Varför choklad är bra för hjärnans hälsa

En okontrollerad sötsak kan leda till ökad dadbod, usla tänder och diabetes. Med tanke på att ett av dina jobb som pappa är att definitivt inte få diabetes, är det lätt att se godis som fienden. Men du kanske vill överväga att kalla en vapenvila med choklad, eftersom en nyligen genomförd longitudinell studie länkade chokladkonsumtion till högre kognitiv funktion.


Forskningen destillerades från en orelaterade studie som har spårat kopplingen mellan blodtryck och hjärnfunktion sedan 70-talet. Mellan 2001 och 2006 spårade forskarna deltagarnas dieter också, och dessa uppgifter utökades av ett team vid University of South Australia. De fann att människor som konsumerade choklad en gång i veckan hade ett starkare visuellt-spatialt minne och organisation, arbetsminne, scanning och spårning, abstrakt resonemang och minimentalt tillstånd undersökningar. Det sista är ett test som avgör kognitiv funktionsnedsättning, men fortsätt och berätta för din partner att det betyder att choklad hjälper dig att läsa ditt barns tankar.

Giphy

Allt detta är bara det chokladtäckta körsbäret ovanpå befintlig forskning, vilken gjuter kakaoflavanoler kan stamma åldersrelaterad kognitiv nedgång. Och resultaten översteg variabler som utbildning, kardiovaskulära riskfaktorer, kostvanor och till och med ålder - vilket betyder att du kanske vill lossa på Juniors chokladkoppel lite. Återigen, med tanke på de senaste fynden relaterade till socker och barns hjärnor, kanske inte. Så... mer choklad till dig!

H/T Washington Post

Grammis 2019: Lyssna på alla nominerade för bästa barnmusik

Grammis 2019: Lyssna på alla nominerade för bästa barnmusikMiscellanea

Som en förälder som lyssnar på låtar som "Baby Shark" och "Hjul på bussen" hela dagen på uppdrag av ditt barn, du kanske har glömt att det finns andra barnlåtar och album ditt barn kan lyssna på ut...

Läs mer
Varför vi bestämde oss för att inte skaffa fler barn efter vår autistiska son

Varför vi bestämde oss för att inte skaffa fler barn efter vår autistiska sonMiscellanea

Följande syndikerades från Quora för Det faderliga forumet, en gemenskap av föräldrar och influencers med insikter om arbete, familj och liv. Om du vill gå med i forumet, skriv till oss på TheForum...

Läs mer
Disney+ "Three Men and a Baby" Remake: Where To Stream the Original

Disney+ "Three Men and a Baby" Remake: Where To Stream the OriginalMiscellanea

Det visar sig att Zac Efron, som nyligen berömt föreslog att han inte ville åka tillbaka till Hollywood och skulle överväga att bo i Australien, är tillbaka till Los Angeles soliga stränder. Men va...

Läs mer