Mislili smo da je svakodnevno tuširanje stvar zdravog načina života. Čistoća i bolest se ne mešaju, tako da što je čistije to bolje - ili se tako razmišlja. U stvarnosti, mi činimo ozbiljnu štetu svom zdravlju. Vreme je da prestanete da se tuširate. To je barem argument prema novoj knjizi autora i Atlantik štabni pisac Džejms Hamblin, Čisto: Nova nauka o koži, ti vrući, dugi, luksuzni tuševi i sesije ribanja nisu samo strašno za našu kožu već za napore u prevenciji bolesti uopšte. заправо, Hamblin je prestao da koristi sapun za tuširanje pre mnogo godina, umesto toga je odlučio da samo s vremena na vreme ispere, izbegavajući sapuni, šamponi, regeneratori i drugi mirisni užici zbog kojih svi mirišemo na voće i cveće.
Ali zašto je tuširanje tako loše? Prema Hamblinu, kada zgrabimo svoj omiljeni sapun sa mirisom lavande i utrljamo ga po celom smrdljivi, mi zapravo uništavamo mikrobiološki univerzum koji postoji na površini našeg kože. Kada to uradimo, prema Hamblinu, privremeno „izmenimo mikroskopske populacije“, bilo tako što ih se potpuno rešimo ili se oslobodimo resursa koji im pomažu da napreduju.
To je važno jer su mikrobiomi, kako se naziva populacija mikroba koji žive na koži i u crevima, veoma važni za ljudska bića: naučnici su dugo tvrdili da mikrobiomi pomažu u održavanju imuniteta, varenje, pa čak i može da reguliše vaše raspoloženje. Postoje čitave knjige o tome zašto decu treba podsticati da izađu napolje i čak jesti prljavštinui studije o tome zašto su deca koja imaju pse od najranije dobi zdravija i manje je verovatno da će razviti alergije, zbog veliki broj klica sa kojima dolaze u kontakt nakon što Fido popije iz WC šolje i da im veliki debeli poljubac u obraz.
Ako zvuči odvratno, zaista je tako. Većina bi zadrhtala da spusti sapun i prigrli svoj letnji smrad u njegovom punom sjaju. Ali Hamblin kaže da korišćenjem sapuna i brisanjem mikroba činimo sebe ranjivim na bolesti poput ekcema, alergija na hranu i još mnogo toga. Roditelji to mogu čuti i zaista odahnuti. Više nije potrebno ribati prljavštinu ispod noktiju nekooperativnog deteta, strugati pod pazuhom ili ih teraju u vruću kupku svake noći dok protestuju zbog čvrstog pranja седница. U stvari, zašto jednostavno ne preskočite kupanje u potpunosti?
