje ili meseca, kaže Roberts.

Kretanje — ne spoticanje — napred

Nakon što preduzmete gore navedene korake, vaš zaključak bi i dalje mogao biti: Moram nešto da kažem. Ali sa svojim pripremnim radom, oslanjate se na podatke, a ne na emocije.

„Govoriti o pravičnosti na radnom mestu liči na kuknjavu u školskom dvorištu“, kaže Grinberg. Ši dodaje da iznošenje nepravedne optužbe garantuje defanzivnost, jer „Ljudi vole da veruju da su moralni i pošteni“.

Takođe pomaže da zapamtite svoj cilj. Ako želite borbu, dobićete je. Ali ako želite diskusiju, i to se može voditi, a kada počnete sa isticanjem sumnje, napetost može još više da se rasprši, kaže Roberts.

Ipak, kada se sretnete, recite direktno da treba da imate težak razgovor, naglašavajući svoju odanost i želju za dobrim odnosom. Zatim izložite svoja otkrića, sa namerom da želite da doprinesete više, pronađete dobar problem za rešavanje, a ne pokušavate da poništite nečiju promociju ili reorganizujete timove. „Odredite kako će budućnost izgledati umesto da žalite za prošlošću“, kaže Grinberg.

Shvatite, međutim, da je uobičajeno verovati da ste potcenjeni, pa je dobro obrisati prašinu sa starog LinkedIn profil, proverite kod regrutera da procenite ne samo tržište, već i vaše tržište. Možda ćete shvatiti da je vreme da odete. Čak i ako nemate, „veća je verovatnoća da će se ljudi promeniti ako imate moć, a spoljna ponuda vam daje moć“, kaže Shea.

Samo budite spremni na ono što biste mogli čuti. Ako ste ušli u razgovor sa svojim šefom i pitali: „Zašto?“, šef bi mogao da vam kaže, kaže Grinberg, i moguće je da niste pokazali rukovodstvo.

Pre nego što odgovorite, razmislite o tome šta je rečeno i pitajte za savet kako da stignete tamo gde želite. Pokazuje samopouzdanje, poniznost i želju za rastom.

„Previše ljudi ulazi u ovaj razgovor sa pretpostavkom da su oni u pravu, a druga osoba u krivu“, kaže Grinberg. “Ako ostanete otvorenog uma, sigurno ćete saznati zašto se ova situacija pojavila, što će vam pomoći da dobijete više od onoga što želite od svoje karijere u budućnosti.”

Kako se zauzeti za sebe — i svoju porodicu — na poslu

Kako se zauzeti za sebe — i svoju porodicu — na posluСавет за посаоРад на даљинуРадне вештине

Ваш шеф ima to za vas. To je izgled koji dobijate i projekti koji niste. Znaš da nešto nije u redu rad, ti to jednostavno znaš. Morate se povući, i za sebe i za svoju porodicu. Ali ne može početi s...

Опширније
Kako pronaći posao dok se brinete o deci: 7 saveta za roditelje

Kako pronaći posao dok se brinete o deci: 7 saveta za roditeljeСавет за посаоПосаоТражење посла

Тражим посао je posao za sebe. Potrebno je vreme, fokus i upornost da se nosi sa odbijanjem. Pandemija COVID-19 je povećala sve te faktore, učinila da se svako otvaranje čini nedostupnijim, i dodao...

Опширније
12 Zoom saveta za intervju koji će vam pomoći da podignete virtuelnu nogu

12 Zoom saveta za intervju koji će vam pomoći da podignete virtuelnu noguСавет за посаоРазговор за посаоПосаоВиртуелни интервјуи

Intervju za a posao tokom ere COVID-19 je — iznenađenje, iznenađenje — drugačije. Virtuelni intervju - verovatno Google Meet ili Zoom intervju - je u toku, lični intervju je uglavnom van. Nestali s...

Опширније