Sociala medier kan vara en underbar sak för föräldrar. Många mammor och pappor känner sig mindre ensamma och har en gemenskap av människor studsa idéer av. Och i bästa fall stöter föräldrar på fantastiska tips som detta läggdagshack som kan förändra spelet. Men är det på riktigt? Här är vad du behöver veta.
Allison är en mamma på TikTok som går under användarnamnet agoyneee_xo. Hon lade upp en video av ett hack som hjälpt hennes barn att sova hela natten, och det har blivit viralt.
"Jag såg en video på TikTok som sa att om du ger ditt barn en banan innan sänggåendet, kommer de att sova hela natten," sa hon.
Så mamma testade det för att "alla som känner mig vet att jag har haft den absolut sämsta sovaren sedan dagen hon föddes", förklarade hon och tittade tillbaka på sin lilla.
”Vi startade banantricket; vi är ungefär åtta månader kvar, delade hon, "och hon sover hela natten."
Hennes omöjliga att få sova hela natten ungen sov hela natten. Och banantricket har viss vetenskapligt stöd. Enligt Healthline
Nu, "kan hjälpa till att förbättra sömn och avkoppling" betyder inte att om du ger ditt barn en banan alla deras sömnproblem kommer att försvinna över en natt, och det kanske inte fungerar för dig alls – men om det fungerar för en mamma kan det vara värt ett försök.
@agoyneee_xo #föräldraskapshack#tricks#banan#småbarnsliv
♬ originalljud – Allison 👑
Flera föräldrar skrev i kommentarerna och berättade för mamman att de kommer att prova detta läggdagshack ut pga de är också desperata efter sömn. Och om det fungerade för henne är det värt ett försök. Och med 2,6 miljoner visningar är det tydligt att många föräldrar letar efter något knep för att hjälpa sina barn att sova.
"Japp, min bebis äter en banan innan sänggåendet imorgon", skrev en mamma.
"Fungerar det här för vuxna också," sa en annan.
"HERREGUD! Jag vill gråta just nu”, delade någon annan. "Jag hoppas att det här fungerar för oss!"
Några få personer sa i kommentarsfältet att de provade läggdags-hacket och att det hade motsatt effekt på sina barn. Så fyll på med bananer, men köp inte ut butiken än, för internethack fungerar inte alltid bara för att de har arbetat för någon annan.