ทำไมผู้ใหญ่ทุกคนควรฉีดไข้หวัดใหญ่

เรื่องนี้จัดทำขึ้นโดยความร่วมมือกับ Kaiser Permanente

ฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิที่ผ่านมา ชาวอเมริกันราว 900,000 คนต้องเข้าโรงพยาบาลเนื่องจากไข้หวัดใหญ่ และ 80,000 คนเสียชีวิตจากโรคแทรกซ้อนจากไข้หวัดใหญ่ ทำให้ปี 2017–2018 เป็นฤดูไข้หวัดใหญ่ที่อันตรายที่สุดในรอบ 42 ปี ในจำนวนผู้เสียชีวิต 172 คนเป็นเด็ก โดย 80 เปอร์เซ็นต์ไม่ได้รับ วัคซีนไข้หวัดใหญ่ — การป้องกันที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยที่สุดที่เรามีต่อไวรัสที่ติดต่อร้ายแรงและอาจถึงแก่ชีวิตได้

น่าเศร้า แม้ว่าวัคซีนจะมีประโยชน์ที่พิสูจน์แล้ว ต้นทุนต่ำ และความพร้อมในวงกว้าง — และถึงแม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่า ในแต่ละปี ชาวอเมริกันประมาณ 50 ล้านคนติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ มีเพียงครึ่งเดียวของประชากรที่เลือกรับวัคซีนไข้หวัดใหญ่

“ในฐานะแพทย์ฝึกหัด ฉันรู้สึกทึ่งที่มักจะต้องขอร้องคนไข้ให้รับวัคซีนที่ทำได้ อาจช่วยชีวิตพวกเขาและผู้อื่นได้” Eduardo Lopez, M.D. หัวหน้าแผนกไตวิทยากล่าว ที่ Kaiser Permanente's ศูนย์การแพทย์พาโนรามาซิตี้ในแคลิฟอร์เนีย “การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการฉีดวัคซีนไม่เพียงช่วยลดความเสี่ยงของการป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ แต่ยังลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนรุนแรงและการรักษาในโรงพยาบาลด้วย เรามีหลักฐานเพียงพอที่จะแนะนำให้ทุกคนที่อายุมากกว่า 6 เดือนได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่อย่างมั่นใจ มันเป็นการป้องกันที่ดีที่สุดของเราต่อความเจ็บป่วยที่ร้ายแรงนี้”

ไข้หวัดใหญ่คืออะไร?

ไวรัสระบบทางเดินหายใจที่ส่งผลต่อจมูก คอ ปอด และอวัยวะอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้น ไข้หวัดใหญ่ได้แพร่ระบาดไปทั่วโลกมานานหลายศตวรรษ มีหลายสายพันธุ์ที่มาจากนก สุกร และสัตว์อื่นๆ จากนั้นพวกมันก็กลายพันธุ์และทำให้มนุษย์ติดเชื้อในที่สุด ซึ่งส่งต่อให้กันและกัน แม้ว่าไวรัสจะแพร่ระบาดตลอดทั้งปี แต่โลเปซกล่าวว่าไวรัสจะเข้าสู่ช่วงที่สงบเงียบไปเกือบทั้งปี จากนั้นโดยปกติจะเริ่มในปลายเดือนตุลาคมและในช่วงปลายเดือนพฤษภาคม ไข้หวัดใหญ่จะอาละวาด ทำให้ชาวอเมริกันหลายล้านคนต้องตื่นตระหนก

คนส่วนใหญ่เริ่มแสดงสัญญาณของไข้หวัดใหญ่ประมาณ 24 ชั่วโมงหลังจากติดเชื้อไวรัส แม้ว่าโรคไข้หวัดใหญ่จะส่งผลกระทบต่อทุกคนต่างกัน แต่อาการอาจรวมถึง เจ็บคอ ไอ มีน้ำมูกหรือมีน้ำมูก ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยตามร่างกาย หนาวสั่น มีไข้ เหนื่อยล้า และแม้กระทั่งท้องร่วงหรืออาเจียน อาการเหล่านี้อาจมีตั้งแต่ไม่รุนแรง ซึ่งในกรณีนี้อาจถูกเข้าใจผิดว่าเป็นไข้หวัด ไปจนถึงรุนแรง ทำให้คุณออกจากงาน และอาจต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล

