อาหารเด็กอ้วนกินอะไรกับเด็กสุขภาพดี

น่าเสียดายที่ไม่มีเด็กอ้วนให้เรียนในปี 2558 ดังนั้นนักวิจัยจึงแฮ็กข้อมูลเกี่ยวกับโรคระบาดจนกว่าจะได้รับการแก้ไข ผลการศึกษาล่าสุดได้ศึกษาว่าอาหารชนิดใดมีความเกี่ยวข้องกับการเพิ่มน้ำหนักตัวมากเกินไปในวัยเด็กมากที่สุด และผู้ชนะจะทำให้คุณตกใจ … ที่จริงแล้ว จะไม่เป็นเช่นนั้น ผู้ชนะคือมันฝรั่งทอด


ตาม แอตแลนติกนักวิจัยจาก Duke–National University of Singapore ใช้ข้อมูลจาก Avon Longitudinal Study of Parents และให้เด็กประเมินพฤติกรรมการกิน การออกกำลังกาย และสถิติการเติบโตของเด็ก 4,646 คน ในวัย 7, 10 ปี และ 13. ผลการวิจัยพบว่าเด็กที่มีน้ำหนักเกินมากที่สุดในช่วง 3 ปีทั้งสองกินรายการซักผ้าที่เป็นที่รู้จักมากขึ้น อาหารเช่น “เนยและมาการีน ปลาและสัตว์ปีกชุบแป้งแล้ว มันฝรั่งทอด เนื้อสัตว์แปรรูป เฟรนช์ฟราย นม ขนมหวาน และเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล” อันที่จริง อาหาร 2 ประเภทในอาหารอ้วนเท่านั้นที่เกี่ยวข้องกับการรักษาน้ำหนักให้แข็งแรง: ธัญพืชขัดสีและอาหารเช้าที่มีไฟเบอร์สูง ซีเรียล. ไม่มีคำจากนักวิจัยว่าท้องฟ้าเป็นสีอะไรหรือดวงอาทิตย์ขึ้นทิศใดความสัมพันธ์ระหว่างการเพิ่มน้ำหนักในวัยเด็กและการรับประทานอาหารแม้ว่าการศึกษาจะทำหน้าที่เป็นเครื่องเตือนใจถึงความสำคัญของไฟเบอร์ในอาหารเพื่อสุขภาพ แต่ก็เป็นหลักฐานอีกครั้งว่าสารอาหารจำนวนมากสามารถต้ม (ไม่ทอด) ให้เป็นสามัญสำนึกได้ ใช่ คงจะดีถ้าสัตว์ปีกที่ทารุณเข้าไปในคอลัมน์ที่แข็งแรง แต่นั่นก็เหมือนกับหวังว่าวิทยาศาสตร์จะเป็นเช่นนั้น ยืนยันว่าการกินขึ้นฉ่าย 2 แท่งนั้น จะชดเชยปริมาณแคลอรี่ของควายทั้งจาน ปีก อีกอย่าง เพื่อนคุณที่สาบานว่าคื่นฉ่ายพวกนี้คือจริงๆ

เชิงลบ แคลอรี่? ใช่, เขาผิด.

Dogfish Head 'Beer For Breakfast' รวมน้ำเชื่อมเมเปิ้ลและเนื้อสัตว์

Dogfish Head 'Beer For Breakfast' รวมน้ำเชื่อมเมเปิ้ลและเนื้อสัตว์เบ็ดเตล็ด

ไม่ว่าคุณจะพยายามเล่นเกมบรันช์สุดสัปดาห์ หรือพยายามใช้ชีวิตทุกวันอย่างโฮเมอร์ ซิมป์สัน โรงเบียร์ Dogfish Head ได้อ่านบันทึกในฝันของคุณแล้วและมีประโยชน์สำหรับคุณ: Beer For อาหารเช้า. สเตาท์ ABV 7.4 ...

อ่านเพิ่มเติม
การศึกษาของ Pew แสดงให้เห็นว่าคนรุ่นมิลเลนเนียลกลายเป็นพ่อแม่ที่อยู่บ้านมากขึ้น

การศึกษาของ Pew แสดงให้เห็นว่าคนรุ่นมิลเลนเนียลกลายเป็นพ่อแม่ที่อยู่บ้านมากขึ้นเบ็ดเตล็ด

บ่อยครั้งที่พ่อแม่ถูกบังคับให้เลือกระหว่างใช้เวลาทำงานมากขึ้นหรือ อยู่บ้าน. และแม้ว่าโดยรวม จำนวนผู้ปกครองที่อยู่บ้าน ไม่เพิ่มขึ้นตั้งแต่ปี 1989 จากการศึกษาของ Pew เมื่อเร็ว ๆ นี้ จำนวน พ่อและแม่รุ...

อ่านเพิ่มเติม
นี่คือสิ่งที่งานวิจัยบอกเกี่ยวกับภรรยาที่สร้างมากกว่าสามี

นี่คือสิ่งที่งานวิจัยบอกเกี่ยวกับภรรยาที่สร้างมากกว่าสามีเบ็ดเตล็ด

แม้จะมีความจริงที่ว่า ส่วนแบ่งที่มากขึ้นของผู้หญิง ตอนนี้กำลังจะไปทำงาน ผลการศึกษาใหม่โดยสำนักงานสำมะโนสหรัฐพบว่า การเปลี่ยนแปลงในสนามแข่งขันการจ้างงานที่กำลังพัฒนา ยังคงเป็นจุดที่ไม่มั่นคงสำหรับหล...

อ่านเพิ่มเติม