Da li je priroda čudotvorna droga? Studije su pokazale da jednostavno izlaganje na otvorenom može pomoći ublažiti negativne uticaje ADHD-a, smanjuje napade astme, smanjuje šanse za gojaznost i ima pozitivan uticaj na mnogi aspekti mentalnog zdravlja. Nova studija dopunjuje ovo delo, pokazujući da su deca koja su bila više izložena prirodi tokom pandemije takođe imala znatno manje problema u ponašanju.
Između aprila i jula 2020., istraživači su anketirali preko 300 roditelja u Ujedinjenom Kraljevstvu sa decom uzrasta od tri do sedam godina. Pitali su roditelje da li se „veza njihovog deteta sa prirodom promenila i zašto” i organizovali odgovore na decu koja su provodila više vremena u prirodi, manje vremena u prirodi i otprilike isto vreme u njoj priroda. Roditelji su takođe popunili anketu kako bi ispitali emocionalno i bihevioralno blagostanje svoje dece. Svoje rezultate objavili su ove nedelje u časopisu Ljudi i priroda.
Sve u svemu, oko 55 odsto roditelja je izjavilo da njihova deca provode više vremena u prirodi, sa 7 odsto manje vremena u prirodi, a ostali nisu primetili nikakve promene. Ali istraživači su otkrili da su deca koja su povećala vreme u prirodi imala znatno manje problema u ponašanju od dece koja su provodila manje ili isto vreme u prirodi. Takođe su otkrili značajnu razliku u emocionalnim problemima između dece koja su provodila manje vremena u prirodi i dece koja su provodila više vremena u prirodi prirode, iako nije statistički značajna razlika između dece koja su provodila više i dece koja su provodila približno isto vreme u priroda.
Rezultati su takođe bili stratifikovani prema ekonomskom statusu - veća je verovatnoća da će deca u dobrostojećim porodicama povećati vreme napolju nego deca u manje dobrostojećim porodicama. Autori primećuju da se ovi rezultati poklapaju sa sličnim studijama sprovedenim među odraslima u Velikoj Britaniji tokom pandemije.
Porodice su davale mnogo razloga i objašnjenja u vezi sa promenama veze njihovog deteta sa prirodom. Komentari su se kretali od zapažanja da je njihovo dete „postalo zaista zainteresovano za prirodu, životinje i ptice“ do napomene da je dete „manje skloni da izaberu da izađu napolje, radije da ostanu u zatvorenom prostoru." Pored toga, autori studije ističu da mnogi od roditelja koji prijavili da nema promene u vremenu koje njihovo dete provodi napolju tokom pandemije sugeriše da su njihova deca već bila veoma povezana sa priroda.
Postoji nekoliko ograničenja za ovo istraživanje. Kao prvo, napominju autori, roditelji dece sa više problema u ponašanju i emocionalnim problemima možda su već manje skloni da izvode svoju decu van. Pored toga, iako su porodice uključivale mešavinu širokog porekla, autori takođe primećuju da je studija verovatno nije odražavao svu britansku decu, „posebno onu koja žive u veoma urbanim sredinama ili u niskom socio-ekonomskom statusu situacije.”
Ovi nalazi su najnoviji u rastućem polju naučnih studija koje dokumentuju kako priroda može da podrži naše mentalno zdravlje, uključujući i decu. Na primer, priroda je prikazano za smanjenje stresa i rizika od anksioznosti ili depresije. Ali autori nove studije posebno ističu da ove pogodnosti ponekad mogu imati problema da dopru do svih. Oni primećuju da dok su neke porodice imale lak pristup prirodi - kao što je bašta - druge porodice su imale više problema da izađu napolje, zbog stvari kao što su ograničenja putovanja i zatvoreno javno zelenilo prostori.
Izlazak napolje može biti odličan za sve, a ne samo za decu. Ako je vašoj porodici potrebno podizanje raspoloženja ovog vikenda, postoji mnogo stvari koje možete da uradite – od kojih planinarenje до ide posmatranje ptica da samo trčiš po svom dvorištu ili najbližem parku.
