Som föräldrar sorterar vi ständigt igenom expertråd om vad som är säkert och bäst för våra barn. Från sömnkrav till kostvanor till skärmtidsgränser, frågorna om när och hur man ska ingripa tar aldrig slut. Att balansera expertrekommendationer med den röriga verkligheten av föräldraskap är inte direkt okomplicerat. Att vara medveten om bästa praxis, regler och riktlinjer är inte alltid möjligt just nu, och till och med när det är så kan det vara svårt att anpassa de datadrivna takeaways från den senaste forskningen till det dagliga livet med barn.
I dessa situationer kan det vara ovärderligt att höra från medföräldrar som också befinner sig i skyttegravarna av det dagliga föräldraskapet, som i detta viral Reddit-tråd om hur man uppfostrar ett barn som inte är besatt av skärmar, vilket är en skattkammare av exakta, uppnåeliga råd.
En Reddit-förälder ställde en fråga till det populära r/parenting-communityt om hur man uppfostrar barn i en värld av skärmar utan att de blir besatta när de blir äldre - och svaren är insiktsfulla, realistiska och super hjälpsam.
Användare u/Frosty_Extension_600 frågade, "Föräldrar till äldre barn som inte är besatta av telefoner - hur gjorde du det?" Redditor gav några sammanhang och historik om deras koppling till frågan innan de ber andra Reddit-användare att dela sina råd. "Min bebis är 10 månader och [vill] redan leka med våra telefoner", delade den nya föräldern. "Jag ser också vänner och familj som har barn i grundåldern, och vissa av dem är besatta av skärmar och andra inte så mycket."
Med utgångspunkt från två exempel förklarade Reddit-användaren att de har sett två ytterligheter för att ta itu med skärmtid för små barn som resulterade i samma resultat. "Min vän gjorde ingen skärmtid alls för sin dotter de första åren, och nu är det hennes dotter besatt av skärmar och ständigt fråga någon hon ser med en telefon eller surfplatta om hon kan använda den, förklarade. Lägger till, "Å andra sidan har jag små kusiner som tillåts vad som verkar vara obegränsad skärmtid och har sina egna surfplattor, och de är också alltid på dem."
Genom att inse att det är "två ytterligheter" är de inte säkra på "var exakt balansen är däremellan." "Min fråga är till föräldrar till barn som är det äldre – högstadiet/gymnasiet – nu när du har nått en punkt där du förmodligen inte övervakar dem så mycket och de gör sina egna beslut att inte vara på skärmar hela tiden, hur var din inställning när de var yngre för att komma dit de är nu?” frågade de gemenskap.
Svaren var varierande och balanserade – och det fanns en bra blandning av föräldrar som begränsade skärmtiden och de som inte strikt övervakade användningen.
"Vi gjorde ingen skärmtid tills vi var två år för vart och ett av våra barn," delade u/pbrown6. "Efter det var det väldigt begränsat, alltid på TV: n, aldrig en handhållen enhet. Vi äger inga tv-spel.” De har också regler kring deras användning av skärmtid, vilket inkluderar att använda en telefonkorg när alla är hemma. "Vi har familjemiddagar, familjespel och läser böcker. Vi har tur att vi bor bokstavligen bredvid folkbiblioteket. Vi leker mycket ute!”
Hemma hos u/jnissa begränsade de inte skärmtiden. "Vi har alltid erbjudit obegränsad skärmtid. Alltid”, förklarade de. "Den enda regeln var/är att inga små skärmar börjar en timme före sänggåendet." I deras hem har deras barn sina egna enheter men de använder dem inte konstant. "De tittar på ett program eller lyssnar på ljudböcker eller använder en målarapp under frukosten - men då är det inte ovanligt att det är dagar mellan användningarna. Jag måste ofta påminna 9-åringen om att ta med sig hennes telefon. Nyckeln är bara att de har bättre saker att göra.”
u/missykins8472 har ett lite annorlunda tillvägagångssätt, och noterar att användningen av skärmtid är ganska individuell i deras erfarenhet. "För mina barn är det faktiskt en personlighetsgrej: 1 av 3 älskar enheter. De andra två är inte intresserade”, förklarade de. Så för deras hushåll har användning av skärmtid blivit en balansgrej. ”För oss handlar det om balans. Se till att det inte blir ett beroende. När vi börjar se mer av det beteendet drar vi oss tillbaka... Ärligt talat, våra barn växer upp i en värld av skärmar. Det är deras värld. Jag är här för att hjälpa dem att navigera så säkert och hälsosamt jag kan.”
Men, det var ett stort råd som dök upp flera gånger i kommentarsfältet och som inte hade något att göra med när ett barn hade tillgång till skärmar och hur mycket tid de fick. Vill du uppfostra ett barn som inte är besatt av skärmar? Titta på din egen användning.
"Tänk på exakt hur mycket barnet ser andra människor i telefonen," föreslog u/crimp_match. "Barn ska lära sig det mesta genom att observera - hur man ler, hur man känner empati, hur man städar, hur man äter, hur man agerar, vilka aktiviteter som är roliga, etc. Om människorna runt ditt barn alltid håller ut och tittar på en telefon, så kommer ditt barn att vilja ha det! Var uppmärksam på vad de ser."
u/loveskittles hade ett liknande svar: "Jag tror att det bästa sättet att börja är att övervaka din egen skärmtid och din partner borde göra detsamma." De förklarade att de är "så intresserade av våra telefoner att våra barn blir intresserade som väl. Överväg steg för att minska din egen skärmtid."
Sedan uppmuntrade u/dnm7605 u/Frosty_Extension_600 att titta på sin egen användning. "Se till att du begränsar din tid på din telefon när du är med dem! De vill ha din uppmärksamhet, och om du är i telefonen hela tiden, då tycker de att det är viktigt och vill kopiera dig”, skrev de.
Enligt u/Loose_Alternative990 hade de kommit till denna insikt nyligen också, efter att ha fångat sig själva på sin telefon. "Jag kom nyligen på mig själv med att titta på min telefon, och när jag tittade upp, så var hennes pappa det också," förklarade de. "Vi måste ha suttit i cirka 15 minuter och stirrat på våra skärmar medan hon tittade på tv. Jag lade den åt sidan och tog upp en bok i bokhyllan.” Enligt denna Reddit-användare förändrade detta skifte saker i deras hem. "Det fångade omedelbart hennes uppmärksamhet och hon frågade vad jag läste och vad det handlade om", förklarade de. "Det fick mig att inse att hon faktiskt inte har sett mig med en annan bok än en receptbok, tidning eller en berättelse när hon läste för henne."
Du kan läsa hela Reddit-tråden och alla svar här.
