Hicka är irriterande. Deras kraft slänger runt bebisar i sina bassiner och irriterar vuxna som slänger ner sina middagar. Men ännu mer frustrerande är det hur lite vi vet om hur man botar dem. Vid denna tidpunkt läser de vetenskapliga hickaråden som fiktion—skrämma dig själv, ät en sked socker och hoppas på det bästa.
Men vi vet vad som orsakar dem. "Hicka hos både vuxna och spädbarn stimuleras av nerven phrenic, som är fäst vid membranets muskel", berättade Dr. Lisa Lewis, barnläkare och författare. Faderlig. "Membranmuskeln hjälper oss att andas, och varje funktionsavbrott denna muskel kan orsaka hicka."
Frågan är varför våra kroppar skulle behöva hicka i första hand. Vissa misstänker det är en evolutionär kvarleva som vi fått från, av allt, grodyngel och deras udda system för gälventilation – men det verkar osannolikt. Andra experter tyder på att hicka är mer som rapningar, och i huvudsak ett svar på överskott av luft i magen. Detta är en tilltalande idé, eftersom det kan förklara varför nyfödda får hicka oftare än vuxna - de äter snabbare än deras underutvecklade mag-tarmkanal kan hänga med.
"Mas-tarmkanalen hos en människa fungerar genom reflexer som inte nödvändigtvis är mogna vid födseln," sa Dr. Christopher Hollingsworth, kirurg vid NYC Surgical Associates, han Faderlig. "Deras omogna mag-tarmkanal behöver flera månader efter födseln för att koordinera dessa reflexer."
När det gäller att bota hicka är litteraturen ytterst ohjälpsam. Ett granskningen drog slutsatsen att"det finns inte tillräckligt med bevis för att rekommendera en viss behandling för hicka." Ändå tyder studier på att skrämma människor från deras hicka är något effektivt, och tycker forskare det beror på att rädsla aktiverar fight or flight-responsen, som åsidosätter det parasympatiska nervsystemets vila och smältning. Åtminstone ett fallstudie rapporterar att en man avslutade ett fyra dagar långt fall av hicka med att få en orgasm. Det finns också några bevis att socker kan hjälpa till att stoppa mellangärdet från att krampa genom att stimulera vagusnerven, som förbinder hjärnan med magen. Ökad koldioxid kan också minska hicka, forskning föreslår, vilket är anledningen till att människor håller andan eller andas i papperspåsar för att lindra symtomen. Som en sista utväg för svåra fall, det antipsykotiska läkemedlet Thorazine har visat sig stoppa hicka i deras spår.
För spädbarn är förebyggande nyckeln. För att se till att bebisar inte sväljer extra luft under matning, se till att de sugs ordentligt på bröstvårtan, råder Lewis, och rapa dem var tionde minut under amning. Att mata spädbarn i en 45-graders vinkel kan också göra stor skillnad genom att underlätta matsmältningen. Om spädbarn verkar skrämda eller upprörda av hicka, försök att lugna dem med hud-mot-hud-kontakt, försiktigt gunga eller en napp. När bebisar väl slappnar av kan deras membran också lugna ner sig. Om hicka kvarstår eller verkar särskilt plågsamt eller smärtsamt för spädbarn, bör föräldrar rådgöra med sin barnläkare.
"Hicka är svåra att bli av med när de väl har börjat, men brukar lösa sig av sig själva efter några minuter", säger Hollingsworth. "Om de varar mer än 30 minuter kan det vara en bra idé att ringa din barnläkare."
