Ansiktsuttryck talar sitt tydliga språk. Åttio procent av kommunikationen är icke-verbalt; människor levde i tusentals år utan att säga ett enda ord. De flesta av oss vet hur man läser människors uttryck, men vi jobbar inte riktigt med att finslipa färdigheten. Vi förstår att, säg, någon är arg när deras panna är rynkade. Ibland visar de om det finns kvar respekt i ett förhållande. Men vi inser inte ofta att någon kan behöva tid för sig själv om de rör vid näsan mycket. Och det är synd. Ansikten visar en enorm mängd information och vi alla skulle ha bättre relationer med vänner, familj och kollegor om vi fokuserade lite mer på vad de sa. Vi skulle ha långt bättre äktenskap för.
Eric Standop förstår detta. Standop är en mästare i ansiktsläsare och är expert på ett brett spektrum av uttrycksläsande metoder och driver för närvarande Face Reading Academy där han rådgör med en mängd olika kunder, från företag till gifta par, om konsten att förstå ansiktsuttryck. I sin nya bok, Läs ansiktet: Ansiktsläsning för framgång i din karriär, relationer och hälsa,
Faderlig pratade med Standop om ansiktsläsning, vilka uttryck gifta par bör ta till sig och vad par kan göra för att stärka sin relation. (Tips: det är mycket ögonkontakt inblandad.)
Den genomsnittliga personen ägnar inte mycket tid åt att verkligen förstå uttryck. Vad är betydelsen av ansiktsläsning?
Åttio procent av vår kommunikation är icke-verbal. Det är vårt första språk. När du föreställer dig att homo-sapiens började för 300 000 år sedan och språket, mer eller mindre, började för 30 000 år sedan, har vi en mycket lång tidsperiod på 270 000 år utan språk på denna planet. Det enda sättet vi kommunicerade på var ansiktet. Detta är fortfarande en del av vårt DNA, våra mänskliga färdigheter. Alla är ansiktsläsare. Och alla använder den färdigheten.
Och det är en färdighet. Konsten att läsa ansikten verkar mycket komplicerad.
Jag gillar att du säger att det är en konst. Det har varit konst - men mer och mer blir det en vetenskap. Ansiktsläsning är mer eller mindre att lära känna någon med hjälp av ansiktet. Det betyder att du känner till den här personens känslor, känslor, tankar.
Din hjärna är sammankopplad av ansiktsnerverna. Allt som pågår inuti dig reflekteras och avslöjas i ansiktet. Det är verkligen svårt att fejka det. Det är lättare att fejka kroppsspråk. Men att verkligen fejka ett ansikte längre än några minuter? Det är riktigt svårt. Bara de bästa skådespelerskorna kan göra det.
Det säger mycket om dig. Det säger mycket om ditt känslotillstånd, men också om din personlighet.
Du skriver mycket om hur ansiktsläsning verkligen kan hjälpa par. Vad är några tips för ansiktsläsning som män och hustrur bör känna till?
När folk tar tag i näsan med fingrarna är det ofta ett tecken på att de vill ha mer utrymme. Det betyder att de vill ta ett djupt andetag och behöver mer utrymme. Så i ett förhållande kanske det inte är ett bra tecken.
Detsamma gäller när kvinnor biter eller män tar tag i underläppen. Det visar att någon vill bli av med något. Så när du till exempel ser en man stå ensam på gatan och ta tag i hans underläpp, vet du redan att han funderar på att lösa ett problem eller bli av med något.
Att stimulera överläppen innebär att jag stimuleras av det här samtalet, eller av den andra personens utseende. Då vet du att du har bra kort - och hon kanske är intresserad av dig. Det finns 60 till 70 tecken vi kan använda relaterade till ansiktet.
Utöver dejting - när det gäller engagerade relationer - vad är goda tecken och dåliga tecken när du gör relationsavläsningar?
När jag tittar på ett par som har varit tillsammans i flera år, letar jag efter beteende som är kopierat. När de beter sig på samma sätt, eller hon alltid rör vid hans överarm, eller när hon försöker kopiera ansiktsuttrycken på honom - det är vad jag letar efter hos kvinnor. Män brukar titta på sina fruar och har detta bedårande ansiktsuttryck. Det betyder ett starkt samband.
