Fördelarna med amning är många för både spädbarn och mammor. Ordspråket "bröst är bäst” myntades av människor som visste vad de pratade om. Human bröstmjölk ger barnet viktiga näringsämnen och immunstöd samtidigt som den triggar hormonella förändringar hos mamma som hjälper livmodern att återhämta sig, minska blödningar och slåss förlossningsdepression. Amning ger också en djupgående möjlighet till bindning och kan vara känslomässigt närande för både mamma och barn. Av alla dessa skäl rekommenderar barnläkare att kvinnor amma under åtminstone de första sex månaderna (om inte det första året) av ett barns liv.
Även om amning är idealiskt, är det viktigt att notera att det inte alltid är lätt eller genomförbart att fastställa, och att flaskmatade barn nu har i stort sett liknande hälsoresultat. "Bröst är bäst", även om det är sant, har också gjort många kvinnor onödigt oroliga när amning visar sig vara en enorm, tidskrävande, ibland smärtsam kamp, och därför är det bra att komma ihåg det andra, lika sanna talesättet: "matad är bäst."
Många par vänder sig till formel eller någon kombination av flaska och bröst när bebisar kämpar för att låsa sig eller mödrar kämpar för att producera tillräckligt med mjölk (vanligt när ett barn föds genom kejsarsnitt) eller upplever andra hinder. Infektioner kan också hämma ansträngningar att amma, liksom moderna arbetsscheman, som kräver det pumpning och leder ofta till att bröstmjölksmatning kompletteras med formel.
Lyckligtvis, med partners som arbetar tillsammans och stöd från amningskonsulter, kan de flesta matningsproblem lösas på ett lyckligt och hälsosamt sätt.
Amning vs. Formel
Den allmänna enigheten bland barnläkare är att mödrar som kan amma bör göra det under de första tre månaderna av ett barns liv. Det förslaget kompliceras dock av att det finns ett antal modersmjölksersättningar på marknaden som marknadsför sig som modersmjölksekvivalenter, eller åtminstone det näst bästa. Även om dessa formler är otroligt värdefulla för mammor som är det inte kan amma, de gynnar inte ett barn lika mycket som bröstmjölk.
Till skillnad från formel, bröstmjölk bygger och stödjer ett barns immunförsvar, särskilt under de första veckorna av livet. Under livmodern får ett barn många infektionsbekämpande antikroppar genom moderkakan. Den processen fortsätter efter att barnet föds när mamman överför ytterligare antikroppar till barnet genom råmjölken. Det finns helt enkelt inget sätt för modersmjölksersättningstillverkare att återskapa immunförsvaret i modersmjölksersättning.
En annan viktig skillnad mellan bröstmjölk och formel är att den ger en naturlig balans av fett och proteiner som är lättast att smälta för barn. Det ger också bakterier som hjälper till att befolka den nyföddas matsmältningssystem och hjälper till att extrahera näringsämnen från mat. Formula, å andra sidan, klarar inte riktigt samma uppgift. Det kan inte bara vara lite svårare för spädbarn att smälta, det finns inga bevis för att probiotika som tillsätts i formeln kan fylla ett barns tarm med bra insekter på samma sätt som bröstmjölk gör.
Kostnaderna: Amning och formel
Det är också viktigt att tänka på kosta. Formel kan vara oerhört dyr, särskilt om föräldrar lockas av märken på översta hyllan, som enligt lag är näringsmässigt identiska med fyndmärken. Det kommer utöver kostnaden för flaskor och tvättsystem som krävs för att leverera formeln.
Även om den mest grundläggande amningen är gratis, kan det finnas kostnader förknippade med komplikationer som mastit, spruckna bröstvårtor eller låg tillgång, samt med en amningskonsult för att hjälpa till med eventuella problem som uppstår. Kostnaden ökar också om en mamma pumpar bröstmjölk: den bröstpumpar, flaskor, och flasktvättsystem, för att inte tala om tiden som går till pumpning och underhåll, räcker ihop. Och en ammande mamma behöver äta mer - ungefär 500 extra kalorier om dagen - så maträkningen kan också gå upp ett snäpp. Som sagt, den totala kostnaden är fortfarande generellt sett lägre än formeln när den avskrivs över amningstiden, vilket kan pågå i upp till tre år. (Kontrollera även din försäkring: många planer täcker pumpar och utrustning, eller amningskonsulter.)
Så, amning kommer sannolikt att spara familjer pengar, förutom att ge barn en mängd hälsofördelar. Det är dock viktigt att notera att om en kvinna inte kan fysiskt amma eller uppleva komplikationer vid amning som inte kan lösas genom amningskonsulter, formel är ett helt rimligt och hälsosamt alternativ. Det borde inte vara någon skam att byta till formel av någon anledning. Det kommer inte att negativt påverka en babys hälsa; det kanske inte ger ytterligare fördelar.
Faderlig rekommendation:
Bindning med bebis när du inte kan amma
När en mamma ammar, kan en pappa ofta känna att hans partner tar emot lejonparten av den nyfödda bindningen. Och sanningen är att det kan vara sant, särskilt för fäder som inte är proaktiva när det gäller att komma in i bindningsspelet. Men bara för att en nyfödd tillbringar mycket tid vid sin mammas bröst betyder det inte att pappa inte kan obligationockså.
Ett bra sätt för pappor att knyta an, särskilt med nyfödda, är att göra hud mot hud. Du kanske har hört den här termen på sjukhuset när barnet föddes. Konceptet är enkelt, men har massor av fördelar. I princip tar du av dig tröjan och håller barnet mot bröstet, utan något mellan dig. Denna hud-mot-hud-kontakt erbjuder den närmaste uppskattningen amning som en pappa kan uppleva, och forskning har funnit att spädbarns tillväxt och intellektuella utveckling gynnas av att hållas på det här sättet.
Ett annat sätt att knyta an till barnet är genom att vara så högljudd som möjligt när du är på utflykter eller spenderar tid med barnet. En bebis kanske inte kan veta vad du säger, men hör din röst hjälper deras utveckling och hjälper dem att orientera dig som pappa. Var dum och lugnande och vet att de lyssnar.
Slutligen, leta efter en babys signaler. När de visar att de vill interagera, släpp allt och ge dem din uppmärksamhet, även om det bara är i fem minuter. Bindning under amning är ofta opportunistiskt, så håll ögonen öppna för chanser att knyta an till barnet, för att inte tala om att ge din partner en paus.
