Biti odrastao čovek dolazi sa dosta čudnih bolesti koje zahtevaju pažnju. Na leđima i ušima mogu niknuti dlake; znoj se može pojaviti toliko da je a проблем. One se dešavaju - i potrebno je preduzeti korake. Područja treba podrezati i nanijeti pudere. Još jedna oblast koja često zahteva pažnju: posebno mršavi pojedinci treba da obrate više pažnje na svoju dlakavu guzicu kako ne bi pretrpeli posledice dlakave bobice posle kupatila. Ovo poslednje pitanje postavlja važno pitanje: kako ste obrišite kako treba - и poop čisto — kad imaš dlakav zadnjica?
Možda ovo nije a doterivanje pitanje koje ste ikada postavili. Ako je tako, dobro za tebe, o glatki dupe. Ali ako taj Chia Pet kojeg zovete fanny izaziva neke probleme, niste sami. Imati dlakavo dupe može učiniti čak i najzadovoljnije pražnjenje creva u brisanje maratona koje samo robo ruka Zimskog vojnika može da podnese — i rizikujete da vaše važno područje ostane ispucano i sirovo. Štaviše, dlakava guza može da vas ostavi podložnim povećanom riziku od svega, od nakupljanja bakterija do, ovaj, odvratne kore.
Dakle, za one sa najdlakavijim heinijima, kako možete izbeći takve sudbine? Pa, to zahteva posebnu pažnju na sve, od nege preko dijete do poboljšane tehnike brisanja. Da bismo dali savete, razgovarali smo sa dva stručnjaka — dr Nikolom Đorđevićem, doktorom medicine, sertifikovanim porodičnim lekarom i suosnivačom MedAlertHelp.orgi Lisa Hugh, registrovani dijetetičar i proizvođač Poop Problems Podcast. Obojica su ponudili savete, trikove i savete za ukroćenje vaših vunastih obraza i za to da vaš čamac bude čist i udoban koliko god može. Evo šta treba da znate.
Savet 1: Zapamtite zašto postoji kosa
Iako se nijedan od naših stručnjaka ne slaže da bi guza bez dlake mogla poslužiti nekima, važno je znati da je malo dlake ono što je priroda zamislila. „Što se tiče higijene, koža bez dlake bi se lakše čistila“, objašnjava dr Đorđević. „Međutim, može biti neprijatno, posebno po hladnom vremenu. I, u zavisnosti od toga koliko dlaka eliminišete, možete rizikovati da izložite testise ekstremnoj hladnoći i ugrozite plodnost vaše sperme.
Hju kaže da neki muškarci koji potpuno uklone kosu primećuju više znojenja, verovatno zato što je kosa apsorbovala deo vlage. Dlaka pozadi takođe sprečava iritaciju kože na koži i direktan kontakt kože i fecesa. „Osim toga“, dodaje ona, „čini se da više dlaka na zadnjici prigušuje zvuk gasa. Vidiš? Imati dlakavu zadnjicu nije sve loša vest.
Savet 2: Skratite, ne brijte se
Dlakava tela stvaraju određene situacije za negovanje dlaka. Ako ste zainteresovani da ukrotite ptičje gnezdo dlaka na telu, ni dr Đorđević ni Hju ne preporučuju kompletnog brazilskog brazilca. Pored izobličenja na nivou cirkusa potrebnog za bezbedno i efikasno brijanje regiona, potpuno obrijana zadnjica može doneti više štete nego koristi.
„Brijanje će izazvati sve veći svrab i nelagodnost kako dlaka ponovo raste“, upozorava Hju. „Depilacija voskom je povezana sa uraslim dlačicama. A hemijski proizvodi mogu izazvati opekotine na osetljivoj koži. Umesto toga, ona preporučuje odlazak u a profesionalac za pomoć pri negovanju ili barem isprobavanje kombinacije alata i metoda kako biste pronašli onaj koji radi za vas. Đorđević se slaže. „Ne bih preporučio potpuno brijanje kose“, kaže on. „Ali, koristeći trimer za bradu ili mašinu za šišanje detalja (imamo odlične opcije ovde) će vam omogućiti da ostavite dovoljno kose za održavanje i održavanje. Koji god trimer da izaberete, obavezno ga držite u posebnoj fioci od onog koji koristite na licu.
Savet 3: Vlaženje i stanje
Održavanje vaše sveže podrezane trtice je neophodno za održavanje njenog zdravlja i dobrog izgleda. Nakon kake, Hugh preporučuje upotrebu medicinskih maramica napravljenih od hamamelisa, koji je popularan adstringent. „Hamamelis može pomoći u čišćenju i smirivanju nadražene kože, a vlaga je od pomoći za uklanjanje neurednih delova izmeta ili delova koji su se možda osušili na koži“, kaže ona. Dr Đorđević, pak, preporučuje kokosovo ulje. "То je prirodni antifungalni i antibakterijski sve-u-jednom i pomoći će hidrataciji kože i osigurati da bakterije nemaju šanse da se razviju“, kaže on. Bilo koje kokosovo ulje iz prodavnice će biti dovoljno. „Samo se pobrinite da ga nanesete noću tako da se dobro upije“, dodaje on.
Savet 4: Nemojte preterano brisati
Zapamtite: ne trljate lampu pokušavajući da prizovete Vila Smita. Pravilna tehnika brisanja je važna kako biste bili sigurni da vaša stražnjica ostane čista, zdrava i funkcionalna. „Koža anusa je zaštićena prirodnim uljima za telo koje sprečavaju bakterije i štetne organizme u vašem telu“, objašnjava Hju. „Previše brisanja može izazvati iritaciju kože, otvorene rane i na kraju ostaviti područje podložno infekcijama od bakterije, analne bradavice, crvi, gljivice, kvasac i paraziti.” dr Đorđević predlaže poštovanje pravila troje kada brisanjem. "Sve više od tri kruga brisanja svaki put može pogoršati stanje kože." On predlaže prolaz ili dva sa mokrim toalet papirom i da se izbegne snažno brisanje koje može omekšati područje.
Savet 5: Pazite na ishranu
„Jedan brisač“ je često ređi od milenijalca bez dugova. Ali, moguće je, a to znači da vaše dlakave zadnje strane mogu ostati što je moguće čistije bez preterano dosadno doterivanje. Pražnjenje creva se, naravno, zasniva na ishrani. Ključ za manje agresivne BM je zdravija ishrana.
„Dijete koje uključuju mnogo prerađena hrana i veštački zaslađivači imaju tendenciju da promovišu ukupan rast problematičnijih bakterija", kaže Hju. „Ovo može dovesti do izmeta koji je opasniji za kožu. Isto tako, ishrana sa malo vlakana može dovesti do nezdrave ravnoteže između dobrih i loših bakterija.
Bilo koje opcije koje se odnose na povrće će pomoći da vaš izmet lakše prođe. „Često brisanja obično dolazi zbog toga što cela stolica ne prođe u jednom potezu, već na komadiće, a u najgorem slučaju kod dijareje“, objašnjava dr Đorđević. „Dodavanje više povrća, smeđeg pirinča i integralnih žitarica je dobar način da dobijete čvršću stolicu. Ako i dalje imate neuredne stolice, pokušajte da koristite bide za čišćenje, ako imate pristup njemu, ili kada sa tušem koji se može produžiti može učiniti trik. Temeljnim čišćenjem toplom vodom, dodaje, možete osigurati da je 100 posto čist.