Men det första jag letar efter är om det fortfarande finns respekt i förhållandet. Många par bryter upp för att de inte litar på varandra längre. Jag brukar säga till dem: "Ja, det är svårt när man tappar förtroendet, men förtroende kan alltid etableras igen.” Men när respekten försvinner? Det är nästan omöjligt att installera om. Och ansiktsuttryck berättar verkligen, snabbt, när respekten tappas. När någon himlar med ögonen eller inte fokuserar på sin partner längre, och deras ögon mer eller mindre stannar en sekund på partnerns ansikte och sedan vänder de redan bort blicken? Det är väldigt ofta ett tecken på förlorad respekt.
Om någon vill kommunicera bättre med sin fru eller man, vad är några saker de borde göra?
Du behöver inte ta en romantisk semester på Hawaii. Du måste göra grundläggande arbete tillsammans. Grundarbete är att till exempel sitta tillsammans tre gånger i veckan, titta in i varandras ögon i fem minuter och inte säga någonting. Inget brus i bakgrunden. Ingen musik. Ingenting. Se bara in i varandras ögon i fem minuter. När du gör det så ansluter du dig på ett djupare plan, eftersom du frigör endorfiner. Dessa endorfiner återupprättar förhållandet igen. De förbinder dig. Det är också, mer eller mindre, en lögndetektor. Om en partner inte kan göra det längre hände något. För förälskade kan göra det. De har till och med svårt att sluta med det.
Om du har stress, om du har någon turbulens i ditt förhållande, är detta det bästa verktyget för att läka dig själv. Jag skulle prova det först innan jag skulle gå till en terapeut. Om det inte fungerar, gå till en terapeut. Men prova det först.
Det låter vettigt.
Ett annat bra sätt att lära känna sin partner bättre med hjälp av deras ansikte är att försöka komma ihåg deras ansiktsuttryck. Några få, som en unik funktion som bara din partner visar. Och när du kommer ihåg det där ansiktsuttrycket, gå till spegeln och försök göra det själv. Genom att göra detta stimulerar du din hjärna på samma sätt som din partner har blivit stimulerad. Du känner samma saker som din partner.
Okej. Säg att någons fru är förbannad på dem. Vilka saker kan de fokusera på för att hjälpa relationen att komma tillbaka på rätt spår?
Bjud in din partner att kommunicera genom att inte bara visa dina känslor utan också prata om dem. Så att inte bara ha tårar i ögonen utan också säga: "Ser du tårarna i mina ögon? Vet du varför jag har dem?”
Det är väldigt ofta som vi inte är på samma känslomässiga nivå som vår partner. Vissa är mer känsliga - andra är mer logikdrivna. Så vårt ansikte – allas ansikte – är också en inbjudan till din värld. Du måste erbjuda din partner den världen.
Det är väldigt vettigt.
För tre dagar sedan pratade jag precis med en VD i Silicon Valley. Han är verkligen framgångsrik i affärer, men han har relationsproblem. Han tror att det beror på den långa tid han har investerat i sitt arbete. Tja, det är det logiska tillvägagångssättet. Men den andra saken är att han inte berättade för sin fru varför han älskade sitt arbete - han gör bara jobbet. Och hon måste gissa varför han gör det. Och hon tänker, Åh, han älskar jobbet för det är det enda han älskar. Det är inte sant. Så jag sa till honom att han måste lära sig att prata om sina känslor, vilket kanske är den största utmaningen för honom i hans liv.
Vi brukar få dessa svar som att låta farmor och farfar ta hand om barnen och att ni två har en romantisk weekend på stranden. Det är ingen dålig idé, men det hjälper inte på en daglig basis.
Höger.
Många tror att ansiktsläsning bara görs med ögonen. Vissa människor blir förvånade när jag berättar att en ansiktsläsmästare som jag arbetade med i Shanghai är blind. Han lyssnar, luktar och rör. De sakerna säger oss mycket om varandra.
Ur ansiktsavläsningssynpunkt är det bästa stället att känna och känna lukten av någon på deras hårfäste i pannan. En kyss på pannan, i forna tider, betydde mycket. Det betydde verkligen mycket. Det är där hjärnan är, och centrum där du luktar mest som dig själv. Om jag gillar din lukt så gillar jag dig verkligen. Varje dag, ge din partner en puss på pannan och lukta på dem. Det är lugnande i sambandet mellan er två.
