Varför choklad är bra för hjärnans hälsa

En okontrollerad sötsak kan leda till ökad dadbod, usla tänder och diabetes. Med tanke på att ett av dina jobb som pappa är att definitivt inte få diabetes, är det lätt att se godis som fienden. Men du kanske vill överväga att kalla en vapenvila med choklad, eftersom en nyligen genomförd longitudinell studie länkade chokladkonsumtion till högre kognitiv funktion.


Forskningen destillerades från en orelaterade studie som har spårat kopplingen mellan blodtryck och hjärnfunktion sedan 70-talet. Mellan 2001 och 2006 spårade forskarna deltagarnas dieter också, och dessa uppgifter utökades av ett team vid University of South Australia. De fann att människor som konsumerade choklad en gång i veckan hade ett starkare visuellt-spatialt minne och organisation, arbetsminne, scanning och spårning, abstrakt resonemang och minimentalt tillstånd undersökningar. Det sista är ett test som avgör kognitiv funktionsnedsättning, men fortsätt och berätta för din partner att det betyder att choklad hjälper dig att läsa ditt barns tankar.

Giphy

Allt detta är bara det chokladtäckta körsbäret ovanpå befintlig forskning, vilken gjuter kakaoflavanoler kan stamma åldersrelaterad kognitiv nedgång. Och resultaten översteg variabler som utbildning, kardiovaskulära riskfaktorer, kostvanor och till och med ålder - vilket betyder att du kanske vill lossa på Juniors chokladkoppel lite. Återigen, med tanke på de senaste fynden relaterade till socker och barns hjärnor, kanske inte. Så... mer choklad till dig!

H/T Washington Post

Arbetsnarkoman kopplad till flera psykiatriska problem hos vuxna

Arbetsnarkoman kopplad till flera psykiatriska problem hos vuxnaMiscellanea

Det är förståeligt om du föreställer dig ditt barn som en industrikapten när de växer upp, eftersom de tog så naturligt att sköta ditt hus. Men om du redan har bestämt dem högskoleinriktning eller ...

Läs mer
Du kan nu använda ditt Amazon Echo för att prata med Samuel L. Jackson.

Du kan nu använda ditt Amazon Echo för att prata med Samuel L. Jackson.Miscellanea

Nästa gräns när det gäller smarta högtalare kanske bara är kändisröster, och Amazon fick precis ett stort betyg för sina Alexa digital assistent: Samuel L. Jackson.Det stämmer, du kan nu ställa frå...

Läs mer
Michelle Obamas dokumentär "Becoming" finns på Netflix den 6 maj

Michelle Obamas dokumentär "Becoming" finns på Netflix den 6 majMiscellanea

Efter åtta år i Vita huset, Michelle Obama tog lite R&R, på semester till Palm Springs, Richard Bransons ö, Franska Polynesien och Italien. Efter semestern lättade hon tillbaka till det vanliga...

Läs mer