Hur man förebygger ångest hos barn

click fraud protection

Att uppfostra ett barn kan sätta din ångest i taket, men om du inte är försiktig kommer dessa orovårtor att smitta av på ditt barn. Barn till oroliga föräldrar löper större risk att själva drabbas av ångestsyndrom, men nya forskning säger att du har makten att stoppa nöddrag i deras spår och välsigna dina barn med gåvan av kyla.

Enligt NPR, ett forskarlag ledd av Golda Ginsburg, professor i psykiatri vid UConn Health, studerade 136 familjer med minst en förälder som hade fått diagnosen ångestsyndrom och minst ett barn i åldern 6 till 13. När familjer fick 8 veckors familjeterapi, vilket hälften av deltagarna gjorde, diagnostiserades bara 5 procent av barnen från dessa familjer på samma sätt med en ångestsyndrom ett år senare. Samtidigt fick den andra hälften av de studerade familjerna bara en utdelning som beskrev ångestsyndrom, och de såg 31 procent av sina barn diagnostiseras med ångest ett år senare. Forskarna tror att detta bevisar att föräldrar har en stor chans att bespara sina barn från ett liv i oro genom att själva söka hjälp. "Inom det medicinska systemet finns det andra förebyggande modeller, som tandvård, dit vi går var sjätte månad för en rengöring," sa Ginsburg till NPR. "Jag tror att anta den typen av modell - en mental hälsokontroll, en förebyggande modell för människor som är i riskzonen - är där vi måste gå härnäst." Om du är orolig för verkligheten av att försöka pressa dessa woosah-sessioner mellan möten och lite ligaträning, det är desto större anledning att göra det hända.

Varje förälder förtjänar att föra ett arv vidare till sina barn. Se bara till att facklan som ditt barn bär inte står "Lät jag spisen vara på? Packade vi myggspray? Jag hoppas att hon använde handsprit innan hon skakade min hand..."

Konstig trivia om stranden

Konstig trivia om strandenMiscellanea

Om du någonsin av misstag har exfolierat ditt skrikande barn med en kombination av sand och solskyddsmedel, vet du att en dag på stranden inte alltid är vad det gamla ordspråket antyder. Stranden ä...

Läs mer
Man gör 8 fot lång K'NEX bollmaskin

Man gör 8 fot lång K'NEX bollmaskinMiscellanea

Om ditt barn leker med K'NEX, kanske du vill dölja följande video för dem. Skuggman, byggaren bakom Cataclysm K'NEX bollmaskin, delade sitt nyaste mästerverk med internet den senaste veckan som kal...

Läs mer
Vad händer om ditt barn föds på ett internationellt flyg?

Vad händer om ditt barn föds på ett internationellt flyg?Miscellanea

Tanken på att föda barn när du är ombord på ett internationellt flyg kan verka som något ur en Leslie Nielsen-film (förutom du burk kalla barnet Shirley), men det händer tillräckligt för att leka e...

Läs mer