Vi ste odgovoran roditelj, tako da nije da izlazite van svake noći, ali recimo noć pokera (ili čuturica koju ste juče doneli na rođendan tog deteta) malo vam je ostavila... kako kažete... obesila preko. Vaš instinkt je verovatno da popijete šoljicu kafe jer vam to razbistri glavu. Pa, nova studija u časopisu Alimentarna farmakologija i terapija (niste pretplaćeni?) ima sjajne vesti: ta šolja Džoa čini mnogo više od toga.
Pregled 9 dugoročnih studija o hroničnim bolestima jetre koje su uključivale preko pola miliona ljudi otkrio je da je kafa iznenađujuće dobra u zaštita od bolesti jetre. Dve šoljice dnevno smanjuju rizik od dugoročnog oštećenja jetre skoro na pola i izgleda da kofein može direktno da inhibira rast ćelija koje izazivaju rak jetre. To je pored drugih prednosti kafe, kao što je odbijanje dijabetesa i Parkinsonove bolesti. U poređenju sa nekim od vaših uobičajenih lekova, kafa je čudesni lek; uzmite terapiju statinima kao tačku poređenja - ona samo smanjuje rizik od srčanog udara za 25 procenata. A kafa ima ono što lekari nazivaju „odličan bezbednosni profil“, što znači da nema nikakvih negativnih neželjenih efekata. Osim ako smatrate da je budnost na poslu negativan neželjeni efekat.
Warner Bros/Everett
Dakle, eto ga: uzmite kafu posle velike noći (ili šta god prođe za veliku noć ovih dana) je odlična ideja iz čitave gomile razloga. Samo napred i pij mnogo više od toga.
[H/T] Pitajte muškarce
