Џои Гонзалес је био сигуран да је све схватио: као извршни директор Барри'с Боотцамп-а - програма вежбања са високим интервалима и фитнесс империја са више од 70 студија у 14 земаља - напредовао је од члана који је био тамо тако често похађа часове које га је истоимени оснивач питао да ли жели да буде тренер - да би на крају постао глобалан ДИРЕКТОР. Гонзалес каже да је то била „заиста немилосрдна потрага за нечим што сам волео“.
„Мислим да радите толико напорно у животу, обично, док не дођете до улоге извршног директора... пронашли сте свој корак и одликују се у надгледању различитих функција и разумевању и могу предвидети свакодневне” отприлике било шта.
Док се деца не појаве, тј. „Постати тата или родитељ врло брзо те подсети на то колико мало знаш. То је само невероватно понижавајуће искуство. Радим то већ седам година и још увек нисам дошао до тачке у којој сам рекао: „Ох, тако сам добар у овоме“, каже он. "Осећам се као да стално падам на лице као родитељ."
Гонзалес и његов супруг Џонатан Роло живе у Мајамију са своје двоје деце, ћерком Френки (7) и сином Џејком (6). Док Џејк дипломира од опсесије аутомобилима до опсесије играма, Гонзалес каже да Франческа има епски дивљу машту. „Већина онога што воли је све у њеној глави, што је такав дар јер се она увек најбоље забавља, без обзира шта је то.
Гонзалес каже да су га деца много научила, углавном да не зна ништа, али и о томе шта баланс заиста значи, што ће рећи, да то углавном значи да ћете увек разочарати неко. Са студијима широм света - са култним следбеницима и пуно познате клијентеле - проширење Барија значи да Гонзалес мора да путује много.
Гонзалес још увек предаје часове у Баријевим чувеним Црвеним собама.
То је погодба коју је морао научити да прихвати.
„Мислим да сам неко време заиста веровао у ову идеју равнотеже - проналажења равнотеже - и мислио да бих некако могао да будем тај који ће то схватити", каже он, смејући се. И док равнотежа можда измиче најбољима од нас, његова борба да то схвати довела га је до тога да научи важност граница.
„Очинство и родитељство могу бити веома слични вођењу посла“, рекао је он. „Ако поставите своје циљеве и имате неке КПИ, можете се држати обећања.
Једно од Гонзалесових обећања као тате? Да ради само посао путује одређени број дана у години. Иако воли тај део посла, признаје да је свима тешко - укључујући и њега самог.
„Заиста ми је тешко да путујем. Они се узнемире, ја се узнемирим. [Ја] прихватам чињеницу да је цео овај појам и идеја равнотеже смешни. На крају дана, увек кажем да сте заиста приморани да се пробудите и изаберете кога ћете разочарати. Баланс за вас не значи нужно да учините све срећним.”
Када су дочекали своје прво дете, Франческу, тата опседнут вежбањем је разумљиво - и прилично срећно - ставио фитнес на страну.
„Када сам први пут постао тата — тих првих 18 месеци до две године — [они] су били невероватно награђујући и обогаћујући, и 100% фокусирани на очинство. И пустио сам доста себе. Нисам толико тренирао. Нисам тако добро јео. Не кајем се, јер сам био толико уроњен у то искуство. А онда када су прошле две године, одлучио сам да је време да поново пронађем равнотежу за себе и своју децу. Гонзалес сада стара се да ради кардио тренинге и тренинге снаге пет дана у недељи — за њега је 10 и више сати вежбања недељно нужност. То га такође чини бољим родитељем.
Постати тата или родитељ врло брзо те подсети на то колико мало знаш. То је само невероватно понижавајуће искуство.
„Само се [осећам] генерално боље и позитивније током дана. Ваш мисаони свет може имати такав утицај на вашу децу - начин на који реагујете на њих, шта им кажете, без обзира да ли сте оптимисти или не. А када радите ствари да бисте се осећали боље… ви то радите за своју децу.”
Када питам Гонзалеса за савет о томе како запослени родитељи могу дати предност физичкој кондицији - чак и ако то више личи на свакодневну шетњу него на свакодневне вежбе високог интензитета - он има тешке савете. Онакав какав бисте очекивали од тренера посвећеног томе да вас разбије у 60-минутном кардио часу и часу снаге.
