Hur man förebygger ångest hos barn

Att uppfostra ett barn kan sätta din ångest i taket, men om du inte är försiktig kommer dessa orovårtor att smitta av på ditt barn. Barn till oroliga föräldrar löper större risk att själva drabbas av ångestsyndrom, men nya forskning säger att du har makten att stoppa nöddrag i deras spår och välsigna dina barn med gåvan av kyla.

Enligt NPR, ett forskarlag ledd av Golda Ginsburg, professor i psykiatri vid UConn Health, studerade 136 familjer med minst en förälder som hade fått diagnosen ångestsyndrom och minst ett barn i åldern 6 till 13. När familjer fick 8 veckors familjeterapi, vilket hälften av deltagarna gjorde, diagnostiserades bara 5 procent av barnen från dessa familjer på samma sätt med en ångestsyndrom ett år senare. Samtidigt fick den andra hälften av de studerade familjerna bara en utdelning som beskrev ångestsyndrom, och de såg 31 procent av sina barn diagnostiseras med ångest ett år senare. Forskarna tror att detta bevisar att föräldrar har en stor chans att bespara sina barn från ett liv i oro genom att själva söka hjälp. "Inom det medicinska systemet finns det andra förebyggande modeller, som tandvård, dit vi går var sjätte månad för en rengöring," sa Ginsburg till NPR. "Jag tror att anta den typen av modell - en mental hälsokontroll, en förebyggande modell för människor som är i riskzonen - är där vi måste gå härnäst." Om du är orolig för verkligheten av att försöka pressa dessa woosah-sessioner mellan möten och lite ligaträning, det är desto större anledning att göra det hända.

Varje förälder förtjänar att föra ett arv vidare till sina barn. Se bara till att facklan som ditt barn bär inte står "Lät jag spisen vara på? Packade vi myggspray? Jag hoppas att hon använde handsprit innan hon skakade min hand..."

Roligt verktyg som berättar när du kommer att skiljas

Roligt verktyg som berättar när du kommer att skiljasMiscellanea

Goda nyheter alla: Den gamla såg hur hälften av alla äktenskap slutar i skilsmässa? Enligt Data Wizard Nathan Yau kl Flödande data, det är inte riktigt korrekt. Efter att ha tagit en djupdykning i ...

Läs mer
Dark Disney Fan Theories ändra innebörden av dina favoritfilmer

Dark Disney Fan Theories ändra innebörden av dina favoritfilmerMiscellanea

När de flesta tänker efter Disney, de tänker naturligtvis på snygga, lyckliga slut där ondskan besegras och hjältar som får vad de vill efter att ha övervunnit varje hinder som kastas i deras väg. ...

Läs mer
Tjej designar glitterkanonproteser på KidMob Superhero Cyborgs

Tjej designar glitterkanonproteser på KidMob Superhero CyborgsMiscellanea

Om att skrika på register som inte tidigare skapats av människor är en superkraft (och det är), dina egna barn är helt superhjältar, men de har ingenting om 10-åriga Jordan Reeves. Som en del av Su...

Läs mer