Roditelji koji se loše ponašaju: saveti dr Roba Bela da ne budete loš sportski roditelj

Sledeću priču podneo je Otački čitalac. Mišljenja izražena u priči ne odražavaju mišljenja Fatherlyja kao publikacije. Činjenica da štampamo priču, međutim, odražava uverenje da je ona zanimljiva i vredna čitanja.

Moj 7-godišnjak sin voli golf. On to gleda. On to svira. On želi da bude na kursu u svakoj prilici. I dok je dobar igrač golfa, kao i većina, ima svoje loše dane. Ipak je to golf ⏤ najteži sport. Jednog dana tokom nedavnog turnira, međutim, imao je težak posao. био сам caddying za njega i osećao se loše.

Sada mi je stalo do svoje dece više od bilo čega drugog na svetu, i želim da uspeju i da im bude dobro. Ali postoji nešto što cenim važnije od rezultata: to je trud! On može da kontroliše svoj trud i kada sam video da nije uspeo tog dana, Mučio sam se da gledam. Otišao je. On bi bio preko lopte da udari i stao bi i pogledao me i pitao: „Je li moj red?“ Moja frustracija je rasla kako je runda odmicala. Na osmoj rupi naše runde sa 9 rupa, ponovio je to. Nisam vikala, ali sam bila stroga prema njemu i on je počeo da suze i rekao: „Prestani виче na mene, tata."

Iskreno, nije bilo važno da li sam vikao ili ne, on je mislio da vičem i to je sve što je važno. U ovim slučajevima, mnogo je lakše uništiti samopouzdanje naše dece nego ga izgraditi. Odmah sam se osećao užasno. Prekršio sam svoja pravila. Pomislio sam: "O, ne, ja sam užasan sportski roditelj!" Ja sam upravo roditelj kome obično pokušavam da pomognem. Vidite, ja sam trener sportske psihologije. Sve vreme radim sa decom i roditeljima na poboljšanju atletskih performansi. Čak sam napisao i knjigu o mentalnoj izdržljivosti za sportske roditelje pod naslovom, Ne „treba“ na svojoj deci: izgradite njihovu mentalnu čvrstinu. I iako znam i propovedam da je krajnje važno ostati pozitivan, a ne jahati emocionalno rolerkoster, i fokusirajući se na snimak ispred tebe, ovde sam vikao na sopstveno meso i крв.

I shvatio sam da koliko god se trudili, kao što naša deca greše baveći se sportom, i mi činimo greške kao roditelji posmatrajući ih. I to je u redu. Ali ako shvatimo da smo užasan sportski roditelj, moramo da prestanemo. Evo tri načina kako:

Prestanite sa treniranjem tokom igre

Postao sam previše emotivno uključen u ishod golf meča mog sina. Svi mi to ponekad radimo. Bio sam frustriran njegovim nedostatkom truda i kako kaže moj drugar, Džo Skovron, kedi Rikija Faulera, „trener je sve u vremenu!“ Tokom meča, igre ili kola je не vreme je da ispravimo igru ​​naše dece. U stvari, ne bi trebalo da radimo ni dok se vozimo automobilom do kuće ⏤ prerano je. Imaće dosta vremena kasnije kada budu vežbali da isprave svoje greške, a da ne budu previše kritični. Zapamtite, mi treba da pohvalimo našu decu, a ne da ih osuđujem.

Naša poruka i neverbalna komunikacija kao roditelja tokom takmičenja treba da ostane pozitivna i optimistična, bez obzira na okolnosti ili rezultate. U ovom slučaju, moju stranu ulice je trebalo očistiti. Izvinio sam mu se. Pohvalio sam ga koliko sam ponosan na njega i njegovu sposobnost da se takmiči. Takođe sam priznao svoju grešku i dao mu do znanja da ću bolje proći.

Ne živite posredno preko svoje dece

Da sam igrao na golf turniru mog sina, razbio bih guzicu ⏤ Samo kažem. Ali, nisam bio. Ne mogu da živim sopstveni život kroz uspehe i neuspehe moje dece. Niti mogu da sudim o sebi kao roditelju na osnovu toga kako se moje dete ponaša na stazi ili terenu. Nažalost, više roditelja nego ne tretira igre svoje dece kao što bi oni stručni tim rodnog grada. Živimo i umiremo od svake predstave. Osećamo se sjajno kada rade dobro, a loše kada ne igraju.

