Varför choklad är bra för hjärnans hälsa

click fraud protection

En okontrollerad sötsak kan leda till ökad dadbod, usla tänder och diabetes. Med tanke på att ett av dina jobb som pappa är att definitivt inte få diabetes, är det lätt att se godis som fienden. Men du kanske vill överväga att kalla en vapenvila med choklad, eftersom en nyligen genomförd longitudinell studie länkade chokladkonsumtion till högre kognitiv funktion.


Forskningen destillerades från en orelaterade studie som har spårat kopplingen mellan blodtryck och hjärnfunktion sedan 70-talet. Mellan 2001 och 2006 spårade forskarna deltagarnas dieter också, och dessa uppgifter utökades av ett team vid University of South Australia. De fann att människor som konsumerade choklad en gång i veckan hade ett starkare visuellt-spatialt minne och organisation, arbetsminne, scanning och spårning, abstrakt resonemang och minimentalt tillstånd undersökningar. Det sista är ett test som avgör kognitiv funktionsnedsättning, men fortsätt och berätta för din partner att det betyder att choklad hjälper dig att läsa ditt barns tankar.

Giphy

Allt detta är bara det chokladtäckta körsbäret ovanpå befintlig forskning, vilken gjuter kakaoflavanoler kan stamma åldersrelaterad kognitiv nedgång. Och resultaten översteg variabler som utbildning, kardiovaskulära riskfaktorer, kostvanor och till och med ålder - vilket betyder att du kanske vill lossa på Juniors chokladkoppel lite. Återigen, med tanke på de senaste fynden relaterade till socker och barns hjärnor, kanske inte. Så... mer choklad till dig!

H/T Washington Post

Jag lärde mig den hårda vägen varför du aldrig borde döma en annan förälder

Jag lärde mig den hårda vägen varför du aldrig borde döma en annan förälderMiscellanea

Följande syndikerades från Den bra-dåliga pappan för Det faderliga forumet, en gemenskap av föräldrar och influencers med insikter om arbete, familj och liv. Om du vill gå med i forumet, skriv till...

Läs mer
Anki Overdrive Starter Kit Toy Race Car Review

Anki Overdrive Starter Kit Toy Race Car ReviewMiscellanea

Vid första ögonkastet, Anki Overdrive kan se ut som dina gamla spelautomatsystem som tog två timmar att montera och tre sekunder för bilarna att flyga iväg. Lyckligtvis kan utseendet lura. Anki Ove...

Läs mer
Den psykologiska anledningen till att småbarn blir galna på Elmo

Den psykologiska anledningen till att småbarn blir galna på ElmoMiscellanea

Alla småbarn känner till Elmo. Det spelar ingen roll om de är Amish eller en del av en isolerad ursprungsstam i Brasilien - runt om i världen är denna röda marionett älskad som ingen annan Sesam ka...

Läs mer