"Moderskap är svårt, godis är gott." Kloka ord från Nebraska fyrabarnsmamma Maralee Bradley, som delade med sig av sin egen smarta version av en godis diagram på Facebook på måndag. Och föräldrar överallt äter upp det. Mest troligt för att det är en ursäkt för att äta mer godis och trots allt, som Bradley sa, du har förtjänade det.
Trött på kaloritabeller som talar om för kvinnor vad de borde och inte borde äta och hur många burpees de skulle behöva göra för att bränna bort den där roliga Snickers-baren (50, om du undrar), bestämde sig Bradley för att ta saken i sin egen händer. "Kring Halloween såg jag hela tiden den här bilden gå runt som listade olika godisar, deras kaloriantal och vilken typ av träning du borde göra för att bränna bort dem." hon skrev. "Ehm, nej tack. Moderskap är tillräckligt svårt utan godisskuld.”
Så med ett papper och några bitar överblivet halloweengodis skapade Bradley ett nytt diagram där du istället för att straffa dig själv belönar dig själv – med lite choklad, förstås. Till exempel, om ditt barn blöter sängen och du tröstar dem istället för att flippa ut, tjänar du en Twix. Nu är det den typen av positiv förstärkning vi kan komma bakom.
Runt Halloween såg jag hela tiden den här bilden gå runt som listade olika godisar, deras kaloriantal och vilken sort...
Postat av En fundersam Maralee på Måndagen den 5 november 2018
Det kan vara ett skämt ("Det här är helt och hållet tungan i vågen, så jag hoppas att du njuter av det i den anda det var tänkt"), men resonemanget bakom det är, ja, ganska sött. Som Bradley förklarade, "Kanske är det okej att ibland ge oss själva en liten belöning för att vi är fantastiska mammor. Ingen mängd godis kan "bränna bort" stressen och frustrationen under din genomsnittliga dag som moderskap, men jag tänker inte säga att det inte hjälper."
