Drinking ni na koji način mi nije uništio život. Ali februarska objava bivšeg drugara na Fejsbuku navela me je da preispitam svoje odnos sa alkoholom. Posle nekoliko sušnih meseci, bio je srećniji i zdraviji. Šalio se da nikada nije sumnjao da će ga depresivni kao što je alkohol učiniti depresivnim.
Iako nisam potpuno prestao da pijem, smanjio sam piće, prešao sam sa pijenja jednom ili dva puta nedeljno na jednom ili dva puta mesečno. Spavao sam bolje i malo smršavio. I ponovo sam otkrio jednostavno zadovoljstvo THC-a bez alkohola. Nehotice sam se povukao u trend. Bio sam u Kaliforniji trezan.
Ako bi pokret umerenosti započeo na plaži zalaska sunca uz zvuke The Mamas & the Papas, to bi bila kalifornijska trezvena. Definicije se razlikuju. Uopšteno govoreći, kalifornijski trezven podrazumeva trezan, osim za korov. Ali takođe može dozvoliti neobično piće. I psihodelici. U suštini, kalifornijski trezven tvrdi da trezvenost nije jednačina sa nultom sumom. I ta trava je u redu. Stručnjaci za mentalno zdravlje upozoravaju da je to rizičan predlog za ljude sklone zavisnosti. Ali inače, to bi mogao biti idealan način života za život nakon pandemije.
Da parafraziram moje stari prijatelj Hunter Thompson, Mrzim da zagovaram drogu bilo kome, ali marihuana mi u poslednje vreme prilično dobro deluje. Moja matična država, Nju Džersi, legalizovala je marihuanu. Jestivi proizvodi označavaju njihovu snagu, tako da je lako prilagoditi dozu svojim potrebama. Za mene, 5 miligrama može učiniti telefonski poziv uzbudljivim i zabavnim. Deset čine Godzila vs. Kong duboko dirljivo iskustvo.
Amerika bi u celini mogla imati koristi od smanjenja alkohola. Snažno smo udarili u bocu tokom pandemije, a ljudi su se okretali alkoholu da bi je ugušili stres povezan sa pandemijom. Iako je povećana upotreba alkohola razumljiva imajući u vidu okolnosti, opijanje je uzelo danak, jer su priznate bolesti jetre povezane sa alkoholom naglo u bolnicama širom zemlje pod pandemijom. Upotreba teških droga je takođe naglo porasla tokom pandemije, sa sličnim razornim posledicama. Smrt od predoziranja, već u usponu pre COVID-19, dostigla je neviđeno visok u 2020.
Iako kalifornijska trezvena nije nova, pop zvezda Demi Levato ju je ove godine stavila u centar pažnje. Levatova dobro reklamirana borba sa zloupotrebom supstanci uključuje skoro fatalnu predoziranje 2018. Ali uprkos upozorenjima trezvenih prijatelja poznatih ličnosti poput Eltona Džona, Levato nastavlja da koristi marihuanu i alkohol umereno. Toliko je posvećena kalifornijskom trezvenom načinu života, čak snimio pesmu o tome.
Kalifornijski trezven je olakšao moj odmor od alkohola. Izbegavanje alkohola bilo je manje zastrašujuće. Osećao sam se kao da koristim šifru za varanje da bih postigao suv mesec. Prednosti su brzo postale očigledne. Nakon toliko dugog uparivanja alkohola i trave, korov se sam po sebi osećao mirnije, manje prepun impulsa. Ostao sam tih i miran. Nisam toliko upadao u frižider i klonio sam se društvenih medija. Probudio sam se bez mamurluka. Uštedeo sam novac i stavio daleko manje boca i limenki za reciklažu.
Ali ja nisam zavisnik. A za zavisnike, umerena upotreba supstanci je rizičan predlog.
„Neki ljudi su u stanju da upravljaju upotrebom droga kroz strategije smanjenja štete, kao što je ova, a ne održavanje potpuno trezvenog načina života“, kaže Džefri Ziper, izvršni direktor službe za lečenje zavisnosti na Floridi IrecoveryUSA, koji naglašava da ljudi skloni zavisnostima treba da ga izbegavaju.
Zipper-ov savet odražava programe oporavka u 12 koraka kao što su Anonimni alkoholičari. AA tvrdi da je umerenost nemoguća za zavisnike. Prvi korak AA-ovih 12 koraka je priznavanje nemoći nad svojom zavisnošću. Pristalice AA veruju da umerena upotreba samo budi veću glad za većom visokom i potpunom apstinencijom. Ali efikasnost tih programa je dovedena u pitanje. Knjiga iz 2014 Trezna istina: Dodbacivanje loše nauke iza programa u 12 koraka i industrije rehabilitacije otkrili da programi od 12 koraka uspevaju samo u 5 do 10 procenata vremena.
Kejt Džad, programski direktor u San Dijegu Centar za oporavak obale, upozorava da bi Kalifornija trezvena mogla samo da papire o stvarnim problemima koji dovode do zloupotrebe supstanci.
„Ljudi koji zloupotrebljavaju drogu i alkohol koriste te supstance kao mehanizam za suočavanje ili bekstvo ovi osnovni problemi često uključuju depresiju, anksioznost, traumu ili poremećaje raspoloženja/mišljenja“, ona kaže. „Korišćenje supstanci koje menjaju um, koliko god društveno prihvatljivo, često predstavlja prepreku u lečenju stvarnih problema koji dovode do zavisnosti.
Dakle, za one sa problemima zavisnosti, kalifornijski trezven nikako nije odgovor. Ali za nekoga poput mene ko je osetio potrebu da smanji, a da ne iseče sve? Zadovoljan sam izborom.
Nisam siguran koliko će moj kalifornijski trezveni eksperiment trajati. Pio sam više u protekle dve nedelje, što pokazuje da je lako okliznuti kada nemate teško stati. Postaje toplije i zemlja se otvara. Popiti pivo na suncu, među ljudima, zvuči prilično lepo. Без бриге. Za mene će Kalifornija i dalje biti tu kada mi zatreba.
