Studie visar hur mycket sömnbrist kostar den amerikanska ekonomin

Dess beräknad att föräldrar förlorar cirka 44 dagars sömn under sitt barns första år. Enligt den brittiska ideella forskargruppen RAND Corp kostar sömnbrist i USA ekonomin cirka 411 miljarder dollar per år - 273 miljarder dollar mer än vad Japan förlorar av samma skäl. Om det känns som att du blir bestulen varje gång ditt barn väcker dig, är det för att du är det.

De studie med titeln "Why Sleep Matters - The Economic Costs of Osufficient Sleep" avslöjar att skulden på 411 miljarder dollar är ett resultat av minskad produktivitet och ökad död i samband med sömnbrist. Detta innebär en förlust på 1,2 miljoner arbetsdagar, eller 2 procent av bruttonationalprodukten (BNP). Åh, och människors liv. De fann att risken för dödsfall är 13 procent högre för personer som fick mindre än 6 timmars sömn och 7 procent högre för dem som sov 6 till 7 timmar. Det är jämfört med de som sov 7 till 9 timmar i genomsnitt (aka människor utan barn). Med andra ord, du kommer bokstavligen att sova när du är död.

man sover med sitt barn

flickr / Porphyria Poppins

Naturligtvis, nu när du har en liten människa som litar på dig, är det inte heller en lösning. Försök att inte låta dödens långsamma krypande hindra dig från att slappna av, eftersom studiens författare misstänker det Att bara öka din sömn med drygt 6 timmar kan höja den amerikanska ekonomin igen med cirka 226,4 USD miljard. Så nej, pappa sover inte - han är en god medborgare.

[H/T] CBS News

Disneys "Moana" filmrecension för familjer

Disneys "Moana" filmrecension för familjerMiscellanea

Du kommer förmodligen aldrig att ha råd med biljetter till Hamilton, men Disney kommer att erbjuda dig det näst bästa: Moana, House of Mouses senaste animerade film med ett soundtrack som gjorts av...

Läs mer
De oväntade buddhistiska lärdomarna jag lärde mig av att bli förälder

De oväntade buddhistiska lärdomarna jag lärde mig av att bli förälderMiscellanea

Följande syndikerades från Huffington Post som en del av The Daddy Diaries för Det faderliga forumet, en gemenskap av föräldrar och influencers med insikter om arbete, familj och liv. Om du vill gå...

Läs mer
Sena kvällsvärdar förstör Trump för att ha sagt att videospel orsakar våld

Sena kvällsvärdar förstör Trump för att ha sagt att videospel orsakar våldMiscellanea

Efter skjutningarna i El Paso, Texas och Dayton, Ohio, bestämde sig president Trump för att lägga skulden på videospel för att ha inspirerat våldsamma handlingar, ignorerar det faktum att den mesta...

Läs mer