Стратегија дисциплине тајм-аута постоји од средине 1950-их када је замишљена као начин да се уклони детету приступ забави као облик благе казне. Током наредних 60 и више година, облик и трајање препорученог временског ограничења су измењени засновано на студијама и стручним мишљењима, популаризовано од стране британских дадиља на телевизији, а изазвано од заговорници покрета позитивног родитељства. Али у суштини, временско ограничење остаје исто. Ради се о тражењу од детета да исправи курс.
Иако су основни савети за тајм-ауте и даље прилично доследни међу стручњацима, родитељи често одступају. Бес, предавање, виче, прекомерно време и недостатак помирења на крају временског ограничења могу све то да поремете ефикасност методе. Сурова истина је да тајм-аути могу да функционишу, али многи родитељи их погрешно раде.
Сурова истина бр. 1: Временска ограничења не функционишу током пада
Многи родитељи не осећају да њихова дисциплина функционише све док дете не плаче дебелим, разореним сузама. То је проблем.
Смисао тајм-аута је и уклањање детета са стимуланса и помагање му да размисли о изборима које су донели и који су га довели на тајм-аут. Када се дете топи или претерано емоционално, обоје је престимулисано и не може да обради оно што се догодило.
Тајм-аути се најбоље постижу када су сви мирни - не само дете, већ и родитељ. Дете треба ставити у тајм-аут када је релативно мирно и треба да буде у стању да да објашњење зашто је ту. Ако верују да су на несташном кораку само зато што је родитељ љут, не уче ништа осим зашто би требало да избегавају родитељски гнев. То није начин да се учи моралу. А доношење добрих моралних одлука је цела поента дисциплина.
Оштро поверење #2: Тајм-аути се не односе на протеривање
Многи родитељи верују да је цела сврха тајмаута да се деца која се лоше понашају уклоне на место где нико не мора да има посла са њима. Али протеривање није поента. Детету које се бави асоцијалним понашањем не помаже ни друштвено изопштење из породице. Боља техника је држати их близу. То значи да када се родитељи ангажују у тајм-аутима, треба да држе своје дете на друштвеном месту, али га подстичу да размишља и буде тихо. Деца треба да се и даље осећају као да су део породице уместо да удвостручују идеју да су се понашала тако лоше да их не треба видети.
На крају крајева, слање детета које се лоше понаша негде другде често значи мање помоћ детету него давање простора родитељу. И наравно, родитељима је понекад потребан простор. Та потреба збуњује поенту дисциплине, а то је да се помогне детету да развије разумевање како да доноси просоцијалне изборе у суочавању са недаћама.
Оштра истина бр. 3: Родитељи такође треба да добију временско ограничење
Тајм-аути, када се ураде како треба, могу помоћи детету да научи да регулише своје емоције. Али то постаје много теже када родитељ који их ставља на тајм-аут моделира лоше управљање сопственим емоцијама. Ту долази родитељско временско ограничење.
Дисциплина се увек најбоље служи уз помоћ мирно нега. Ово је изузетно важно јер деца уче да се понашају првенствено посматрајући родитеље. Родитељ који може да се одмакне на тренутак и дубоко умирује, имаће дете које ће научити да ради исто. Родитељ који ескалира и реагује бесом такође ће имати дете које чини исто. Дакле, пре него што детету дате тајм-аут, могло би помоћи ако га родитељ прво узме.
Оштра истина #4: Временска ограничења не раде сама од себе
Тајм-аут – то јест, испраћати дете док тајмер не зазвони, а затим га пустити да се искључи – неће бити ефикасно ако је то све што родитељ ради. Физички чин одузимања времена је само мали део укупног процеса.
Процес тајм-аута такође треба да укључи лагану дискусију која одговара узрасту. Ово би требало да укључује објашњење зашто се време чекања дешава и истраживање о томе који су бољи избори понашања могли бити. Али чак и након тог разговора, родитељи треба да размисле да ли ће бити додатних природних последица како би дете могло да изврши репарације. Те репарације могу укључивати све, од извињења до чишћења нереда.
Оштра истина #5: Тајмут би требало да се заврши љубављу
Најсуровија ствар у вези са овом истином о тајм-ауту је да родитељи често не желе да се помире са својим дететом након истека. Али то је једноставно начин да се подстакну бескрајне родитељске љутње, које су нездраве за све.
Тајм-аут увек треба да се заврши пољупцем или загрљајем и уверавањем да је дете и даље веома вољено. Деци је превише лако да интернализују осећај лоше особе. Само зато што тајмаут није физички тежак као спанкинг не значи да није психички тешко. Зато родитељи треба да прекину дисциплину уз уверење у своју потпуну и безусловну љубав.
Овај чланак је првобитно објављен на
