Може се рећи да смо у последње две године сви провели нешто више времена гледајући Нетфлик или петљајући по нашим телефонима него што би вероватно требало. Шта бисмо друго могли да урадимо, зар не? Али недавна студија Универзитета у Калгарију показала је да чак и пре пандемије, деца млађа од пет година већ добијају више времена испред екрана него што је препоручено.
У а прва студија ове врсте, истраживачи су анализирали записе пре 2020. о 89.163 деце широм света за коришћење екрана. Открили су да само 1 од 4 деце млађе од две године и нешто више од 1 од 3 деце узраста од две до пет година испуњава препоручене смернице за време испред екрана. Светска здравствена организација не препоручује да уопште нема екрана за бебе и малу децу млађу од две године и мање од једног сата дневно за екране за предшколце узраста од две до пет година.
„Ови налази су забрињавајући јер знамо да када деца дуго гледају екране, имају мање времена да се баве другим активности (нпр. ангажовање са старатељима и браћом и сестрама, физичка активност, сан) које су кључне за здрав развој мале деце“, студија коаутор
Једно занимљиво откриће је било то усклађеност са смерницама за време испред екрана временом повећавао. „Ово може сугерисати да се знање о препорученим смерницама побољшава“, каже она.
Слушајте, родитељство није лако, а екрани су понекад добродошао предах када искрено имате ствари које морате да обавите. Али ако јеси забринути због потрошње медија вашег детета, постоји неколико корака које можете предузети да бисте помогли у модерирању. „Дизајнирање породичног медијског плана у којем се наводи када и како ће породица користити медије може бити од помоћи први корак у стварању навика уређаја којима се може управљати“, каже МцАртхур. „Као и друга здравствена понашања, корисно је ако рутине остану доследне током целе недеље и буду уграђене у животни стил и рутину сваке појединачне породице. Изаберите време које одговара вашој породици, подесите тајмер и уживајте.”
МцАртхур такође предлаже праћење потрошње медија вашег детета на различитим уређајима дан или два да бисте добили јасну слику о томе колико времена пред екраном добија. „Често додавање уређаја током дана може изненадити родитеље“, каже она. „Ово може дати породицама добру представу о томе одакле почињу и може послужити као полазна тачка док раде на постизању циља од [једног] сата дневно.“
Важно је то запамтити сами екрани нису инхерентни лоше. Као и све друго, умереност је кључна, а прекомерна потрошња може довести до проблема. Досадашња истраживања су показала да деца која су претерано изложена екранимавише нагињу неактивности него они који то нису. Али не морате да напустите екране хладне ћурке. Неко време испред екрана може бити од користи, ако се њиме правилно рукује. На пример, деца могу да избегну негативне ефекте времена испред екрана и повећају користи када гледају интерактивни садржај дизајниран за њихову старосну групу, и када родитељи поделе искуство са њима, говорећи о томе шта уче, према до а сажетак истраживања.
Али, каже Мекартур, терет одговорне медијске потрошње не би требало да падне само на рамена родитеља. „Тренутно постоји мало прописа који се односе на то шта и како деца приступају дигиталним медијима“, каже она. „Већа одговорност медијских компанија на нивоу политике могла би да побољша природу и садржај медија којима деца приступају.
Иако родитељи свакако играју значајну улогу у регулисању изложености своје деце медијима, медијска индустрија је крива за то да медији који се пласирају деци буду прилагођени деци. „Сличне маркетиншке технике које се користе за одрасле (нпр. обавештења, аутоматски стримовање, рекламе у апликацији) такође су укључене у велики део програмирања за децу, упркос ограниченом нивоу разумевања и способности детета да се креће у дигиталном окружењу“, МцАртхур каже. „Приступ широм индустрије могао би помоћи породицама да ограниче проблематичне навике дигиталних медија у кући. Терет није само на родитељима!"
