Varför choklad är bra för hjärnans hälsa

En okontrollerad sötsak kan leda till ökad dadbod, usla tänder och diabetes. Med tanke på att ett av dina jobb som pappa är att definitivt inte få diabetes, är det lätt att se godis som fienden. Men du kanske vill överväga att kalla en vapenvila med choklad, eftersom en nyligen genomförd longitudinell studie länkade chokladkonsumtion till högre kognitiv funktion.


Forskningen destillerades från en orelaterade studie som har spårat kopplingen mellan blodtryck och hjärnfunktion sedan 70-talet. Mellan 2001 och 2006 spårade forskarna deltagarnas dieter också, och dessa uppgifter utökades av ett team vid University of South Australia. De fann att människor som konsumerade choklad en gång i veckan hade ett starkare visuellt-spatialt minne och organisation, arbetsminne, scanning och spårning, abstrakt resonemang och minimentalt tillstånd undersökningar. Det sista är ett test som avgör kognitiv funktionsnedsättning, men fortsätt och berätta för din partner att det betyder att choklad hjälper dig att läsa ditt barns tankar.

Giphy

Allt detta är bara det chokladtäckta körsbäret ovanpå befintlig forskning, vilken gjuter kakaoflavanoler kan stamma åldersrelaterad kognitiv nedgång. Och resultaten översteg variabler som utbildning, kardiovaskulära riskfaktorer, kostvanor och till och med ålder - vilket betyder att du kanske vill lossa på Juniors chokladkoppel lite. Återigen, med tanke på de senaste fynden relaterade till socker och barns hjärnor, kanske inte. Så... mer choklad till dig!

H/T Washington Post

Den bästa nya musiken för barn

Den bästa nya musiken för barnMiscellanea

Vad gör det minnesvärt musik för barn? Till viss del är det en fråga som kommer att variera från barn till barn: någons favoritlåt kan vara helt oaptitlig för en av deras närmaste vänner, och vice ...

Läs mer
Para ihop dina vin- och flickscoutkakor för det perfekta date Night-hacket

Para ihop dina vin- och flickscoutkakor för det perfekta date Night-hacketMiscellanea

För att hjälpa dig att vinna en dejtkväll med ingenting annat än vad som finns i vinstället och skåpet, parade Vivino precis varje Girl Scout-kaka med en vinförslag. Men de är vinhejaklacksledare; ...

Läs mer
Hur en arkitekt skulle bygga ett kartongfort

Hur en arkitekt skulle bygga ett kartongfortMiscellanea

Det ödmjuka kuddfortet — Det var en gång i tiden det enda vallar ditt barn behövde för att stöta bort nallebjörnshorden. Nu när de är äldre behöver de fortfarande sina egna befästningar för att få ...

Läs mer