Недостатак сна може бити један од основних узрока поремећаја пажње и хиперактивности, према прелиминарном истраживању представљеном на фармаколошкој конференцији у Паризу. У малој студији одраслих са АДХД-ом, научници су открили да они са овим поремећајем имају ниже нивое мелатонина пред спавање - хормона који је повезан са спавањем - од просека. Налази сугеришу да може постојати биохемијска веза између АДХД-а и недостатка сна.
„Ако је веза потврђена, поставља се интригантно питање: да ли АДХД узрокује несаницу или несаница узрокује АДХД?“ рекао је коаутор студије Сандра Кооиј из ВУ Универзитетског медицинског центра у Амстердаму, u saopštenju. „Ако је ово друго, онда ћемо можда моћи да лечимо неки АДХД нефармаколошким методама, као што је промена светла или образаца спавања, и спречимо негативан утицај хроничног губитка сна на здравље.
Налази нису сасвим изненађујући. Седамдесет пет процената деце и одраслих са АДХД-ом такође пате од поремећаја спавања а научници већ дуго сумњају да су поремећаји спавања последица проблема са циркадијалним циклусом, посредованих мелатонином. Дакле, идеја да су АДХД и поремећаји спавања повезани избирљивим мелатонином и искривљеним унутрашњим часовницима није натегнута. „Поремећај циркадијалног система може заиста бити кључни механизам АДХД-а“, потврдио је Андреас Реиф из Универзитетске болнице у Франкфурту (који није био укључен у студију) у изјави.
Након што је Кооји представила своје кључне налазе - мелатонин и нормалан циклус спавања започели су са око два сата закашњења за 50 одраслих у њеној студији коме је дијагностикован АДХД - наставила је да представља листу доказа из претходних истраживања која су повезивала АДХД са одложеним спавати. Основне телесне температуре повезане са спавањем имају тенденцију да буду одложене код пацијената са АДХД-ом, рекла је она, а синдром одложене фазе спавања је посебно распрострањен међу онима са АДХД-ом. Људи са АДХД-ом „једноставно не могу ићи у кревет и заспати на крају дана као други“, рекла је она.
Кооји пажљиво наглашава да њени налази никако не доказују да недостатак сна узрокује АДХД, или чак да постоји узрочна веза између њих двоје. Уместо тога, каже она, њено истраживање сугерише да низак ниво мелатонина и функи циркадијални ритмови могу бити један део слагалице. „Не кажемо да су сви проблеми са АДХД-ом повезани са овим циркадијалним обрасцима, али све је вероватније да је ово важан елемент“, рекла је она. „Поремећај сна и АДХД су испреплетени. У суштини, то су две стране истог физиолошког и менталног новчића."
