Prilično je lako t0 добити на тежини kako starite. Metabolizam se usporava, hormoni se menjaju, a ljudi generalno postaju manje fizički aktivni kako stare. Ali samo zato дебљати се može biti neizbežno ne znači da nije bez ozbiljnih rizika. Pored povećane verovatnoće da болест срца (ubica broj jedan muškaraca i žena u Americi), gojenje može ozbiljno oštetiti još jedan organ koji je možda važniji - vaš mozak. Kako tela postaju veća, nova studija nalazi, mozgovi se zapravo smanjuju.
Kortikalno stanjivanje, fenomen koji je nazvan u studiji, odnosi se na atrofiju moždane kore, dela mozga u kome se odvija skoro sva obrada informacija. Što je korteks tanji, to je veći rizik od Alchajmerove i drugih neuroloških bolesti. Naučnici su shvatili da postoji veza između zdrave telesne težine i optimalnog zdravlja mozga, ali je nekoliko studija razmatralo direktnu ulogu težine. Na osnovu onoga što je već poznato o moždanoj kori, studija autorka i neurolog dr Tatjana Rundek verovala je da gojaznost može biti povezana sa stanjivanjem korteksa i ukupnom atrofijom mozga.
Da bi ovo testirali, Rundek i njen tim su regrutovali 1.289 ljudi da uporede svoja tela i mozak tokom vremena. Na početku studije izmeren je njihov BMI i obim struka, a šest godina kasnije mozgovi učesnika su skenirani pomoću MRI, kako bi se izmerila debljina korteksa i mozga obim. Od svih, 571 osoba je imala BMI u rasponu od 25 do 30, što se smatra gojaznom, a 371 osoba se smatra gojaznom sa BMI 30 i više. Što je veći BMI, to je korteks tanji, otkrivaju rezultati. Čak i nakon što je Rundek kontrolisao varijable koje bi mogle da promene korteks kao što su visok krvni pritisak, upotreba alkohola i pušenje, svaka jedinica povećanje BMI je povezano sa 0,098 milimetara tanjim korteksom za osobe sa prekomernom težinom i 0,207 mm tanjim korteksom za gojazne one.
„Ove asocijacije su bile posebno jake kod onih koji su bili mlađi od 65 godina, što dodaje težinu teoriji da siromaštvo Zdravstveni indikatori u srednjim godinama mogu povećati rizik od starenja mozga i problema sa pamćenjem i veštinama razmišljanja u kasnijem životu“, ona upozorio. Veći struk je na sličan način povezan sa tanjim korteksom, jačajući vezu. Da se to stavi u perspektivu, kod odraslih osoba koje normalno stare, ukupna stopa stanjivanja kortikalnog omotača je između 0,01 i 0,10 mm po deceniji, ali ovi nalazi pokazuju da bi prekomerna težina ili gojaznost mogli da ubrzaju ovaj proces za još 10 godina najmanje.
Vredi napomenuti da studija pokazuje korelaciju između težine i stanjivanja korteksa, ali naučnici nisu u trenutku kada mogu sa sigurnošću da kažu da debljanje direktno uzrokuje stanjivanje mozga, ili Alchajmerovu bolest za to materija. Studija se takođe fokusirala prvenstveno na starije učesnike sa prosečnom starošću od 64 godine, ali podaci daju mlađem muškarcu još jedan razlog da započne i održava zdrave navike rano. Ne radi se samo o tome da izgledate dobro, već i o tome da imate veliki lep mozak.
„Ovi rezultati su uzbudljivi jer povećavaju mogućnost da će ljudi, gubitkom kilograma, moći da spreče starenje njihovog mozga i potencijalno problemi sa pamćenjem i razmišljanjem koji mogu doći zajedno sa starenjem mozga“, Rundek рекао. „Međutim, sa sve većim brojem ljudi širom sveta koji imaju prekomernu težinu ili gojaznost i teškoće iskustva sa gubitkom težine, očigledno je ovo briga za javno zdravlje u budućnosti kao ovi ljudi godine.”