„Људи мрзе ово да чују“, каже он. „Сећам се да сам био на удару овога и био сам покренут. Али недостатак времена је најгори изговор. Правите време - и дајете приоритет свом животу. И то је једноставна истина. Нема ништа лоше у томе да фитнес не интегришете у свој живот, осим ако нисте срећни. Ако нисте срећни, морате наћи времена. Не постоји ништа што ће вам помоћи да живите дуже, избегнете болест, будете генерално срећнији и избегнете проблеме менталног здравља. Нема ништа боље од физичке активности и вежбања“, каже он.
Гонзалес, Американац прве генерације — његов тата је Кубанац, а мајка Италијанка — такође даје приоритет путовањима и културној размени као родитељ. Недељу дана пре него што смо разговарали, цела породица се управо вратила са путовања у Италију - да посети родни град његове мајке, да види Помпеје и Колосеум, Напуљ, Рим.
„Било је тако невероватно за моју децу, у годинама у којима су сада, почевши да стварају кључне успомене које ће памтити до краја живота. И могао сам да их видим како посматрају све културне разлике, од хране, преко језика, до комуникација, транспорт и све оно што је у Италији толико другачије него што је за Америка. Што је заиста, мислим, био велики поклон за њих. Да би моја мама могла да нас проведе кроз свој родни град, заиста мало село, и да нам покаже кућу у којој је одрасла - било је заиста посебно.
Шта вам је најдраже да радите заједно као породица?
Рекао бих вероватно нешто што више нико не ради, а то је одлазак у биоскоп. Моја деца то воле и мој муж и ја смо то увек волели. То је нешто у чему нас четворо заиста уживамо.
Ако имате један сат за себе, шта радите?
Шта мислиш?
Вежбање?
Да… ја сам чудна особа, али ја љубав разрадити. Ишли смо на скијање, породица мог мужа живи у Парк Ситију, Јута, а ја нисам могла да скијам и било је време одмора, тако да нисам морала да радим. Отишао сам у теретану у 10:00 ујутро након што сам све оставио и остао сам до 2:00. Био сам на небу. Нисам могао да верујем. Замало сам заплакала првог дана јер сам могла да проведем цео дан вежбајући. Било је најбоље.
Дајте нам једну књигу, плочу, филм или ТВ препоруку.
Цруел Суммер Сезона друга. То је бесраман утикач — продуцирају га два моја најбоља пријатеља, и заправо, ја имам камео у првој сезони.
Наведите најважнију вештину коју преносите на своју децу или коју желите да пренесете на своју децу.
Покушавам да научим своју децу шта значи бити вођа слуга, посебно моју ћерку — јер она показује неке прилично озбиљне лидерске вештине. Она воли да држи контролу, веома је шефова. То у њој уопште не желимо да угасимо! Али дефинитивно покушавам да је научим како да буде вођа слуге, што значи да вежбате активно слушање, да дозволите другима које можда водите да имају глас. Из моје перспективе, то је нешто што практикујемо на свакој функцији код Барија у лидерском тиму. У ствари се ради само о оснаживању људи који вам извештавају.
Када бисте могли да дате један савет свом бившем себи без деце, који би то био?
Спавај. Било је недеља када мој муж и ја једноставно нисмо ништа радили. Просто не могу ни да верујем у то сада. Волео бих да могу поново да имам један од тих дана. Јер оно што вам нико не каже јесте да када постанете родитељ, викенди заправо постају ваша радна недеља, јер сте буквално по цео дан. У суботу увече, удариш у јастук и мртав си.
Која је ваша рутина за негу коже?
О боже, није сјајно.
Стварно? Имате невероватну кожу.
Током последњих вероватно пет година, радио сам прилично редовно микроигла и друге ствари за лице. Никада нећу рећи никад, али до сада никада нисам добио ињекцију или било шта у лице. Ко зна? Сад идем горе, па би се то могло променити. Рекао бих да не перем лице превише, што је занимљиво. Многи људи имају луду рутину прања и влажења. Моја мама је рођена и одрасла у јужној Италији, тако да је имала више, рекао бих, традиционално: „Немој туширајте се, немојте превише умивати лице, нека ваша природна уља буду на сунцу без икаквих крема за сунчање“, став. Знате на шта мислим? Све ове ствари које данас нико не ради. Имам веома неконвенционалну рутину неге коже.
