Признање: Толико сам се уплашио СИДС-а да не могу да спавам. Зурио сам у своје дете док је спавало и размишљао о томе Ризик од СИДС-а. Мој најстарији је тада имао око 8 месеци и коначно сам успео да спавам да га тренирам. Одвукао сам креветац у његову спаваћу собу, спустио га у креветић и мрзовољно зурио у њега, мрзећи себе док је плакао читав сат. На крају смо обоје утонули у сан. Али око 3 сата ујутру сам се тргнуо. Да ли је беба дисала? нисам могао рећи. У омамљености успаваног ужаса посегнула сам у креветац и грубо га протресла.
Био је добро - несрећан, али добро.
Већина родитеља има бар једну овакву причу, а скоро сви смо криви за проверу да ли наше бебе које спавају дишу. Можемо се извинити за параноју. Од тренутка када су наша деца рођена, здравствени радници су нас ударали по глави безбедним спавањем: беба на леђима, без играчака у креветићу, уске постељине. Лекари не кажу увек да ће се наше бебе угушити у сну, ако се не придржавамо. Али то је оно што они мисле, зар не? Зато следимо њихова упутства (а ако не, требало би). Онда ипак настављамо да бринемо.
То је наша грешка.
Стопе синдрома изненадне смрти новорођенчади или СИДС-а (дефинисане као необјашњива смрт детета млађег од годину дана, обично док спава) су значајно смањене. Чак и на својој висини, СИДС није био баш уобичајен — само 0,1% беба је умрло од СИДС-а 1990. То бројка је од тада опала до 0,033%. Да будемо поштени, СИДС је и даље водећи узрок смрти за бебе између 1 месеца и 1 године старости. Али да будемо још поштенији, 0,033% је само једна од 3.000 беба.
Један од 3.000 је вероватно довољно ризичан да бринете - за контекст, ваш шансе за смрт у саобраћајној несрећи годишње су 1 од 8.303. Због чега би заиста требало да будете забринути за СИДС, ако се не бавите безбедним спавањем. Заједничко спавање и било који број других опасних понашања доводи вашу бебу у опасност.
Али какав је ризик од СИДС-а ако се придржавате свих правила? Спавање у истој просторији са вашим дететом током првих шест месеци његовог живота смањује ризик од СИДС-а на пола. И то само уз предузимање једне мере предострожности. Узмите више и мало је вероватно да ће СИДС доћи по ваше дете. Много је већа вероватноћа да ћете завршити у хитној помоћи због повреде од конзерве, флаше или тегле (једна од 1.000) или због повреде од вашег јастука (једна од 2.000).
Ако пратите Америчку академију за педијатрију смернице за безбедно спавање, ваше дете је у суштини безбедно.
То не значи да треба да престанете да вирите да бисте проверили да ли беба дише. На крају крајева, ми смо родитељи и то ћемо учинити. Али у најмању руку, чин провере не мора бити трауматичан. Када ваша беба чврсто заспи на леђима, у окружењу које је у складу са стандардима Америчке академије за педијатрију, требало би да се и сами наспавате.
А ако нађете да тресете своје здраво дете из будности у 3 сата ујутру, очајнички тражећи знаке живота, покушајте да имате на уму статистику. Шансе су да је ваша беба сасвим добро.
Овај чланак је првобитно објављен на
