Hur man berättar om din arbetsplats gör dig tjock

Även om du älskar det du gör för att leva, kan du fortfarande skylla på arbete för många saker. Det är stressigt, utmattande och enligt ökande forskning om hur fysiska miljöer formar fysiska dadbods, det kan också göra dig tjock. Och bara för att du inte av misstag skyller någon (alla) dessa saker på dina barn, har Centers for Disease Control och General Services Administration skapat en ny certifiering som heter Passar bra.

Under loppet av 5 år samrådde CDC och GSA med folkhälsoexperter, designers och granskade över 3 000 forskningsstudier. Dess frågeformulär täcker 60 beprövade strategier för en hälsosammare arbetsplats, inklusive närhet till kollektivtrafik, tillgång till hälsosam mat, fitnessfaciliteter och trapphusdesign. Sedan de testade poängalgoritmen i 89 federala regeringsbyggnader 2015 har de samarbetat med den ideella organisationen Centrum för aktiv design att göra den tillgänglig för utvalda partners i år och alla senast 2017. Din arbetsgivare kommer förmodligen att bli glad över att få veta att de till och med förvandlar bedömningen till en app - "Hej, chef, kan vi prata om den där trappuppgången?"

Hur man berättar om din arbetsplats gör dig tjock

Den här typen av certifieringsprogram är inte nödvändigtvis ny. Andra ansträngningar såsom Brunnsbyggnadsstandard, har försökt förbättra människors arbetsmiljö på liknande sätt, men har fått kritik för att vara det vagt definierad och generellt dyr. Fitwell hoppas kunna ge genomförbara rekommendationer för befintliga byggnader snarare än att skapa extra arbete och kostnader för företag – vilket är bra nyheter för alla dina kollegor som inte vill förlora sina jobb eftersom kontorsfatet med grönkålsjuice kostade mer än från början projicerade. Center for Active Design-chef Joanna Frank förklarar att det handlar mer om att "höja alla upp några nivåer, snarare än att säga att det här är baren." Även om ansträngningen är lovvärd, är en fråga som förblir obesvarad om eller inte stående skrivbord du slutade använda för 3 månader sedan gör mer skada än nytta.

[H/T] Snabbt företag

5 vaggvisor du kan sjunga även om du har en hemsk röst

5 vaggvisor du kan sjunga även om du har en hemsk röstMiscellanea

Alla är inte födda med sånggåvan (eller har pengar att utveckla den med en sångcoach). Oavsett, bebisar tycker om att vara sjöng till. Sång kan hjälpa dig obligation med ditt barn. Det gör dem mer ...

Läs mer
Ett EpiPen-alternativ kan vara tillgängligt så tidigt som 2017

Ett EpiPen-alternativ kan vara tillgängligt så tidigt som 2017Miscellanea

Efter att EpiPen skapade rubriker i somras för höja priserna nästan 500 procent sedan 2007 "lovade" läkemedelsföretaget Mylan att sänka priserna. Det har inte exakt hänt, och VD Heather Bresch har ...

Läs mer
"Forever" på Amazon: Är Maya Rudolph Show anti-äktenskap? (Kanske inte!)

"Forever" på Amazon: Är Maya Rudolph Show anti-äktenskap? (Kanske inte!)Miscellanea

I Evigt, den ny strömmande Amazon Prime TV-serie, Fred Armisen gör inte sitt mest kända Portlandia karaktär, Spike den alternativa snubben som säger att allt är över. Men, på ytan, premissen för Ev...

Läs mer