A dobro hranjena beba je zdrava beba je srećna beba. Kako odlučite da nahrani svoje dete je lična odluka. Ali ako ste odlučili da nahranite svoje Беби формула, verovatno ste u potrazi za najboljom formulom za bebe. Možda istražujete organsku formulu za bebe, koja u vremenima opsednutih etiketama zvuči mnogo privlačnije i korisnije. I najverovatnije se probijate kroz mnoštvo brendova formula za bebe, asortiman koji je toliko zapanjujući, prepun toliko roditeljskih i nutritivnih reči, da se hvatate.
Dakle, evo dobrih vesti, dragi roditelji: Formula je strogo regulisana i stoga razlike nisu velike.
„Sve formule koje je pregledala FDA moraju imati određene sastojke“, kaže dr Steven Abrams, profesor pedijatrije na Univerzitetu Teksas u Ostinu i predsednik komiteta za ishranu Američke akademije za pedijatriju. „To je zapravo propisano zakonom, tzv Zakon o formulama za bebe. To je jedna od retkih namirnica koja je propisana stvarnim zakonom koji kaže šta mora da bude u njoj."
Sada, ako je vaše dete netolerantno na laktozu, to je sasvim druga priča, ali za bebe koje mogu ako tolerišete kravlje mleko, možete odabrati bilo koju marku koja se prodaje u Sjedinjenim Državama kojoj verujete i samo nahranite svoju dete.
„Kompanije su kreirale verzije svojih proizvoda sa DHA i probioticima i ovim dodatnim aditivima, koji im onda omogućavaju da daju tvrdnje poput: Dobro za razvoj mozga ili zdravlje očiju“, kaže Jennifer Harris, istraživač na Institutu za saradnju u zdravlju, intervenciji i politici Univerziteta Konektikat koji proučava marketing formule za život.
„Ove se uzimaju u obzir tvrdnje o strukturi/funkciji, što znači da je to tvrdnja koja povezuje sastojak sa funkcijom tela i ne zahteva naučne dokaze. Ako je to zdravstvena tvrdnja koja pridaje korist zdravstvenom ishodu, za to bi bili potrebni naučni dokazi“, kaže Haris.
Njen savet je da pod pretpostavkom da vaše dete nema alergije na hranu ili druge probleme, ne morate previše da se znojite oko izbora. „Tosnovna formula će imati sve što je vašoj bebi potrebno da bude zdrava i da raste.”
Međutim, mnogi roditelji žele da znaju više. Ili možda još uvek imate pitanja. Evo svega što treba da znate.
Najčešća pitanja o formulama za bebe
Da li je formula za bebe regulisana u ovoj zemlji?
Veoma je. The FDA reguliše komercijalne formule za odojčad kako bi se osiguralo da ispunjavaju nutritivne i bezbednosne zahteve. Većina formula za bebe koje se prodaju u ovoj zemlji takođe su obogaćene gvožđem.
Koja je razlika između brendova formula za bebe?
Pošto je formula, srećom, tako strogo regulisana, svaka sadrži veoma sličnu kombinaciju proteina, masti, ugljenih hidrata, vitamina i minerala, koji su slični onima u majčinom mleku.
S obzirom na to, postoje neke razlike, kaže dr Entoni Porto, vanredni profesor pedijatrije na Univerzitetu Jejl i medicinski direktor ambulantnih operacija u Yale Dečja bolnica Nju Hejven.
Razlike u proteinima uključuju procente surutke u odnosu na kazein u formulama na bazi kravljeg mleka, kao i koliko protein se razgrađuje: delimično hidrolizovan (nežne formule), ekstenzivno hidrolizovan i na bazi amino kiselina formule. Poslednja dva se koriste u lečenju odojčadi sa alergijom na proteine kravljeg mleka“, kaže Porto. „Pored toga, izvor ugljenih hidrata takođe varira. Većina sadrži laktozu (poput majčinog mleka), dok druge formule (nežne, osetljive, dodani pirinač) imaju malo laktoze ili bez laktoze i sadrže druge izvore ugljenih hidrata, uključujući čvrsti kukuruzni sirup, maltodekstrin i skrob ili kombinacija.”
Koja je najbolja formula za bebe?
Погоди шта? Ne postoji jedan. Stručnjaci kažu da pronađite onaj koji najbolje odgovara vašoj bebi i držite ga se. „Odaberite ono što je najbolje za vas i vaše dete, na osnovu onoga što vašem detetu treba i šta će piti, kao i drugih faktora, uključujući cenu“, kaže Porto.
Koja je najbolja organska formula za bebe?
Izvinjavam se što vam pukne mehur, ali prema Američkoj akademiji za pedijatriju, “trenutno ne postoji istraživanje koje ukazuje da postoji klinička ili nutritivna razlika između organskog i konvencionalnog mleka. Обоје formule imaju iste proteine, vitamine, masti i hranljive materije“, kaže Porto.