Užasni sportski roditelji voze emocionalni tobogan biti a лепеза kada treba da se voze na ringišpilu bića a roditelj! Polažemo najveća očekivanja i najteže smo prema ljudima koje najviše volimo? Tretiramo ih kao da im se plaća 15 miliona dolara godišnje da se bave sportom i da moraju da nastupaju. Želimo im najbolje u životu, ali to je dugoročna igra, a ne kratkoročna pobeda ili poraz. Naša deca će rasti i naučiti kako da prevaziđu nevolje kada preuzmu vlasništvo i nose se sa sopstvenim neuspesima. Naša uloga je da ih vodimo kroz te neuspehe, a ne da ih kažnjavamo jer mislimo da se njihova igra loše odražava na nas.

Imajte plan igre

Postoji struja i energija za sport. To je ono što ga čini tako zabavnim! Ali, kao roditelji, mi sedimo u lavljoj jazbini i potrebna je samo jedna negativna igra ili roditelj da se razbesne jazbina. Evo kako to često ide dole: jedna osoba viče na svoje dete da zgrabi skok ili se izruguje timu što je pokrenuo određenu igru ​​ili nije izvršio. Jednom kada sudija uputi sumnjiv poziv, svi roditelji urlaju uglas. Energija je sada kolektivno usmerena kao kolektivna jedinica ka sudiji ili protivničkom igraču. Jednom kada se navijanje pretvori u vikanje, lavova jazbina je pomahnitala i spremni su da progutaju svakoga ko ih pređe. Gotovo je nemoguće kontrolisati emocije roditelja na tribinama jer su energija i okruženje toliko emocionalno nabijeni.

Osim ako nemamo plan kako ćemo da se ponašamo i komuniciramo pre nego što stignemo na utakmicu, onda smo na milosti ponosa. Da bismo izbegli da postanemo užasni sportski roditelji, moramo da imamo sopstveni razgovor pre utakmice i da razgovaramo o tome kakvo će naše ponašanje biti za utakmicu ili meč. Deca u omladinskom sportu napreduju od pozitivnog pojačanja, ali su često uporni da ne žele da čuju glas svojih roditelja tokom utakmica. Razgovarajte sa svojim detetom pre utakmice o tome koja vrsta navijanja mu odgovara, i imajte to na umu kada jazbina počne da buči.

Dr Rob Bell je trener mentalne izdržljivosti koji radi sa profesionalnim sportistima i rukovodiocima. On je takođe otac dvoje dece i sportista Ironmana. Napisao je šest knjiga, uključujući „Ne „treba“ na svojoj deci: izgradite njihovu mentalnu čvrstinu“, a njegova veb stranica je drrobbell.com

Rano jutro sa mojim sinom, nakon što je naša zajednica izgubila dete

Rano jutro sa mojim sinom, nakon što je naša zajednica izgubila deteТоддлерЖалостОчински гласовиЗаједничко спавање

Ја сам исцрпљен. To je vrsta уморан gde se osećate kao da ste izvan svog tela, a niste baš sigurni kako ono funkcioniše ili gde se nalazi. Ali ovo nije vrsta umora koja se može lako otkloniti vraća...

Опширније
Ono što se dogodilo kada smo otkrili da je naš sin bio nasilnik

Ono što se dogodilo kada smo otkrili da je naš sin bio nasilnikМалтретирањеПонашањеОчински гласови

„Zapravo sam se nadao da ću moći da razgovaram sa vama o vašem sinu.U petak uveče negde prošle godine, dobila sam zabrinut telefonski poziv od majke jednog od drugova mog sina iz razreda. Moj muž i...

Опширније
Kako učim svoje sinove da se bore protiv maltretiranja u školi

Kako učim svoje sinove da se bore protiv maltretiranja u školiМалтретирањеОчински гласови

Sledeću priču podneo je Otački čitalac. Mišljenja izražena u priči ne odražavaju mišljenja Fatherlyja kao publikacije. Činjenica da štampamo priču, međutim, odražava uverenje da je ona zanimljiva i...

Опширније