Svesnost može sprečiti decu sa prekomernom težinom prema Vanderbiltovoj studiji

Следећи пут када ваше дете буљи у комад торте, обратите пажњу. Како ће га јести ће вам рећи много о њиховој будућој тежини, према нова истраживања ван Вандербилта, а интервенција пре масти не мора нужно да укључује „Нема колача за тебе!“

У опсервационој студији, истраживачи су погледали податке од 38 деце између 8 и 13 година, укључујући њихову тежину, одговоре на стандардни упитник о навикама у исхрани и МР скенирање 3 области мозга повезане са импулсивношћу, наградом и инхибицијом. Шесторо деце је било гојазно, 5 гојазно, а остали просечни. Код деце која су имала тенденцију да једу више, неуронске мреже око центара за импулсивност мозга активирале су се много јаче од оних око инхибиције; за мршаву децу било је супротно. Ако све то звучи некако изненађујуће, то је зато што јесте.

пажљива исхрана

Бети Ен А. Чодковски, Роналд Л. Кауан, Кевин Д. Нисвендер/Елсевиер

Оно што је интересантно је препорука студије за решавање проблема: свесност. У суштини, ако можете да обучите своје дете да буде у садашњем тренутку док једе и да га у потпуности искуси, то може увелико допринети сузбијању будуће склоности ка гојазности. И, да, чак и ваше спастично дете може да научи како да се опусти довољно да заиста ужива у својој торти - само питајте

Мајстор трансценденталне медитације. Or будистички монах. И, ако све друго не успе, ухвати штоперицу.

Zašto je potrebno da usidrite nameštaj i 7 korisnih saveta da to uradite kako treba

Zašto je potrebno da usidrite nameštaj i 7 korisnih saveta da to uradite kako trebaМисцелланеа

Postoje 2 grupe ljudi koje bi apsolutno trebalo da pričvrste svoj nameštaj za zidove. Prva grupa živi u oblastima koje su podložne zastrašujućim potresima i potresima koje izaziva neverovatno moćna...

Опширније
Radovi su uzrok zdravstvenih problema većine ljudi

Radovi su uzrok zdravstvenih problema većine ljudiМисцелланеа

Ako je vaš posao nekako užasan, NPR, Fondacija Robert Wood Johnson i Harvard T.H. Chan School of Public Health ima moguće objašnjenje. Njihova Недавно истраживање od 1.601 radnika otkrilo je da 43 ...

Опширније
Dom usvojio Bajdenov zakon o stimulaciji COVID-a i poslao ga podeljenom Senatu

Dom usvojio Bajdenov zakon o stimulaciji COVID-a i poslao ga podeljenom SenatuМисцелланеа

Следећа Paket za oporavak od COVID-19 napravio veliki korak ka tome da postane zakon u sitnim jutarnjim satima subote, 27. februara. Predstavnički dom je glasao sa 219 prema 212 za usvajanje predlo...

Опширније