Det finns en korkad rad i slutet av den klassiska komedin från 1986 Pengagropen det kanske bara sammanfattar varför det är terapeutiskt för par från 2000-talet att titta på HGTV-program tillsammans. Efter att nästan ha fått sitt förhållande splittrat av en sönderfallande, slapstick-framkallande fixare-överhus, Tom Hanks och Shelley Long ser till en erfaren förman för visdom. Han tillhandahåller det. – Grunden var bra, säger han. "Och om det är okej kan allt annat fixas!" Det är en tung metafor och den landar med en träduns. Men den är gedigen också. Det är vettigt. Han har rätt.
Att köpa hus, renovera hus och renovera hus är alla övertygande aktiviteter och kanske, ännu viktigare, övertygande metaforer för stadier i ett förhållande eller äktenskap. Det här är varför HGTV, håvar in enorm publik visar som Husjägare och Egendomsbröder har lyckats göra hjältar av fastighetsmäklare och snickare. Allt handlar om att förstå och skapa värde. Var och en av dessa shower handlar på sätt och vis om att se något för vad det är för att överväga vad det kan vara. HGTV-modellen är skyldig mycket, kort sagt, till kognitiv beteendeterapi.
Denna punkt är inte förlorad på psykoterapeut Heather Edwards, som inte bara tittar på HGTV men har spenderat en hel del tid att tänka på det. Hon har kommit fram till att det kan vara ett bra kommunikationsverktyg för par (om det används på rätt sätt). Här är vad hon säger om att titta på HGTV med avsikt.
Om du vill ha rabatterad parterapi, titta Egendomsbröder
På Egendomsbröder, Jonathan och Drew Scott presenteras med ett problem av ett par i varje avsnitt. Det problemet kan sammanfattas så här: Hur förverkligar jag en dröm på en budget? På sätt och vis kräver detta att de tar en abstrakt uppfattning om bättre och logiskt framåt mot det med disciplin och beslutsamhet.
"Vad vi gör i terapi är samma sak", förklarar Edwards. "Människor kommer in med ett problem, vi måste diagnostisera specifikt vad som händer, vi måste utveckla en plan och den planen innefattar vissa steg de ska ta och vissa interventioner som terapeut kommer jag att använda för att hjälpa dem."
Återigen, att köpa ett hus och sköta ett äktenskap är inte exakt samma sak, men för många män kan det verkligen kännas så. Bröderna Scott kanske inte specifikt hjälper dig att hitta ditt drömhus, men att se andra gå igenom processen kan bokstavligen vara terapeutiskt.
Om du vill undvika slagsmål, titta Husjägare Istället för CSI
Eftersom de flesta manusdramer — och sitcoms — handlar främst om konflikter, att binga den typen av shower med din partner betyder att ni upplever mer konflikt tillsammans. Å andra sidan, eftersom HGTV-program främst handlar om lösning faktiska, relaterbara problem, kan det vara bättre för ditt förhållande.
"Om ni drömmer tillsammans, titta på program som Husjägare kan vara en bindningsupplevelse. Manusprogram som vi vet är påhittade och formellt, men om paret kan njuta av HGTV tillsammans kan det bli en sammanhållande upplevelse på ett sätt som manusprogram inte är." Edwards tycker att det finns det också formulerade element i reality-tv som serien på HGTV, att det fortfarande finns en känsla av partnerskap i kärnan av tittarupplevelsen.
"I alla parrelationer, oavsett om det handlar om att köpa ett hem eller renovera ett rum, måste man ha en gemensam vision och gemensamma värderingar. Och det är framgångsekvationen för alla relationer. Så om du har den gemensamma visionen för din framtid för vad du vill, så kan vilken utmaning du än tar dig an bli framgångsrik. Du kanske kommer fram till den visionen från olika platser, från olika livserfarenheter, men om du delar samma mål kan du ta dig igenom det."
Med detta i åtanke, tror hon att tillförlitligheten hos de personer som visas på program som Husjägare är viktigt eftersom utan den relaterbarheten kanske inte programmen fungerar.
"De är riktiga människor, ofullkomliga människor, de spelar ingen roll", betonar Edwards. ”Man lär känna dem lite grann. Med Husjägare man lär känna paren och får reda på varför de vill flytta. Så det berättar lite av en historia, och folk älskar människor som de kan relatera till.”
Om ditt äktenskap är stenigt, titta inte Fixer övre eller Flip Flop
Även om Edwards tror att alla HGTV-program kan erbjuda en sammanhållande upplevelse för par eftersom de handlar om att uppnå delade mål, varnar hon för att bli förvirrad av hur komplicerade processer kondenseras på shower för att visa upp en stor omvandling. Fixer övre visar hus som görs om helt för vem älskar inte en bra före och efter-historia? Liknande, Flip Flop kan ge par en felaktig uppfattning om hur snabbt de kan hoppas på att se en avkastning från att vända en fastighet på en fastighetsmarknad.
"De här showerna förenklar verkligen processen att renovera ett hem eller vända ett hem, eftersom 30, eller 60, 90 dagar eller mer, händer på 30 eller 60 minuter!" säger Edwards. "Det kan skapa orealistiska förväntningar, som i vilket par som helst kan orsaka konflikter och besvikelser. Så när folk tittar på dessa program måste de njuta av det för vad det är. Men de måste hålla lite verklighetsorientering. De visar bara höjdpunkterna!
Bravos Notering för miljoner dollar är ett helt annat bollspel
"Den här showen kan skapa mycket press och stress för män. För kvinnor är det en fantasiflykt, förklarar Edwards. Detta är vettigt, de flesta program på HGTV liknar ingenting Livsstil för de rika och berömda-esque kuddar på Million Dollar Lists. Med andra ord, det är skillnad mellan en hemrenovering, husköpshow och huspornografi. HGTV, är för det mesta inte MTV: s Spjälsängar.
Ändå, på samma sätt, Notering för miljoner dollar kan vara utlösande för män, detsamma kan gälla House Hunters International, om så bara för att paren som letar efter bostäder utomlands, tenderar att ha lite mer pengar. Ändå tror Edwards överlag HGTV ansluter till par på grund av ekonomin.
“När du tittar på HGTV är familjerna små medelinkomsttagare. De tittar inte på hem i kändisstil. Jag tror att kvinnor kan få idéer om hur de kan piffa upp sina hem till ett överkomligt pris. Det är inspirerande."
