Barn lär sig att vara människor genom att titta och lyssna på sina föräldrar, vilket innebär att föräldrarna skriver om det sociala kontraktet ett beslut eller ett uttalande i taget. Det är mycket press så det lönar sig att ha en strategi eller, för att göra en bättre, en lista över ord och fraser som föräldrar inte borde säga till sitt barn och en lista med ord att säga hela tiden. Ord är kraftfulla och klibbiga. De måste upprepas eller utelämnas med avsikt.
När deras barn är små har föräldrar möjlighet att lyfta dem med språk. Att använda rätt ord kan hjälpa ett barn att bli omtänksamt och snällt, inte bara mot sig själva utan mot kamrater och främlingar när de blir äldre. Dessa är alltså de magiska föräldraorden, inklusive de som de flesta redan känner till, men som ibland glömmer att använda.
Vilken typ av förälder är du? GÖR FRÅGAN!
"Jag älskar dig"
Att använda frasen "jag älskar dig" kan tyckas självklart, men det finns många föräldrar som är långsamma med att bekänna sin kärlek och använder frasen för sällan. Detta har traditionellt sett varit fallet för den starka, tysta pappan som tror att känslor bäst hålls inombords och handlingar talar högre än ord.
Men det är inte sant. Handlingar kan bära på otaliga tolkningar, men utan att säga orsaken till handlingen förblir det ett mysterium, särskilt för barn, som ofta behöver saker preciseras. Att säga "jag älskar dig" är otvetydigt. Det är ett uttalande som har tyngd. Och i motsats till vad många tror, minskar inte vikten med "överanvändning".
RELATERAD: Hemligheten att prata med barn om misstag
Frasen "Jag älskar dig" bör användas högt och ofta, och inte bara när ett barn har gjort något som en förälder kan anse värt kärlek. Faktum är att säga "jag älskar dig" har ofta den största kraften när ett barn känner sig som störst i fara att förlora sina föräldrars kärlek.
Säg "Jag älskar dig" efter en time-out. Säg "Jag älskar dig" innan de går ut på Little League-fältet och sedan det första när de går därifrån, oavsett om de triumferade eller inte. Säg "Jag älskar dig" när de går till skolan och säg det igen när de kommer hem. Säg det när de gråter och när de skrattar. Säg det bara.
"Jag vet inte"
Föräldrar känner att de borde veta allt, även om de sällan gör det. Och det är inget fel med att en förälder erkänner för sitt barn att de inte har ett svar. Det är verkligen bättre än att hitta på något som kan slå tillbaka när de blir äldre.
Att säga "Jag vet inte" är helt rimligt, men bör också följas upp av ett försök att ta reda på det. Det är inte så svårt att göra. Det här är en värld där svaren på nästan allt ett barn skulle vilja veta kan hittas på superdatorerna som finns i nästan allas fickor.
Kraften med "Jag vet inte" är att det är en startplatta för att visa barn kraften i forskning, lärande och nyfikenhet. Det är en inkörsport till att utveckla en delad förståelse av världen, en Google-sökning eller en biblioteksresa åt gången.
"Snälla du"
Föräldrar har ibland misslyckats med en attityd att barn är små tjänare som är skyldiga att bara göra vad en vuxen säger, när de blir tillsagda att göra det. Det är en allvarlig maktresa och talar mer om en förälders desperata behov av kontroll än det gör till verkligheten.
Att säga snälla kan verka som slentrianmässig artighet men det finns mycket mer i ordet, särskilt för barn. Det finns en anledning snälla är det magiska ordet. Den betecknar en begäran och bekräftar att den som tar emot en begäran har fri vilja att säga nej. "Vänligen" bekräftar också ansträngningen och besväret som kan vara inneboende i att svara på en förfrågan. Kort sagt, snälla är ett ord mästarnas byrå och mänsklighet.
MER: Fyra saker jag alltid säger till mina barn när jag säger hejdå till dem
Långt ifrån att minska en förälders makt, att säga snälla kan faktiskt öka den respekt ett barn känner för sin förälder, eftersom de själva känner sig respekterade. Mer respekt betyder mer efterlevnad.
Och även om att säga snälla bara är en fråga om artighet, så är det absolut inget fel med det. Föräldrar som vill ha ett artigt barn bör använda ordet så ofta de vill höra det. Det finns tillräckligt med powertrips i världen. Alla borde vara ombord med vänlighet.
"Tack"
Alla skäl att säga snälla är också alla skäl att säga tack. Det finns en anledning till att de är förenade i vårt lexikon. De är respektens verbala bokstöd. Och barn som känner sig respekterade ger respekt i sin tur.