จากข้อมูลของ Lopez ผู้เชี่ยวชาญไม่รู้ว่าทำไมบางคนถึงป่วยจากไข้หวัดใหญ่มากกว่าคนอื่นๆ แต่เห็นได้ชัดว่าเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี ผู้ใหญ่อายุ 65 ปีขึ้นไป และผู้ที่เป็นโรคเรื้อรัง เช่น โรคหอบหืด โรคหัวใจ หรือโรคเบาหวาน มีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงมากกว่า "ไข้หวัดใหญ่มีความรุนแรงมากเพราะไม่เหมือนกับไข้หวัดธรรมดา ไม่ได้จำกัดอยู่ที่ทางเดินหายใจส่วนบนเท่านั้น" โลเปซกล่าว “ไวรัสสามารถเข้าสู่กระแสเลือด แพร่กระจายไปยังอวัยวะต่าง ๆ และทำให้อวัยวะหลายส่วนล้มเหลวได้”

ไข้หวัดใหญ่แพร่กระจายอย่างไร

ไข้หวัดใหญ่มักติดต่อผ่านทางละอองเล็กๆ ที่ลอยอยู่ในอากาศหลังจากที่ผู้ติดเชื้อจาม ไอ หรือแม้แต่พูดคุย หากคุณอยู่ห่างจากบุคคลนี้ไม่เกิน 6 ฟุต เป็นไปได้ว่าคุณจะหายใจเอาละอองที่เป็นพาหะของไวรัสเข้าไป และดังที่โลเปซชี้ให้เห็น เรามักจะนั่งและยืนห่างจากคนอื่นๆ ที่บ้าน ที่ทำงาน บนรถไฟ และที่งานสังคมมากกว่าหกฟุต แม้ว่าจะเป็นไปได้ที่จะติดเชื้อไข้หวัดใหญ่โดยการสัมผัสโทรศัพท์มือถือ ลูกบิดประตู หรือพื้นผิวที่ปนเปื้อนอื่นๆ แล้วสัมผัสปาก จมูก หรือตาของคุณ แต่โหมดการแพร่เชื้อนี้มีโอกาสน้อย

แต่สิ่งที่น่ากลัวเป็นพิเศษเกี่ยวกับไข้หวัดใหญ่ — และทำไมมันถึงแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว — คือคุณสามารถส่งต่อให้คนอื่นได้ก่อนที่คุณจะรู้ว่าคุณมีไวรัส "คุณสามารถเริ่มแพร่เชื้อไข้หวัดใหญ่ได้ 1-2 วันก่อนที่คุณจะมีอาการ" โลเปซกล่าว “หรือคุณอาจติดเชื้อและไม่แสดงอาการใดๆ ที่สำคัญเลย นั่นเป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่ไข้หวัดใหญ่เลวร้ายยิ่งกว่าไข้หวัดธรรมดามาก – คุณสามารถเสี่ยงชีวิตของคนที่คุณรักโดยไม่รู้ตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อน”

ลองนึกถึงลูกชายวัยเตาะแตะ เพื่อนบ้านสูงอายุของคุณ หรือคุณแม่วัย 72 ปีที่มาเยี่ยมเยียนในสัปดาห์นี้ คุณสามารถแพร่เชื้อได้แม้ว่าคุณจะรู้สึกดีก็ตาม "การรับวัคซีนทุกปีเพื่อป้องกันการติดเชื้อเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตัวเองและผู้อื่นจากไข้หวัดใหญ่" โลเปซกล่าว

ความจริงเกี่ยวกับไข้หวัดใหญ่ช็อต

วัคซีนไข้หวัดใหญ่ประกอบด้วยไวรัสไข้หวัดใหญ่ที่ไม่ทำงาน (อ่านแล้ว: ตาย) จำนวนเล็กน้อยซึ่งเพาะในห้องปฏิบัติการ เมื่อฉีดเข้าสู่ร่างกายของคุณ การปรากฏตัวของสายพันธุ์เหล่านี้ในขณะที่ไม่สามารถทำให้คุณป่วยได้ จะกระตุ้นให้กลไกการป้องกันโดยกำเนิดของคุณผลิตแอนติบอดีเพื่อต่อสู้กับพวกมัน จากนั้น หากคุณได้สัมผัสกับไวรัสที่มีชีวิตจริง ร่างกายของคุณจะรับรู้และต่อสู้กับมันตามธรรมชาติ

ความท้าทายในการสร้างวัคซีนสำหรับไข้หวัดใหญ่แต่ละฤดู และทำไมวัคซีนจึงมีประสิทธิภาพมากขึ้นบ้าง กว่าปีอื่น ๆ ไวรัสกำลังกลายพันธุ์อย่างต่อเนื่องและสายพันธุ์ต่าง ๆ กลายเป็นที่ใหญ่ที่สุด ภัยคุกคาม ดังนั้น ทุกเดือนกุมภาพันธ์ ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคจะประชุมคณะผู้เชี่ยวชาญที่ตรวจสอบข้อมูลจาก ฤดูไข้หวัดใหญ่ก่อนหน้าในสหรัฐอเมริกาและฤดูไข้หวัดใหญ่ปัจจุบันในซีกโลกใต้ (ซึ่งเริ่มตั้งแต่เดือนเมษายนถึง กันยายน). พวกเขาใช้งานวิจัยนี้เพื่อคาดเดาอย่างมีการศึกษาว่าสี่สายพันธุ์ใดที่มีแนวโน้มว่าจะแพร่ระบาดมากที่สุด ในช่วงฤดูไข้หวัดใหญ่ที่จะเกิดขึ้นและแนะนำให้ผู้ผลิตวัคซีนไข้หวัดใหญ่รวมสายพันธุ์เหล่านั้นไว้ใน วัคซีน.

