Det finns ingen väg runt det: Covid-19 komplicerar graviditet. Sjukvården är ansträngd. Många människor är hembundna. Medan experter har viss oro för att gravida kvinnor och nyfödda kan bli svårt sjuka av romanen coronavirus, risken är troligen inte så hög. Men viruset är fortfarande ett stort problem för gravid kvinna och spädbarn. För par som väntar, lägger det till ett nytt lager av påfrestning till den redan mycket stressiga graviditetssituationen.
Så hur hanterar gravida par denna nya verklighet? Varje gravid par förstår förmodligen två saker: vad som brukade fungera för dem, vad som fortfarande gör det och vilken ny taktik de har tillgänglig. Men oavsett om det handlar om att planera läkarbesök, upprätthålla ett fungerande hushåll med andra barn, ta itu med omvärlden, eller bara försöker att inte bli galen av stress, lösningarna och räddningstjänsterna är lika unika som paren sig själva.
Hur är det att vara gravid under coronaviruset? Vi pratade med ett dussintal gravida par, som alla låter oss veta hur de hanterar det dagliga livet medan de planerar för framtiden för sin familj i denna ovisshet. Vissa är rädda; andra tar karantän till nominellt värde och försöker följa med. Ytterligare andra har panik. Här är vad de berättade för oss om att vara gravid under coronaviruset.
Vi missar
"Det viktigaste under en graviditet är uppenbarligen barnets hälsa. Men det finns många andra saker vi sett fram emot. Duschen, besöken från släktingar, bara hela ’upplevelsen’ av att få barn är helt borttagen. Och vi förstår det. Det är uppenbarligen det bästa, men att planera allt det där roliga skulle definitivt ha hjälpt oss att ta oss bort från stressen under graviditeten. Nu väntar vi bara på saker och ting, med en stor sak – det viktigaste – att se fram emot i slutet, istället för alla mindre milstolpar på vägen.” – Meredith, 35, & Robert, 34, Michigan
Vi är oroliga och rädda.
"Det är osäkerheten som dödar oss. När kommer allt detta att hanteras så att vi kan gå till läkarmottagningen utan att behöva klä ut oss i HAZMAT-utrustning och be att det inte finns någon annan med en tid vid den tiden? Jag är bara gravid i tredje månaden, och tanken på att behöva ta itu med detta i princip resten av året skrämmer mig. Det skrämmer oss båda. Min man gör sitt bästa, men vi är i okända vatten, vi är unga och vi är rädda. Vi tror på att saker och ting kommer att bli bra så småningom, men just nu försöker vi hålla oss friska samtidigt som vi planerar och förutser ytterligare sex månader av detta." – Samantha, 31, & Mark, 34, Kentucky
Vi använder en supportgrupp
"Det är informellt, men två par vi är nära vänner med råkar också vara gravida under den här röran. Så vi lutar oss mot varandra. Det finns tre grupptexter – en för tjejerna, en för killarna och en för alla. För det mesta är det bara motiverande texter, "häng med"-grejer och memes, men det hjälper verkligen. När någon av oss har en dålig dag är det ett säkert ställe vi kan gå för att söka stöd och, viktigast av allt, påminna oss själva om att vi inte är ensamma. Vi går alla igenom det här tillsammans." – Erin, 31, & Alan, 33, Kalifornien
Vi har hunkat ner
"Vi tar lockdownen på otroligt stort allvar. Min man är diabetiker, jag har dålig astma och vi är gravida i sex månader. Vid det här laget är det en risk kontra belöning mentalitet, och vi har inget värt att riskera där ute. Inga resor till affären, ingen mat vi inte kan leva utan. Vi har förlitat oss helt på leverans och upphämtning vid kanten, vilket faktiskt har varit mycket mindre stressande när det gäller planering. Vi kanske inte har så många alternativ, men vi kan verkligen se till att varje beställning räknas. Jag känner att vi kan komma ur det här mycket mer effektivt, faktiskt. – Rachel, 35, & Danny, 34, Illinois
Vi överdriver det
"Jag ska vara den första att erkänna att min fru och jag båda är naturliga planerare. Lockdownen har helt förvärrat den kvaliteten hos oss båda. Det är egentligen bara ett sätt att fylla våra dagar, just nu. Vi arbetar båda på distans, så när arbetsdagen är över är vi fortfarande i det planerings-/professionella läget. Så vi har börjat planera allt! Till och med de klyschiga sakerna vi aldrig kommer att använda, som vägar till sjukhuset och spellistor för födseln. Allt du kan se i ett sitcom-avsnitt. Och vi vet att det inte finns någon långsiktig mening med det. Men som jag sa, det är något vi båda gillar att göra. Vissa människor spelar Animal Crossing, vi gör listor och resvägar.” – Dennis, 32, & Jessica, 29, Ohio
