Flaskmatning är avgörande för nyblivna mammor som är på väg tillbaka till jobbet, inte kan producera den mjölkvolym som deras bebisar behöver, eller har svårt att övertyga sina små att spärra. Avgörande, men knappast intuitivt. Förbereder en nappflaska är inte så lätt som det låter, och det finns betydande skillnader mellan att förbereda en flaska formel och en flaska bröstmjölk. Här är vad föräldrar behöver veta om att förvara, värma och förbereda en flaska för matning:
Hur man förbereder en flaska för matning
- Pumpad bröstmjölk – Kan förvaras i kylen, frysas och kombineras med pumpad mjölk från olika dagar. Fryst mjölk ska tinas i ett varmt vattenbad.
- Formel – Kan blandas i förväg och förvaras i kylen i 24 timmar. Följ alltid anvisningarna.
- Ofärdiga flaskor – Om flaskan är formel och den inte är färdig på en timme ska den dumpas. Bröstmjölken kan säkert förvaras i kylen tills nästa matning.
- Värmeflaskor – Bör göras med varmt vattenbad – ALDRIG med mikrovågsugn.
-
Nappflaska Prep – maskiner kan hjälpa, men det kan också framförhållning. Att mäta upp nattens doser kan hjälpa till att effektivisera processen under de små morgontimmarna.
Ett viktigt faktum är att bröstmjölk är mycket mindre lättfördärvlig än formel. "Ett vanligt misstag som föräldrar gör när de matar ut mjölk med flaska är att de... häller ut mjölk alltså helt ok att använda för en annan matning," Leigh Anne O'Connor, en styrelsecertifierad amningskonsult, berättade Faderlig. "Om en bebis inte äter en flaska färsk [bröst]mjölk kan den sparas till en ny matning." Så är inte fallet med formel. Så familjer som växlar mellan formel och bröstmjölk måste arbeta för att hålla sina flaskor raka. "Jag rekommenderade att hålla mjölken i en separat flaska från formeln, mest för att om du inte avslutar en flaska med formeln måste den kastas ut. Om du kombinerar dem och barnet inte gör färdigt flaskan, kastar de ut bröstmjölk.”
Färskpumpad bröstmjölk kan också frysas och kombineras med mjölk som utpressats vid olika tidpunkter eller på olika dagar, vilket ökar dess livslängd. Inte så med formeln. "De flesta formler kan göras i bulk och förvaras i kylen i 24 timmar," berättade Deborah Malkoff-Cohen, en pediatrisk dietist och nutritionist. Faderlig. "När en bebis dricker formel ur en flaska anses den vara kontaminerad och bör kasseras om den inte är färdig inom en timme."
När det är dags att tina bröstmjölk (eller värma upp den) är ett varmt vattenbad rätt väg att gå. "Aldrig mikrovågsugn en flaska," säger Malkoff-Cohen. "Du kan värma en flaska i en kopp varmt vatten. Flaskvärmare behövs inte nödvändigtvis; de är mest för bekvämlighet." O’Conner håller med om att mikrovågor är en dålig idé. "Du vill inte ha heta fläckar och bränna barnet," varnar hon.
När det gäller att förbereda en flaska för formelmatning kan det vara ganska enkelt: följ bara instruktionerna. "Det beror på på formeln du väljer att använda, men följ instruktionerna på burken, och använd alltid skopan som följer med den”, råder Malkoff-Cohen. "De flesta formler blandas två uns vatten till en skopa, men vissa är ett uns vatten till en skopa - packa inte skopan för mycket eller gör en "heaping" skopa; detta ändrar koncentrationen och densiteten av kalorierna."
Instruktionerna går vanligtvis ut på att fylla nappflaskan med vatten, tillsätta rätt mängd pulverformig formel och sedan skaka den som fan. Vatten på flaska är genomgående det renaste, men om föräldrar måste använda kranvatten kan de kontakta sin barnläkare eller lokala kommun för att se om kranvattnet måste kokas först. Flaskberedningsmaskiner kan hjälpa till att förenkla processen; de håller vattnet vid rumstemperatur och förmäter formelpulvret.
"Det är en Keurig för modersmjölksersättning", säger Malkoff-Cohen. Även om hon varnar för att flaskberedningsmaskiner inte är perfekta. "Du behöver fortfarande skaka flaskan för att blanda ordentligt. De är dyra, kan vara högljudda och kan gå sönder, och delar måste rengöras dagligen. Jag har hört historier där de har blandat flaskor fel, men när det fungerar är det Fantastisk."