Men tack kan du användas utan snälla också. Och när den används på egen hand kan det vara ett fordon för överraskande erkännande. Ett tack ges utan snäll är en uppmaning för ett barn att säga "för vad?" Det betyder att föräldrar har sin odelade uppmärksamhet för några välplacerade berömda. Och alla vet att det är svårt att känna sig mer stolt än att få ett beröm och ett tack direkt, bara för att man gör något naturligt.
Tack är nyckelverktyget för positiv förstärkning. Den bör användas ofta.
"Jag är ledsen"
Varje förälder vill ha ett barn som har viss ödmjukhet eftersom ett barn som vägrar acceptera att de har fel är en mardröm. Ett barn som inte kan be om ursäkt är ett barn som kämpar med empati. De misslyckas med att se problem eller skada de har orsakat. De är några steg ifrån att vara en rak mobbare.
Föräldrar kan hjälpa ett barn med empati genom att be om ursäkt för sina egna fel. Naturligtvis betyder det att en förälder måste vara medveten om sina egna fel och erkänna att de inte är perfekta. Men att säga "jag är ledsen" för en olycka eller ett dåligt beslut som påverkar ett barn är ett bra sätt att visa ett barn hur man uttrycker empati. När en förälder säger att de är ledsna, säger de också att de känner igen den känslomässiga (eller kanske till och med fysiska) smärta de har orsakat. De visar att det är viktigt att ta en annan persons perspektiv och börja försoning.
Att säga "Jag är ledsen" är ett mycket bättre sätt för föräldrar att få barn som är villiga att be om ursäkt. I vilket fall som helst tillåter det föräldrar att vara ett gott exempel, snarare än att övertala och tvinga ett barn att be om ursäkt.
"Jag hör dig"
Ibland är anledningen till att barn utagerar sig eller får raserianfall för att de känner att det är det enda sättet att bli hörda. Det enkla svaret är för föräldrar att berätta för dem att de blir hörda innan det börjar bli ett allvarligt beteendeproblem.
Men frasen måste gå längre än en kortfattad "Jag hör dig." Det är bäst att använda när det paras ihop med ett erkännande av sina känslor: "Jag hör att du är ledsen för att du inte vill gå och lägga dig." "Jag hör att du är frustrerad för att du vill se en annan show."
Detta är ett annat sätt att hjälpa ett barn att förstå empati samtidigt som de känner att deras poäng har mottagits. Varför bli högljudd och galen om de redan har fått fram sitt budskap?
"Är det sant?"
Frågan "Är det sant?" är inte nödvändigtvis vanligt för föräldrar, men det borde vara det. Det är den enda frasen som kan hjälpa ett barn att komma förbi deras konstanta negativa tankar.
Det är superlätt för barn att skapa en berättelse där de är offret. Den berättelsen resulterar i en nedåtgående spiral av "ingen gillar mig, alla hatar mig, kan lika gärna gå och äta maskar." Men barn är det också smart nog att om du utmanar deras uppfattningar kommer de att ta en stund att tänka kritiskt på vad de är ordspråk.
MER: 7 till synes ofarliga fraser att aldrig säga till din make runt barnen
Att fråga ett barn som säger något i stil med, "Jag får aldrig vad jag vill", om det de har sagt är sant är ett bra sätt att störa en negativ tankeprocess. Det öppnar dörren för lite nyanser och gör problem som verkar enorma och svårhanterliga lite lättare att ta itu med och erövra.
"Ja"
Föräldrar borde säga "ja" mer. Det är så enkelt. Standardinställningen är alltför ofta "nej". Och anledningen till att standarden är "nej" är att föräldrar inte vill något hellre än att hävda sin makt.
Men problemet är att "nej" är en vägspärr. Det är en tegelvägg. Det är ett bra sätt att hindra barn och föräldrar från att faktiskt ha det bra.
En överraskande sak händer när föräldrar säger ja oftare. Inte bara beter sig deras barn bättre, de visar sig vara ganska rimliga kreativa individer. Det är en insikt som verkligen kan vara extraordinär. Att säga ja är med andra ord ett av de bästa och säkra sätten för föräldrar att komma närmare sina barn.
Betyder det att föräldrar inte ska säga nej alls? Nej. Det finns uppenbarligen tillfällen då ett barn av hälso- och säkerhetsskäl bör stoppas döda i sina spår med ett högt och entydigt "nej".
Men att säga "nej" bör inte vara en förälders standard. Krävs det arbete för att komma till ja? Absolut. Det handlar om att programmera om föräldrahjärnan så att istället för att komma från en plats av dominans, fattas beslut från en plats för samarbete. Det är inte lätt. Men belöningarna av ja är söta.
