ปลูกเครา คือการพนัน ผู้ชายบางคนไปสองสามวันโดยไม่ต้องโกนหนวดและเต็มไปด้วยแก้ม ตอซัง ความคุ้มครอง; บางคนไปสองสัปดาห์และมีเพียงสเปรย์ปืนลูกซองที่มีขนเล็ก ๆ บนใบหน้าของพวกเขา มันขึ้นอยู่กับ. ดังนั้น ถ้าคุณอยากจะเปล่งประกายเจิดจรัส Chris-Evans-in-Infinity-Wars พรมเช็ดหน้าแต่ขึ้นเป็นหย่อมๆ ทำไงดี? คุณถูกลิขิตเพียงเพื่อการดำรงอยู่ที่ไม่มีเคราหรือใบหน้าที่หมองคล้ำที่ทำให้ใบหน้าของคุณดูเหมือนสุนัขลอกคราบหรือไม่?
ผ่อนคลาย. แม้ว่าบริเวณที่เปลือยเปล่าไม่กี่แห่งบนใบหน้าของคุณทำให้คุณเชื่อ แต่ผู้ที่มีปัญหาก็สามารถ ไว้หนวดเครา. มันต้องใช้กลยุทธ์เพียงเล็กน้อย เพื่อช่วยให้คุณไว้หนวดเคราที่ไม่หยาบกร้าน เราขอให้คนสองคนที่เชี่ยวชาญเรื่องขนบนใบหน้า — คนหนึ่งเป็นแพทย์ผิวหนัง อีกคนเป็นช่างตัดผม — เพื่อเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับการทำขนดก นี่คือคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการปลูกเคราที่ไม่หยาบกร้าน
วิธีปลูกหนวดเคราที่ไม่หยาบกร้าน ตามที่แพทย์ผิวหนัง
เพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม Carly Roman แพทย์ผิวหนังที่ โรคผิวหนังสมัยใหม่ ในซีแอตเทิล สำคัญที่สุดคือกำหนดอาหารเพื่อสุขภาพและไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉง สิ่งต่าง ๆ เช่นการรักษาความชุ่มชื้น
มีอาหารเสริมอื่นๆ ที่คุณสามารถเพิ่มลงในอาหารของคุณได้ อย่างไรก็ตาม เพื่อช่วยให้สิ่งต่างๆ ดำเนินไปอย่างรวดเร็ว ผู้ชายหลายคนใช้ไบโอตินมาตรฐาน 2.5 มก. เพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม และโรมันบอกว่าคุณสามารถเพิ่มได้ถึง 5 มก. ต่อวันเช่นกัน เป็นส่วนหนึ่งของตระกูลวิตามินบีและยังช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเล็บรวมทั้งเสริมสร้างเคราตินในผิวหนัง อย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอในขณะที่รับประทานไบโอติน หลายคนประสบปัญหาสิวหากพวกเขาไม่ล้างส่วนเกินด้วยน้ำอย่างถูกวิธี
อาหารเสริมตัวหนึ่งที่ลูกค้าของเธอได้รับคือ Viviscal โปรแกรมปลูกผม. "เป็นอาหารเสริมที่ช่วยเพิ่มปริมาณของเส้นขนและความหนาของเส้นผมแต่ละเส้นบนหนังศีรษะ แต่ยังแสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงลักษณะเส้นผมโดยรวมในส่วนอื่นๆ" เธอกล่าว อาหารเสริมประกอบด้วยโปรตีนจากปลา วิตามิน B และ C จำนวนมาก รวมทั้งสังกะสีและเมล็ดแฟลกซ์ ส่วนเสริมใด ๆ เช่นนี้จะใช้เวลาสองสามเดือนในการแสดงเอฟเฟกต์อย่างเต็มที่ Roman note นอกจากนี้ คุณจะต้องทานอาหารเสริมต่อไปเพื่อรักษาผลประโยชน์
สำหรับการรับประทานอาหารที่สมดุล Roman แนะนำให้รับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง เช่น ผักโขมและเนื้อแดง
วิธีปลูกหนวดเคราที่ไม่หยาบกร้านตามที่ช่างตัดผมบอก
เนื่องจากคุณไม่สามารถทำให้ผมงอกงามอย่างน่าอัศจรรย์ในที่ที่พวกเขาปฏิเสธ คุณจึงต้องทำงานกับสิ่งที่คุณมี Fred Holmes ปรมาจารย์ช่างตัดผมที่ โอทิส แอนด์ ฟินน์ ในเมืองควีนส์ รัฐนิวยอร์ก มีคำแนะนำเพียงข้อเดียว: เป็นเจ้าของมัน
สิ่งที่เขาหมายถึงคือคุณสามารถเติมแพทช์ใดๆ ก็ได้โดยให้มีผมยาวขึ้นใกล้ๆ ซึ่งสามารถฝึกและจัดแต่งทรงเหนือจุดเปลือย แม้ว่าคุณจะไม่ได้เป็นสมาชิกของ ZZ Top ในเร็ว ๆ นี้ คุณจะยังได้เรียนรู้ว่าขนบนใบหน้าที่ดูเต็มอิ่มนั้นทำได้ด้วยความอดทน … และถูกต้อง ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม.
