Tidigare i veckan, Dwayne 'The Rock' Johnson prata med Expressen om hans pågående kamp mot depression. När han var bara 15 år gammal såg A-listans skådespelare hur hans mamma försökte ta livet av sig genom att gå in i motorvägstrafiken efter att de hade blivit avhysta från sin lägenhet. Upplevelsen gjorde honom skakad och under åren skulle besvikelser i karriären och misslyckade romanser få Johnson att känna sig som ett skal av sig själv. Han erkände att han försökt hålla in och ignorera sina känslor under större delen av sitt liv.
"Jag nådde en punkt där jag inte ville göra någonting eller gå någonstans," sa Johnson. "Jag grät konstant."
berättade Johnson The Express att det enda sättet han kunde överleva sina anfall av depression var genom att öppna upp och släppa in andra. Och Johnson uppmuntrade andra att visa stöd till alla nära dem som har psykiska problem.
"Vi måste alltid göra vårt bästa för att vara uppmärksamma när andra människor har ont," förklarade Johnson. "Vi måste hjälpa dem genom det och påminna dem om att de inte är ensamma."
Intervjun fick omedelbart beröm på nätet, med otaliga fans som tackade Johnson för att han öppnade upp om sin kamp mot depression på ett så ärligt och sårbart sätt. Johnson så småningom tog till Twitter för att tacka alla som hade svarat positivt på intervjun och skrev att "vi alla går igenom slammet/skiten och depression diskriminerar aldrig. Det tog lång tid för mig att inse det men nyckeln är att inte vara rädd för att öppna upp."
Fick massor av svar på detta. Tack. Vi går alla igenom slammet/skiten och depression diskriminerar aldrig. Det tog mig lång tid att inse det men nyckeln är att inte vara rädd för att öppna upp. Speciellt vi killar har en tendens att hålla det inne. Du är inte ensam
https://t.co/ADHjYtGe3k
— Dwayne Johnson (@TheRock) 2 april 2018
Johnson uppmuntrade specifikt män att vara ärliga om sina känslor, och erkände att "killar har en tendens att hålla det inne." Forskning har visat att de flesta män har svårt att öppna sig om sin psykiska hälsa, så förhoppningsvis kan Johnsons budskap hjälpa till att avstigmatisera problemet och hjälpa fler män att få den hjälp de behöver.
