Kako se najpametniji roditelji u Americi nose sa blokadom koronavirusa

click fraud protection

Brajs Karlson zna ponešto o tome da je zatvoren i sam bez splava za spasavanje. Tokom 38 dana 2018. godine, avanturista (i nastavnik biologije) je veslao svoj gumenjak od 20 stopa (nazvan „Lusil“) preko Atlantskog okeana. Borio se kroz oluje, pokvarene desalinatore i morski život, ali najviše ga je mučila anksioznost. Evo kako se nosi sa trenutkom koronavirusa.

Bio si sam - stvarno, stvarno sam - ranije. Šta ljudi koji se osećaju izolovano treba da urade da bi se izborili?

Možemo mnogo da izdržimo kada se osećamo bezbedno, srećno i pod kontrolom. Dakle, mislim da je važno da... sastavite plan za sebe. Usredsredite se na svoj plan i na ono što možete da kontrolišete. Kada steknete kontrolu, mislim da je vredno okružiti se prizorima, zvucima i ljudima koji vas inspirišu i čine srećnim.

Zanimljivo je da praktična razmatranja spajate sa emocionalnim razmatranjima. Da li vidite te stvari kao isprepletene?

Imao sam plan i raspored za svaki dan mog severnoatlantskog sukoba. Vremenske prilike bi s vremena na vreme zahtevale promenu tog plana, ali bih brzo procenio novi uslove ili ograničenja, sastavim novi plan i onda se fokusiram na plan, a ne na varijable koje nisam mogao kontrolu. Kada sam imao plan, slušao sam mnogo vesele muzike — zlatne stare pesme iz 1950-ih i 1960-ih, hitove iz 1980-ih, muziku za Diznijeve filmove i elektronsku muziku za ples. Takođe sam ostao povezan sa nekim prijateljima i porodicom tokom celog putovanja. Moj satelitski telefon je dozvoljavao neograničeno slanje tekstualnih poruka i rutinski bih se javljao kada bih želeo da razgovaram.

Kako emitovati 30 klasičnih MLB igara u čast dana otvaranja

Kako emitovati 30 klasičnih MLB igara u čast dana otvaranjaВирус Корона

Juče je trebalo da bude dan otvaranja bejzbola, de fakto nacionalni praznik i proslava kraja duge zime bez bejzbola. ЦОВИД-19 uništio to, naravno, ali to ne znači da ne možete da gledate nijednu be...

Опширније
Indeks Waffle House je crven jer COVID-19 zatvara stotine lokacija

Indeks Waffle House je crven jer COVID-19 zatvara stotine lokacijaВирус Корона

Waffle House je poznata jedna od najotpornijih institucija u zemlji. Svaka od skoro 2.000 lokacija restorana za doručak je otvorena 24-7-365. Toliko se gnuša zatvaranja jedne lokacije da je kuća va...

Опширније
Govor o zelenom svetlu Metjua Mekonahija se mora pogledati

Govor o zelenom svetlu Metjua Mekonahija se mora pogledatiВирус Корона

Javna ličnost Metjua Mekonahija je spoj dva njegova najomiljenija lika: David Wooderson и Rust Cohle. Drugim rečima, on je ustavno opušten momak sklon filozofskom lutanju, nekoherentan i dubok, ali...

Опширније