โฮล์มส์ยังเน้นว่าคุณต้องทำให้เคราดูเป็นธรรมชาติและเรียบร้อยเพื่อให้ทุกอย่างดู ตั้งใจ.
“ทำความสะอาดบริเวณคอและแก้มโดยอย่าตัดเครามากเกินไป เนื่องจากเป้าหมายคือการรักษาผมให้ยาวที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในขณะที่ปลูกมัน” เขากล่าว “เมื่อจะเล็มหนวดเครา เราขอแนะนำให้คุณทำแบบมืออาชีพโดยคนที่ใช้กรรไกร หรือถ้าใช้ปัตตาเลี่ยน ให้ใช้ที่ปัตตาเลี่ยนที่มีลายของเส้นผมเท่านั้น อย่าขัดกับการเจริญเติบโตของเส้นผมเว้นแต่จะอยู่ใต้คาง เมื่อเล็มกับเมล็ดพืช คุณจะตัดผมที่มีพฤติกรรมที่คุณไม่ต้องการเก็บไว้ในขนบนใบหน้าของคุณ เป้าหมายในการเล็มหนวดเคราคือมุ่งเป้าไปที่ผมป่าและทำให้มันกลับเข้ารูป” โฮล์มส์ย้ำว่าคุณไม่ควรใช้ an ที่กันจอนหนวดเคราไฟฟ้า จนกว่าเคราจะเข้าที่ ใช้กรรไกรไปตลอดทาง เฉพาะเล็มส่วนที่ยื่นออกไปอย่างร้ายแรงเพื่อช่วยให้ทุกอย่างคงรูปตามต้องการ
เพื่อช่วยควบคุมหนวดเคราที่ยาวขึ้นของคุณ (และเพื่อบำรุงผมในขณะที่มันงอก) โฮล์มส์แนะนำให้ใช้น้ำมันเครา บาล์ม หรือแว็กซ์เป็นประจำเพื่อเพิ่มการยึดเกาะ
น้ำมัน: น้ำมันเครานั้นดีสำหรับการปรับสภาพเคราแบบมาตรฐาน ซึ่งจะช่วยผ่อนคลายเส้นผมและให้คุณควบคุมมันได้ดียิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยให้ขนที่แข็งกระด้างอยู่กับที่และช่วยปกปิดรอยหยัก
บาล์ม: "เคราบาล์มจะเชื่องเส้นขนที่ไม่เกะกะระหว่างการสร้างเครา และยังช่วยให้คุณจับไว้ได้เล็กน้อยหากคุณกำลังพยายามที่จะขจัดความหยาบกร้าน" เขากล่าว
ขี้ผึ้ง: โฮล์มส์แนะนำให้ใช้แว็กซ์สำหรับหนวดเครา “ลูกค้าของเราชอบที่จะใช้มันเพื่อทำให้เคราของพวกเขามีรูปร่างเล็กน้อยเช่นกัน” เขากล่าว เขาเสริมว่าควรใช้แว็กซ์เบา ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงความเงางามและความแข็งแกร่งที่มากเกินไป
เอาล่ะคุณมีมัน ให้เคล็ดลับเหล่านี้ทำให้ขนบนใบหน้าของคุณดูเต็มอิ่มและสง่างามมากกว่าที่เคย
