De första 1 000 dagarna av barns dieter är de mest avgörande för deras utveckling

Det uppskattas att 30 procent av de amerikanska förskolebarnen en viss dag ät inte en enda grönsak, ändå konsumerar de alla ett sötat mellanmål och dryck. Eftersom dåliga vanor börjar tidigt (fråga bara vad som finns kvar av dina naglar), 1 000 dagar organisationen hoppas kunna förbättra näringen för barn under de mest kritiska för deras utveckling: från graviditet till andra födelsedag, eller, du gissade rätt, deras första 1 000 dagar.

Den ideella och förespråkande gruppen har släppt en massiv Rapportera som avslöjar hur dålig kost kan påverka ditt barn under denna tid - inte bara genom att neka dem det näringsämnen som behövs för kognitiv utveckling men indirekt genom "giftig stress" till följd av mat osäkerhet. Trots Världshälsoorganisationens och American Academy of Pediatrics rekommendationer om att mata spädbarn med bröstmjölk de första 6 månaderna är det bara 22 procent av dem. En av fem bebisar i USA ammas aldrig alls, och det var inte för att deras pappor var svartsjuka. Det berodde på bristande stöd för ammande mödrar, såsom tillgång till

betald ledighet, 2 små ord som du är alltför bekant med vid det här laget.

När spädbarn blir småbarn har många av dem dieter som är jämförbara med vuxna, och inte bara för att alla är överens om att cheddarkaniner är läckra. Den mest populära "grönsaken" bland amerikanska småbarn är pommes frites, vilket tyder på att många barn inte vet skillnaden mellan Old MacDonalds bondemarknad och... gamla McDonalds. Det kan också vara anledningen till att 25 procent av småbarnen inte får sin rekommenderade järnmängd, ett viktigt hjärnbyggande näringsämne, och 10 procent visar tecken på fetma när de fyller 2.

Rapporten ser bortom din lilla människas hälsa och larmar om din partner som också bär dem. De fann att nästan hälften av gravida kvinnor upplever en överdriven viktökning (inte vad du har märkt), vilket bidrar till att USA har en av de högsta mödradödligheten i världen. För mammorna som överlever förlossningen får 54 procent av dem sedan blandade budskap om vad de ska mata sin bebis.

Tyvärr nämnde rapporten inget om pappans roll under dessa 1 000 dagar, men om du känner till riskerna kan du dra slutsatsen att ditt arbete är bortskämt för dig. Ändå finns det hopp för ditt barn, som har mycket att vinna på att täppa till dessa luckor. Enligt organisationen skulle åtgärda detta 1 000 dagars problem göra mer än att säkerställa hälsosammare utveckling bland enskilda spädbarn. Det kan minska skillnaderna i hälsa, utbildning och inkomstpotential, öka landets BNP med upp till 12 procent (varje dollar) investerat i ansträngningen ger en avkastning på $48 i bättre hälsa och ekonomisk produktivitet), och räddar mer än en miljon liv vardera år. Dessutom kommer dessa poptårtor inte att smaka lika gott nu. Du vet för mycket.