Znate kada je hladno i sezona gripa dolazi, pa zašto je tako teško držati te klice podalje od svog deteta i svog doma? Verovatno zato što se prehlada i grip prenose (veoma efikasno) kontaktom ruke na površinu, a deca školskog uzrasta dodiruju sve i svakoga. Deca dele zagrljaje i bojice, hranu i lični prostor, izlažući ih patogenima i dovodeći ih u opasnost. Protiv tih izgleda, dezinfekciju izgleda zastrašujuće. Ali nagrade - zdrava, srećna porodica koja ne mora da izostaje iz škole ili posla i izbegava skupe medicinske račune - su vredne toga.
„Smanjujete rizik od dobijanja uobičajenih infekcija za najmanje 50 procenata ako se samo pridržavate dobre higijenske prakse“, kaže dr Čarls Gerba, mikrobiolog za životnu sredinu sa Univerziteta u Arizoni. „Cena kada se dete razboli je znatna; dezinfekcija i dezinfekcija će vam uštedeti više novca nego što mislite. Dakle, to je dobro i sa zdravstvenog i sa ekonomskog stanovišta."
Da bismo vam pomogli da efikasno dezinfikujete svoj dom kako biste zaustavili širenje na prvi znak prehlade ili gripa, pitali smo Gerbu i
Savet za sezonu gripa br. 1: Počnite rukama
Pranje ruku odmah po dolasku kući daje roditeljima barem neku sigurnost da će svaki dolar, vrata rukohvat, a pešak koji je ometao telefon i koga su očekivali tokom dana nije preneo klice na mesingani proizvodi. Opet, cilj ne može biti „100 posto bez klica“, ali apsolutno ne može biti život u virusnoj menažeriji.
„Radili smo studije u kojima smo stavili viruse na ruke ljudi i u roku od četiri sata od ulaska u njihov dom, on se nalazi na 90 odsto površina koje su dodirnuli“, kaže Gerba. „Upotreba sredstva za dezinfekciju ruku i pranje ruku odmah po ulasku u dom smanjiće izloženost deteta.
Isto važi i obrnuto. „Skoro je neizbežno da će se roditelji razboleti od svoje dece“, kaže Trahtenberg. „Zato je poštovati osnove zdravog razuma dobrog pranja ruku – svaki put kada se vrate iz škole, pre jela, nakon korišćenja kupatila – toliko važno da minimizirajte klice prehlade i gripa у кући."
Savet za sezonu gripa #2: Dezinfikujte površine sa velikim prometom
Nakon dovoljnog pranja ruku, roditelji bi trebalo da oslobode svoj puni arsenal dezinfekcionih proizvoda na često dodirivanim površine - i to ne samo one koje su otvoreno grube, kao što su stolovi za presvlačenje ili površine na koje deca bacaju i gnječe hranu koju treba jesti.
Na primer, kvake i slavine se stalno dodiruju i treba ih dezinfikovati u skladu sa tim. Igračke treba dezinfikovati, a zatim isprati vodom za piće kako bi se izbeglo prenošenje klica na drugu decu, dadilje i bake i deke koji se pridružuju u igri. Sedišta moraju biti očišćena (ljudi uvek zaborave nameštaj), a posebno dno auto sedišta može postati jako prljavo.
Gerba od pomoći ističe da je takođe ključno nabaviti mobilni telefon. Deca vole da dodiruju telefone. Odrasli stalno dodiruju telefone. Telefoni su prljavi.
Savet za sezonu gripa #3: Prihvatite vakcinu protiv gripa
Problem je u tome što održavanje čiste, dezinficirane kuće do sada samo donosi roditelje. Deca su i dalje odvratna, a odvratna deca provode mnogo vremena sa drugom odvratnom decom u bliskom okruženju „kijući, kašljajući, igrajući se igračkama i dodirujući svoje nosove, usta i dupe“, kaže Trahtenberg. „Sedamdeset do osamdeset posto površina u dnevnim centrima ima grip tokom sezone gripa“, dodaje Gerba.
Dezinfekcija će pomoći roditeljima da se osećaju bolje kada okače sve te slike prstiju na frižider. Osim toga, roditelji mogu da ublaže širenje prehlade i gripa tako što će razbiti tkiva i osigurati da svi dobiju против грипа.
Ali, na kraju krajeva, imaju samo jedan put kroz sezonu gripa: put otpornosti na patogene. Budite stalno spremni da sve obrišete.
