Tänk ett ögonblick på pappersklippet. Det händer plötsligt och helt oväntat, vanligtvis precis när du äntligen kommer någonstans på den uppgiften du hade varit skjuta upp.
Minns din känsla av lättnad att avsluta det tackbrevet till din moster för den underbara tröja hon skickade till dig tre månader tidigare när dina händer i det avgörande ögonblicket svikit dig i sin välbekanta uppgift och tidningens kant gled förbi dess begränsningar in i köttet. Sedan smärta – skarp, ren smärta som böjer ditt medvetande till Det Enda. Sak. Den där. Saker. Höger. Nu. Det finns ibland ett ögonblick, mellan medvetenhet och smärta, när du förhandlar med ödet och hoppas att det som just hände inte gjorde det. Men handen är borta och blodet behöver vårdas.
Fysiskt gör papperssnitt lika ont som de gör av olika anledningar. De förekommer vanligtvis på delar av våra kroppar som är mest känsliga, såsom fingrar, läppar eller tunga. Dessa kroppsdelars nervnätverk kan särskilja med exceptionell klarhet och specificitet, förnimmelser av tryck, värme, kyla och skador. Våra hjärnor har till och med specialiserade områden för att ta emot signaler som kommer från dessa delar i hög upplösning. De utsökta avkänningsförmågan som gör våra fingrar, läppar och tunga så bra på vad de normalt gör, gör också skador desto mer smärtsamma.
Samma mycket känsliga områden är också delar som vi använder hela tiden. Nedskärningar på fingrar, läppar och tunga tenderar att öppnas igen under dagen och dömer oss att lindra smärtan om och om igen. Slutligen är sårets djup perfekt för att exponera och excitera nervfibrerna i huden utan att skada dem hur en djupare, mer destruktiv skada kan allvarligt skada nervfibrerna och försämra deras förmåga att kommunicera smärta. Med ett pappersklipp tänds nervfibrerna, och de är fullt fungerande.
Hur man stoppar aj
Som familjeläkare kan jag rekommendera några praktiska sätt att minimera obehaget av ett pappersklipp. Tvätta först snittet så snart du kan med tvål och vatten. Detta kommer att minska risken för infektion och hjälpa såret att läka snabbt. Håll såret rent och täck om möjligt under några dagar med ett litet bandage för att dämpa såret och begränsa återöppning.
Även om de fysiska effekterna av ett pappersklipp är ett rejält drag, är jag fascinerad av den mentala och känslomässiga responsen på pappersklippet. Medan både avsiktlig självskada (exempel: skärande) och allvarlig oavsiktlig skada (exempel: bilolycka med förlust av lem eller förlamning) har inspirerat till viktig, pågående forskning om deras psykologiska effekter, mindre oavsiktliga skador gör det inte – och att är OK. Det finns mer angelägna frågor som behöver forskning än pappersklipp.
Men tänk ett ögonblick tillbaka på känslorna du kan ha haft om dina pappersklipp: förvånande över att den vardagliga handlingen att slicka ett kuvert kan resultera i en skada (och så mycket blod!); synd att din kropp inte koordinerade en så enkel uppgift (varför händer detta alltid mig?); ilska för att ha skadat dig själv; ångest för att det ska hända igen (jag har fortfarande 200 kuvert kvar!). Pappersklipp är triviala, men de kan framkalla en komplex känslomässig reaktion.
Pappersklipp påminner oss om att oavsett hur många gånger vi har utfört ens en enkel uppgift så kan vi av misstag skada oss själva. Om det gör oss lite mer sympatiska för vår grannes smärtor och lite mer ödmjuka, så kanske pappersklipp gör oss bra också. Kanske.
Denna artikel publicerades ursprungligen på Konversationen förbi Gabriel Neal, klinisk biträdande professor i familjemedicin, Texas A&M University. Läs originalartikel.