บางปี วัคซีนก็กลายเป็นการจับคู่ที่ใกล้ชิดกับสายพันธุ์ที่มีความรุนแรงมากที่สุด และสำหรับฤดูไข้หวัดใหญ่เหล่านั้น การสร้างภูมิคุ้มกันก็พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมาก แต่ในปีอื่นๆ เนื่องจากไวรัสนี้เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาและไม่สามารถคาดเดาได้ 100 เปอร์เซ็นต์ การฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่จึงมีประสิทธิภาพน้อยลง ตัวอย่างเช่น ไข้หวัดหมูสายพันธุ์ H1N1 จับผู้เชี่ยวชาญอย่างไม่ระวังในปี 2552 และโจมตีสหรัฐฯ อย่างหนักเป็นพิเศษ หลังจากฤดูไข้หวัดใหญ่ที่รุนแรงนั้น พวกเขารวม H1N1 ไว้ในวัคซีนในปีต่อไป

ไม่ว่ารายละเอียดของความเครียดประจำปีจะเป็นอย่างไร การฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ก็คุ้มค่าเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ใกล้และเป็นที่รักของประชากรกลุ่มเปราะบาง — ผู้สูงอายุ เด็ก และใช่ สตรีมีครรภ์ ทารกอายุต่ำกว่า 6 เดือนจะไม่ได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ทำให้การฉีดยานี้มีความสำคัญมากขึ้นสำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์หรือคุณแม่มือใหม่ อย่างน้อยก็ให้การป้องกันอย่างน้อยและลดโอกาสที่คุณจะติดโรคไข้หวัดใหญ่ ทรมาน a กรณีร้ายแรงหากคุณติดเชื้อไวรัสและทำให้ผู้อื่นป่วยซึ่งอาจไม่มีภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่งเท่ากับคุณ ทำ. ในกรณีของ CDC ประมาณการว่าในช่วงฤดูไข้หวัดใหญ่ปี 2559-2560 วัคซีนป้องกันได้ 5.3 ล้าน โรคไข้หวัดใหญ่ การไปพบแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับไข้หวัดใหญ่ 2.6 ล้านครั้ง และผู้ป่วยที่เกี่ยวข้องกับไข้หวัดใหญ่ 85,000 ราย การรักษาในโรงพยาบาล และเนื่องจากลักษณะการผันผวนของไข้หวัดใหญ่ โลเปซจึงเน้นว่าคุณจำเป็นต้องฉีดวัคซีนทุกปีจริงๆ

เนื่องจากจะใช้เวลาประมาณสองสัปดาห์หลังการฉีดวัคซีนเพื่อให้ร่างกายผลิตแอนติบอดี CDC แนะนำให้ฉีดภายในเดือนตุลาคม ก่อนที่โรคไข้หวัดใหญ่จะเริ่มขึ้นสูงสุด อย่างไรก็ตาม แม้ในฤดูไข้หวัดใหญ่ที่หนา อย่างธันวาคม มกราคม หรือกุมภาพันธ์ ก็ไม่เคยเช่นกัน โลเปซพูดช้าเพราะคุณอาจช่วยตัวเองหรือคนอื่นจากการเจ็บป่วยที่น่ารังเกียจหรือแม้กระทั่ง ความตาย.

“เป็นเรื่องน่าเศร้าที่จบลงด้วยการสูญเสียชีวิตกับสิ่งที่สามารถป้องกันได้” โลเปซกล่าว “ปีที่แล้วฉันเข้าร่วมสัมมนาที่แพทย์คนหนึ่งพูดคุยถึงวิธีที่ลูกของเธอนัดรับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ในวันที่ 10 ธันวาคม เด็กป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่เมื่อต้นเดือนธันวาคม และภายใน 72 ชั่วโมง เด็กชายวัย 10 ขวบของเธอก็หายตัวไป ภารกิจหลักของฉันไม่ใช่การทำให้ผู้คนหวาดกลัว แต่เป็นการโน้มน้าวให้ทุกคนได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่”