Hur man förebygger ångest hos barn

Att uppfostra ett barn kan sätta din ångest i taket, men om du inte är försiktig kommer dessa orovårtor att smitta av på ditt barn. Barn till oroliga föräldrar löper större risk att själva drabbas av ångestsyndrom, men nya forskning säger att du har makten att stoppa nöddrag i deras spår och välsigna dina barn med gåvan av kyla.

Enligt NPR, ett forskarlag ledd av Golda Ginsburg, professor i psykiatri vid UConn Health, studerade 136 familjer med minst en förälder som hade fått diagnosen ångestsyndrom och minst ett barn i åldern 6 till 13. När familjer fick 8 veckors familjeterapi, vilket hälften av deltagarna gjorde, diagnostiserades bara 5 procent av barnen från dessa familjer på samma sätt med en ångestsyndrom ett år senare. Samtidigt fick den andra hälften av de studerade familjerna bara en utdelning som beskrev ångestsyndrom, och de såg 31 procent av sina barn diagnostiseras med ångest ett år senare. Forskarna tror att detta bevisar att föräldrar har en stor chans att bespara sina barn från ett liv i oro genom att själva söka hjälp. "Inom det medicinska systemet finns det andra förebyggande modeller, som tandvård, dit vi går var sjätte månad för en rengöring," sa Ginsburg till NPR. "Jag tror att anta den typen av modell - en mental hälsokontroll, en förebyggande modell för människor som är i riskzonen - är där vi måste gå härnäst." Om du är orolig för verkligheten av att försöka pressa dessa woosah-sessioner mellan möten och lite ligaträning, det är desto större anledning att göra det hända.

Varje förälder förtjänar att föra ett arv vidare till sina barn. Se bara till att facklan som ditt barn bär inte står "Lät jag spisen vara på? Packade vi myggspray? Jag hoppas att hon använde handsprit innan hon skakade min hand..."

Baby Yoda kommer att bygga-en-björn, tillgänglig om några månader

Baby Yoda kommer att bygga-en-björn, tillgänglig om några månaderMiscellanea

Om jag var tvungen att välja en sak som vann 2019, skulle jag behöva gå med Baby Yoda-karaktären från Mandalorian. I samma ögonblick som hans bedårande ansikte dök upp på skärmen blev han en omedel...

Läs mer
The Exonerated Fives Dr. Yusef Salaam om föräldraskap, strävar efter förändring

The Exonerated Fives Dr. Yusef Salaam om föräldraskap, strävar efter förändringMiscellanea

Dr. Yusef Salaam är många saker: En prisbelönt offentlig talare och författare, en frispråkig kämpe för transformerande sociala och rasmässiga rättvisa, mottagare av hedersmedaljen och far till tio...

Läs mer
Peacock avslöjar lanseringsdatum, gratis och premiumnivåer och pris

Peacock avslöjar lanseringsdatum, gratis och premiumnivåer och prisMiscellanea

Tja, våra alternativ för vad du ska titta på är på väg att få ännu mer överbelastad eftersom NBC: s streamingtjänst Peacock har ett releasedatum. Medan det från början lät som att deras tjänst skul...

Läs mer