Приступ Матта Дамона терапији за пар је лекција за радохоличаре свуда

click fraud protection

У недавном интервјуу за Опенхеимер, спроведено пре удара САГ-АФТРА, Мет Дејмон отворио о томе да мора да преговара о равнотежи између пословног и приватног живота са супругом пре него што је рекао „да” да преузме своју последњу филмску улогу. Тренутак у интервјуу је кратак, али илуструје моћ коју преговори и постављање граница могу имати када се крећете кроз напетост између посла и брака.

Будимо реални. Матт Дамон је заузет момак, у протеклих неколико година, Дамон је глумио у, или произвео неколико наслова, укључујући Мирна вода, Последњи дуел, и Ваздух, и наступио је у камео Без изненадног покрета и Тор: Љубав и гром. Такође тренутно има четири глумачка посла и осам продукцијских улога у различитим фазама развоја, наводи ИМДб, већ у току. Рећи да је био заузет је врло вероватно потцењивање.

С обзиром на напоран распоред глумца - посао који се веома разликује од типичног 9 до 5 - сигурно је претпоставити да је његова супруга Луциана морала да преузме много више код куће, укључујући преузимање вођства у подизању њихове четири ћерке, 24-годишње Алексије, 16-годишње Изабеле, 14-годишње Гие и 12-годишње Стелла. Дејмон је у суштини потврдио ову претпоставку, признајући да је обећао Лусијани да ће узети слободно време - само да би прихватио нову улогу у

Опенхеимер убрзо након.

„Ово ће звучати измишљено, али је заправо истина“, рекао је Дејмон током ЕВ'с Око стола, снимљен пре штрајка са Опенхеимер режисера Кристофера Нолана и његових колега. „Морао сам – да не будем превише лични – опширно преговарао са својом супругом да узмем слободно време.

Дејмон је објаснио да су он и Луциана били у терапији парова да помогну у преговорима о њиховом искривљеном балансу између посла и приватног живота, при чему Лусијана жели да му одвоји време. Али Дејмон је желео да се дода упозорење пре него што је пристао да се повуче са посла на неко време.

„Заправо сам преговарао о терапији за парове – ово је истинита прича – једино упозорење за моје слободно време било је ако Крис Нолан позове [да понуди улогу у филму]“, рекао је Дејмон. „Ово је без сазнања да ли је радио на нечему или не, јер вам никада не каже. Он те само зове из ведра неба. И тако, то је био тренутак у мом домаћинству."

Иако се може чинити да је Дамон повукао своју реч или да не разматра равнотежу између посла и приватног живота из Лусијанине перспективе након што је пристао да преузме улогу у Опенхеимер (који је режирао Нолан), звучи као да су ова двојица учинили све најбоље кораке. Не зато да би били на истој страни или да би се видели очи у очи, већ да би пронашли бољу равнотежу која одговара њиховим потребама.

„Преговарање о равнотежи између посла и приватног живота обично захтева сталну, сарадничку дискусију (не једну и готово) о потребама, циљевима, чежњама, изазовима сваке особе, шта ради/не функционише у њиховој тренутној ситуацији систем", Л. Емили Довлинг, М.С., ЛМФТ, ЦЦТП, лиценцирани брачни и породични терапеут који не говори конкретно о Дамонова ситуација, али шире о најбољим праксама за добру комуникацију у вези, казује очински.

Током ових дискусија, Довлинг каже да је важно да парови буду искрени о својим потребама, жељама и потенцијалним упозорењима. „Партнерима може бити од велике помоћи да идентификују потенцијалне будуће проблеме, изузетке или упозорења за план А како би могли да сарађују на плану Б или Ц“, примећује она.

„Многи од нас цене предвидљивост која произилази из заједничког прављења плана. А сам процес сарадње може бити прилика за дубљу повезаност између партнера.”

Даулинг то додаје терапија за парове може бити одличан алат да помогне у ситуацијама када партнери пронађу своје потребе неусаглашене једни са другима. „Процес како партнери комуницирају је обично кључан за обе особе да се осећају схваћено и збринуто у оваквим расправама – и често је паровима потребна помоћ“, објашњава она.

„Терапија за парове је понекад одлично средство за коришћење у овим преговорима. Не зато да терапеут може одлучити шта је „прави“ ток акције за пар, већ да понуди подршку као консултант у процесу о томе како се они укључују у дискусију.

Међутим, чак и уз најбоље припремљене планове, водите рачуна о промишљеним преговорима кроз ситуације сличне онима кроз које су Дамон и његова жена радили. На крају крајева, људи су флуидни и „живот нас учи да не можемо да планирамо сваки потенцијални изузетак“, упозорава Даулинг.

„Не можемо увек да предвидимо како ћемо се осећати када се догоде изузеци о којима је већ било речи! Партнери би се могли свесрдно сложити са упозорењем на њихов план у почетним дискусијама, али онда открију да се један или обоје осећају потпуно другачије када дође до изузетка“, објашњава она.

„Када се то догоди, процес комуникације партнера је поново кључан за ефикасно суочавање са изазовом заједно.“

Гледајте у целости Око стола дискусија из фуј овде.

Diznijev novi trejler za film „Knjiga o džungli“ iz 2016

Diznijev novi trejler za film „Knjiga o džungli“ iz 2016Мисцелланеа

Dizni je prepravio Књига о џунгли već dva puta — verzija iz 2003. sa klincem iz Шесто чуло i verzija iz 1994. sa glavnom ulogom Bifov neobičan hoverbord prijatelj iz Povratak u budućnost 2 — i nij...

Опширније
Bežična tehnologija testirana da pokaže ko je trudna u vozovima

Bežična tehnologija testirana da pokaže ko je trudna u vozovimaМисцелланеа

Kada niste baš sigurni da li je žena trudna, znate da nije dobra ideja pitati. Jedini izuzetak od ovog pravila je javni prevoz. Ako to koristite, onda ste na neki način kreten - to jest, osim ako n...

Опширније
Verizon najavljuje da će planovi za neograničeni prenos podataka uskoro biti ograničeni

Verizon najavljuje da će planovi za neograničeni prenos podataka uskoro biti ograničeniМисцелланеа

Neograničeni podaci su najbolji prijatelj roditelja, a nažalost tata vašeg najboljeg prijatelja ih na neki način tera da se odsele. Verizon potvrđeno glasine u saopštenju u petak da traže od potroš...

Опширније