„Takođe nema dokaza za to formula napravljeno od konvencionalnog mleka sadrži bilo koji klinički relevantan goveđi hormon rasta. Pored toga, ne postoji trenutno istraživanje o prednostima ili poboljšanim zdravstvenim ishodima odojčadi hranjenih travom, bez GMO ili organskih formule", kaže on.
Zaključak: Ako se osećate bolje kada hranite svoju bebu organskom formulom, idite i kupite je. U suprotnom, uštedite svoje dolare.
Da li postoji razlika između formule u prahu i tečne formule?
Јок. „Nema velike razlike osim moguće pogodnosti i cene“, kaže Porto.
Dakle, čekajte, čuli smo za uvezenu evropsku formulu za bebe. Da li to treba da koristimo?
Јок.
„Evropske formule su organske i obično se hrane travom, sadrže manje gvožđa, sadrže više nivoe DHA od većine američkih formula. Sigurne su za upotrebu u zemlji porekla, ali postoje rizici pri kupovini ovih formula“, kaže Porto.
Koji rizici, možda se pitate? Neki prilično očigledni. Većina evropskih formula koje možete kupiti ovde se prodaje preko nezavisnih dobavljača, tako da ne možete biti sigurni kako je formula rukovana ili uskladištena. Ako se formula opozove, nećete znati za nju.
Plus, dodaje Porto, „Veličine merica variraju i uputstva za mešanje variraju od većine američkih FDA formula za bebe, što može dovesti do nedovoljnog ili prekomernog mešanja.“ A to je opasno za bebe.
Šta još treba da znam o mlečnoj formuli za bebe?
„Koristite samo bebe formula koji je registrovan FDA. Uspostavljeni su propisi kako bi se osiguralo novorođenče formula bezbednost, i formula sigurnost, koja se ne može garantovati ako je kupljena ilegalno preko trećih strana“, kaže Porto.
Formule za bebe koje bi novi roditelji trebalo da razmotre
Formule u nastavku, navedene po abecednom redu, odražavaju raznovrstan niz onoga što roditelji sa različitim finansijskim i prehrambenim potrebama mogu tražiti. Iako ih nijedan od naših stručnjaka ne podržava izričito, oni odražavaju njihove smernice i, što je najvažnije, sve ih je pregledala FDA.
Enfamil PurAmino hipoalergenski
Ako vaš pedijatar kaže da treba da koristite hipoalergenu formulu, ova od Enfamila bi mogla biti dobra opcija. Ovaj ima dve aminokiseline - gradivne blokove proteina - za koje je dokazano da su hipoalergene u studiji koju su recenzirali stručnjaci.
Kupite sada 155,99 dolara
Enfamil Enspire
Enfamil Enspire je jedina formula u SAD sa mešavinom MFGM-a i laktoferina, sastojcima za koje neki dokazi sugerišu da bi mogli da podrže kognitivni razvoj i probleme sa varenjem, respektivno.
Kupite sada 159,99 dolara
Gerber Good Start Extensive HA puder formula za bebe
Kao što je gore pomenuto, samo bebama će biti potrebne specijalizovane formule. Alergija na proteine kravljeg mleka, koju pedijatar može da dijagnostikuje, je jedno od tih stanja. Ova formula, koja ima „veliko hidrolizovani 100-postotni protein surutke“ i ne sadrži laktozu, je dobra opklada.
Kupite sada $158.94
Gerber Good Start SoothePro
Postoje i neki dokazi da probiotici poput L. reuteri u ovoj formuli može pomoći u funkcionisanju probavnog sistema beba, što bi moglo značiti manje napadaja plača.
Kupite sada 99,96 dolara
Kirkland Signature ProCare formula za bebe bez GMO (42 oz. 4 paketa)
Standardna formula brenda Costco je uvek dostupna u rasutom stanju, a na bazi tečne unce to je nekada od najjeftinijih formula za bebe na tržištu.
Kupite sada 79,99 dolara
Odojčad bez GMO po izboru roditelja Formula
Delimično hidrolizovani mlečni proteini su među sastojcima ove „nežne“ formule bez GMO, koja je dostupna isključivo u Wal-Martu.
Kupite sada 69,97 dolara
Similac Pro-Advance
Postoje neki dokazi da formule sa prebioticima, poput ove iz Similac-a, mogu da obezbede neke od svojstava za jačanje imuniteta povezana sa majčinim mlekom.
Kupite sada 129,99 dolara
Similac organska formula za bebe sa gvožđem
Roditelji koji i sami jedu organski bi možda više voleli da to radi i njihovo dete. Za njih, treba uzeti u obzir organsku formulu sa sertifikatom USDA kao što je Similac Organic.
Kupite sada 179,99 dolara