Vi gör om
"Jo, min man håller på att bygga om. Jag är gravid i sjunde månaden, så jag kan inte göra något annat än att välja färger, men vi har definitivt använde denna möjlighet för att ta itu med många husprojekt som vi har velat göra länge, länge. Vi hade gjort bebisens rum innan låsningen, men nu har vi en chans att göra det ännu bättre. Innan lockdownen var det alltid, "Vi har bara inte tid." Ja, nu, vi definitivt do har tid, så vi gör vårt bästa för att planera för det medan vi har det." – Erica, 34, & Michael, 34, Connecticut
Vi älskar integriteten
"När du har övermodiga svärföräldrar kan en karantän vara en trevlig sak (skratt). Båda våra föräldrar menar väl, men det kom till den punkt då vi måste arbeta i planerade besök, vara förberedda för oplanerade besök, och i princip bara vara redo för vad som helst när det gällde framtida mormor och morfar. Nu behöver vi bara ta hänsyn till FaceTime, sms och samtal, som är mycket lättare att vidarekoppla om vi måste. Återigen, jag vill inte låta otacksam för stödet, men det är faktiskt skönt att ha lite lugn och avskildhet.” – Maura, 33, & Jim, 32, Maryland
Vi är väldigt lyckliga
"Våra läkare har varit helt, hundra procent fenomenala. Sättet som de har hanterat allt har tagit så mycket press av att behöva navigera besök och planera runt allt detta galenskap. Vi hade aldrig gjort något liknande ett virtuellt möte innan detta, men vår OB/GYN gjorde allt så enkelt att vi kände oss helt tillfreds med vårt första "besök" och, ännu viktigare, att se fram emot när vår bebis skulle vara gravid om några månader. Det här är vårt andra barn, så vi har lite erfarenhet, men ingenting kunde ha förberett någon för den här situationen. Som tur är är vi i goda händer." – Anna, 28, & Mike, 30, Ohio
Vi är arga
”Vi planerar våra resor mycket noggrant. Till affären för att hämta mat. Till doktorn när vi behöver gå. Och någon annanstans utanför vårt hem, egentligen. Och vi har många demonstranter i vårt område, bara ute och går, trängs upp på gator och agerar som okunniga, berättigade idioter. Nummer ett, det gör att göra våra viktiga ärenden svårare och mer frustrerande att försöka planera. Nummer två, det gör möjligheten att förlänga låsningen mer verklig. Jag är en beskyddande make, och nu blir jag en alltför beskyddande pappa eftersom jag ser alla dessa idioter som sätter min familj i fara. Vi hoppas att det är över snart." – Alex, 38, & Carmen, 37, North Carolina
Vi behandlar oss själva
"Eftersom vi var tvungna att missa babyshowern och allt som hör ihop med graviditeten, registrerade vi var och en för ett prenumerationsboxföretag för att unna oss varje månad. Det hjälper oss att förbereda oss för när bebisen kommer genom att distrahera oss från det tråkiga då och då. En överraskning som denna är ett trevligt sätt att bryta upp monotonin. Dagarna går så fort att vi båda är uppriktigt glada när vi ser en på verandan. Vi gör det bästa av det, antar jag." – Holly, 35, & Jeremy, 34, South Carolina
Vi försöker hålla oss lugna...
"...och, man, det är svårt. Det finns bara så många... influenser där ute som verkligen kan bråka med ditt huvud medan allt detta pågår. Nyheterna. Sociala media. Galna släktingar. Normalt ägnar min fru och jag inte mycket uppmärksamhet åt någon av dem. Men nu är allt oundvikligt. Det finns inte mycket kvar att göra, vet du? Så vi måste verkligen planera vår interaktion med allt det där noggrant. Det är inte lika illa som att ställa in en timer – åtminstone inte än – men vi har båda en viss "tröskel" som vi vet att vi kan stå ut med innan vi börjar överanalysera och tappar coolheten." – Ray, 33, & Lindsay, 34, New York
Vi jonglerar
"Vi har redan två barn, och min fru är gravid med vår snart tredje. Planering har blivit vår livlina på grund av allt från hemundervisning till läkarbesök till resor till butiken. Vi har faktiskt anpassat oss till ett ganska specifikt schema under de senaste två månaderna, så att vi vet vem som behöver hjälpa till med vad och när allt måste göras. Det är konstigt att säga, men jag tror att hela den här upplevelsen har fört oss närmare som ett "team" och gjort oss mer exalterade inför bebisen. Jag tror att när han eller hon kommer kommer det att signalera slutet på ett kapitel av mycket hårt arbete och början på nästa. Vi ser fram emot att återgå till det normala, så klart. Men för tillfället mår vi bra." – Will, 36, & Britney, 33, Pennsylvania
