Varför choklad är bra för hjärnans hälsa

click fraud protection

En okontrollerad sötsak kan leda till ökad dadbod, usla tänder och diabetes. Med tanke på att ett av dina jobb som pappa är att definitivt inte få diabetes, är det lätt att se godis som fienden. Men du kanske vill överväga att kalla en vapenvila med choklad, eftersom en nyligen genomförd longitudinell studie länkade chokladkonsumtion till högre kognitiv funktion.


Forskningen destillerades från en orelaterade studie som har spårat kopplingen mellan blodtryck och hjärnfunktion sedan 70-talet. Mellan 2001 och 2006 spårade forskarna deltagarnas dieter också, och dessa uppgifter utökades av ett team vid University of South Australia. De fann att människor som konsumerade choklad en gång i veckan hade ett starkare visuellt-spatialt minne och organisation, arbetsminne, scanning och spårning, abstrakt resonemang och minimentalt tillstånd undersökningar. Det sista är ett test som avgör kognitiv funktionsnedsättning, men fortsätt och berätta för din partner att det betyder att choklad hjälper dig att läsa ditt barns tankar.

Giphy

Allt detta är bara det chokladtäckta körsbäret ovanpå befintlig forskning, vilken gjuter kakaoflavanoler kan stamma åldersrelaterad kognitiv nedgång. Och resultaten översteg variabler som utbildning, kardiovaskulära riskfaktorer, kostvanor och till och med ålder - vilket betyder att du kanske vill lossa på Juniors chokladkoppel lite. Återigen, med tanke på de senaste fynden relaterade till socker och barns hjärnor, kanske inte. Så... mer choklad till dig!

H/T Washington Post

Farlig mängd ogräsmedel kan ha hittats i flera havreprodukter

Farlig mängd ogräsmedel kan ha hittats i flera havreprodukterMiscellanea

Baserat på en ny forskning från a framstående miljöförespråkande grupp, tillsammans med Goldfish, Ritz Bits och Honey Smacks— Havre kan behöva ta en baksäte för tillfället också. Environmental Work...

Läs mer
"Halloween"-spoilers: Även Michael Myers är inte ond nog för att mörda en baby

"Halloween"-spoilers: Även Michael Myers är inte ond nog för att mörda en babyMiscellanea

Fyra decennier efter att han först terroriserade publiken, bevisade Michael Myers att han fortfarande har varorna. Halloween, den senaste delen i franchisen, är en enorm framgång med både kritiker ...

Läs mer
Hur jag ändrade mig om att slå mina barn

Hur jag ändrade mig om att slå mina barnMiscellanea

Följande syndikerades från Quora för Det faderliga forumet, en gemenskap av föräldrar och influencers med insikter om arbete, familj och liv. Om du vill gå med i forumet, skriv till oss på TheForum...

Läs mer