Varför barn slutar och hur man stoppar stress från att komma till barn

click fraud protection

Att sluta lindrar stress. Det är därför hundar gör det. Det är därför vuxna gör det. Det är därför du är frestad att göra det varje jäkla dag. Och att sluta kan vara bra; det är ett sätt att ta sig ur en ond cirkel. Tyvärr, för barn, är det oftare ett sätt att dra ur kontakten på inlärningsprocessen, vilket kräver misslyckande och stress. När barn slutar skadar de sig själva och etablerar en vana som kan vara skadlig senare i livet. Att stoppa ett barn från att sluta är att rädda dem från att stöta, stöta, stöta nerför en initialt hal och slutligen allvarlig sluttning.

"Om barn hamnar i ett syndrom att sluta kan det ta över deras liv", säger Dr Larry Koenig, författare till Smart Disciplin. "När du slutar första gången är det lättare att sluta en andra gång och sedan en tredje gång och en fjärde gång. Snart när det blir tufft så slutar du bara, för att sluta känns bra. Det är en omedelbar frigörelse av stress."

Den stressen kan komma från många håll. Barn som inte går framåt så snabbt som de vill, eller som inte verkar utvecklas alls, vill inte fortsätta försöka. I synnerhet lagsporter kommer med frustrationer.

En besvikelse lagkamrater eller att bli utskälld av en tränare kan få ett barn att känna sig isolerat eller mobbad. Mobbning i sig gör att ett barn vill ge upp för att undkomma plågan. Ibland är det helt enkelt att inse att det inte räcker att anstränga sig för att möta ens egna framgångsstandarder. Alla dessa är stressande lektioner för barn att lära sig, särskilt när de verkar hända på en gång.

Men barn måste veta att även om dessa utmaningar kan vara oundvikliga, är de inte oöverstigliga. Barn måste lära sig att deras frustrationer är en del av en gemensam upplevelse. På sätt och vis, att lära ett barn att undvika att sluta är att lära ett barn att känna sig mindre exceptionell (om det dåliga).

"Inlärningskurvan är ett mycket verkligt fenomen", förklarar han. "Det betyder att när du börjar lära dig något, kommer du inte att veta hur du gör det. Det kommer att bli svårt, du kommer att göra misstag och det kommer inte att kännas bra. Du kommer att titta på andra barn som lär sig samma sak och de kommer att göra det bättre än du gör, och du kommer att tro att du inte kan göra det. Men ingenting är längre ifrån sanningen."

Ett av de bästa sätten att förbereda ett barn på detta är att varna dem om det. "Sätt dig ner och diskutera inlärningskurvan med ditt barn i förväg, innan några åtaganden görs. Förklara utmaningarna och svårigheterna och ställ förväntningar”, säger Dr. Koenig. “Hjälp dem att förstå att du måste gå igenom det för att komma igenom till andra sidan – det är det som är inlärningens natur. Detta är en fin linje eftersom du inte vill avskräcka barnet från att ens försöka, men det är det viktigt att de förstår att vara bra på något kräver ett engagemang för att ta sig igenom inlärningskurva."

Detta tar inte bort stressen, men det startar en konversation som låter barn och föräldrar tillsammans identifiera specifika problem och hitta lämpliga lösningar. Det kan vara så enkelt som att påminna barnet om att de sa att de skulle försöka. Ibland krävs det mer. Om en elev känner sig avskräckt av en lärare, till exempel, kan handledning hjälpa. "Forskningen säger att när barn går in i handledning, gör de inte bara bättre akademiskt, utan deras självkänsla ökar", förklarar Koenig.

Framför allt, säger Koenig, ha empati. Att visa frustration när ett barn vill sluta – till och med något så litet som ett upprört "Jag visste att du skulle sluta!" – kan ingjuta i barnet tron ​​på att han eller hon är en avhoppare. Den tron ​​kan sätta beteendemönstret och bekräfta beslutet att ge upp.

"Vi som människor agerar enligt vår tro", förklarar Koenig. "Och vi är mycket konsekventa med att agera enligt vår övertygelse." Om den största tron ​​ett barn absorberar är att lära sig nytt saker kräver arbete, och det arbetet är värt att göra när det finns något på andra sidan värt att gå mot, ja, det är ganska Bra. Att acceptera att saker och ting inte kommer att vara roliga hela tiden men är värda att göra ändå är ett stort steg mot mognad.

Warby Parker avslöjar en linje med Hipster-glasögon för barn

Warby Parker avslöjar en linje med Hipster-glasögon för barnSynGlasögonTween & TeenStora BarnÖgonStil

Inget barn vill bär glasögon. Fråga alla vuxna som hade ett par i grundskolan. Det är inte roligt. Warby Parker vill att det ska ändras. Från och med idag, den populära leverantören av hippa, prisv...

Läs mer
De bästa nybörjargolfklubborna, utrustningen och kläderna för små barn

De bästa nybörjargolfklubborna, utrustningen och kläderna för små barnTween & TeenGolfutrustningGolfklubborSportartiklarStora Barn

Det har gått mer än ett decennium sedan pappor var lika benägna att styra in sina barn golf som de är just nu. Den största far-sonen och far-dotter bindning sport på gräs upplever en renässans, med...

Läs mer
5 bästa tekniska leksaker för barn från CES 2018

5 bästa tekniska leksaker för barn från CES 2018SmåbarnStamTeknologiTween & TeenStamleksakerProdukt SammanställningStora Barn

För lika mycket hype som det finns på Consumer Electronics Show om futuristiska robotar och science-fiction fantasier är det lätt att glömma att inte alla produkter som visas vill lansera oss i ett...

Läs mer