A barnets napp och säkerhetsfilt är kända som "övergångsobjekt." De är övergående genom att de tillhandahåller en överbrygga mellan en period av konstant tröstande anknytning till mamma och pappa och ett växande oberoende i värld. De är ett sätt genom vilket ett barn lär sig självreglering. Ändå slutar övergångsobjekt att vara till hjälp när de främjar beroende. Så någon gång måste en förälder veta när de ska ta bort napp.
"Det beror på hur beroende av det de är för att fungera", förklarar barnläkaren Dr Jack Maypole, rådgivare till Goddard School och docent i pediatrik vid Boston University School of Medicin. "Om det börjar bli ett oöverstigligt hinder för barnets välbefinnande, kan det finnas ett behov av att lägga strategier med partner på barnomsorg, barnvakter eller familjemedlemmar," säger Maypole. För det visar sig att konsekvens är nyckeln. Det är helt enkelt ingen idé att ha inkonsekventa riktlinjer för nappanvändning, säkerhetsfiltar, gosedjur eller andra bekvämligheter. Och först och främst bland dessa riktlinjer bör vara att inte skämma ut barnet för deras beteende.
"Det är det värsta du kan göra", säger Maypole. Även om han erkänner att frustrationen kring övergångsobjektbeteende kan vara mycket verklig. "Du slår dem för något de inte kan göra något åt. Det är bara inte konstruktivt."
Hur man tar bort en napp, säkerhetsfilt eller gosedjur
- Se till att välja en tidpunkt att börja avvänja när ett barn är friskt, har föräldrar tillgängliga och inte upplever några stora stressor.
- Se till att alla partners i ditt barns välbefinnande, inklusive mor- och farföräldrar, lärare och barnvakter, är med på planen.
- Se till att föremålet endast är tillgängligt under de mest stressiga tiderna i ett barns liv och belöna dem när de lämnar tillbaka det.
- Bygg ett schema som långsamt ökar oberoendet utan objektet och lägg till en rad belöningar för att uppmuntra till en nivå upp.
Intressant nog är riktlinjerna för att avvänja ett barn från ett övergångsobjekt ganska konsekventa oavsett vad föremålet är. Tanken är att göra objektet mindre tillgängligt, men inte helt otillgängligt. Det viktiga är att föremålet är tillgängligt under de tider det är som mest nödvändigt.
"Du kan också berömma dem om de ger tillbaka det," uppmuntrar Maypole. "Ge dem en knytnäve eller high-five. Förstärk beteendet att det är en fantastisk sak att ge tillbaka det. Belöningar tar dig alltid längre.”
Maypole föreslår också att skapa en plan, komplett med mål som gör att ett barn kan komma upp i nivå, som om de spelade ett videospel. Det kan handla om att bygga en kalender där målet varje vecka är att spendera mer tid borta från objektet. Detta kan kombineras med enkla belöningar, som klistermärken eller kex, för att uppmuntra till nästa nivå.
Det är viktigt att notera att vissa barn håller fast vid övergångsföremål även upp till 4 år. Det är helt okej att låta dem komma till slutsatsen att det är dags att gå vidare på sina egna villkor. "De tenderar att ge upp det genom en kombination av grupptryck och självmedvetenhet, eller uppriktiga regler relaterade till skolan."
Men viktigast av allt, Maypole betonar att nyckeln är att "känna ditt barn, vad som spelar med deras styrkor och hur de är bäst motiverade."
