NS ดีท็อกซ์ดิจิตอล — บังคับเวลาให้ห่างจากไอแพด สมาร์ทโฟนและหน้าจออื่นๆ — กำลังเป็นที่นิยมสำหรับบุคคล คู่รัก และครอบครัว ไม่น่าแปลกใจเลย นักวิจัยจำนวนมากขึ้นเทียบเรา หน้าจอ ต่อยาที่ทั้งเสพย์ติดและเสื่อมเสีย แต่การดีท็อกซ์ได้ผลจริงหรือ?
NS เรียนใหม่ จากมหาวิทยาลัย East Anglia มหาวิทยาลัย Greenwich และมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีแห่งโอ๊คแลนด์ ได้สำรวจว่าการมีส่วนร่วมในการท่องเที่ยวแบบไร้ดิจิทัลส่งผลต่อประสบการณ์ของนักเดินทางอย่างไร ผลการศึกษาสำรวจผู้เข้าร่วมในขณะที่พวกเขาเดินทางโดยไม่มีโทรศัพท์ แล็ปท็อป แท็บเล็ต อินเทอร์เน็ต โซเชียลมีเดีย หรือเครื่องมือนำทาง และติดตามพวกเขาผ่านการเดินทางแห่งอารมณ์ของชีวิตโดยไม่มีหน้าจอ
ในบรรดาผลการวิจัย นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่าผู้เข้าร่วมที่เดินทางเป็นคู่หรือเป็นกลุ่ม มีแนวโน้มที่จะมั่นใจที่จะยกเลิกการเชื่อมต่อมากกว่าผู้เดินทางคนเดียว พวกเขายังพบว่าอาการถอนตัวมีแนวโน้มที่จะรุนแรงขึ้นสำหรับนักเดินทางที่เข้าร่วมในการท่องเที่ยวแบบไม่ใช้ดิจิทัลด้วยความมุ่งมั่นทางสังคมและอาชีพมากมาย ไม่น่าแปลกใจที่ผู้เข้าร่วมบางคนพยายาม แต่ไม่สามารถตัดการเชื่อมต่อระหว่างการเดินทางเพราะพวกเขาไม่รู้สึก ปลอดภัยและคิดว่าพวกเขาจะหลงทางหรือเพราะพวกเขามีภาระผูกพันส่วนตัวที่ไม่อนุญาตให้พวกเขาเป็น ไม่พร้อมใช้งาน
ในขณะที่การศึกษาไม่ได้เจาะจงถึงครอบครัวที่ทำการดีท็อกซ์แบบดิจิทัล เราก็ได้แต่จินตนาการว่า วันหยุด จะแฉ:
วันเสาร์
12.00 น.
เราผ่านมาแล้วสี่ชั่วโมงโดยไม่มีโทรศัพท์หรือแท็บเล็ต แล็ปท็อป หรือ Kindles ด้วยเหตุผลประหลาดๆ บางอย่าง (จริงๆ แล้วใครนับ Kindle เป็นหน้าจอ) และฉันก็บอกตามตรงว่าทุกอย่างให้ความรู้สึกแตกต่างออกไป ความคิดของฉันชัดเจนขึ้นมาก อารมณ์ของเราก็สูง (ภรรยาของฉันเรียกฉันว่า "ที่รัก" โดยไม่มีร่องรอยการเสียดสี) และแม้แต่อาหารก็อร่อยขึ้น (Fritos!) นอกจากเสียงผีหลอก ฉันยังรู้สึกอยู่ที่ต้นขาตอนบน (เป็นไปไม่ได้...) ฉันรู้สึกร่างกายดีขึ้นกว่าที่เคยเป็นมาเป็นเวลานาน อีกไม่นานเราจะมาถึงห้องโดยสารของเรา ซึ่งอยู่ห่างจากบ้าน ท่ามกลางผืนป่าสนแห่งนิวเจอร์ซีย์อันยิ่งใหญ่ — พื้นป่าที่มีกลิ่นเหม็น (และติดไฟได้!) ไกลสุดลูกหูลูกตา ดังนั้นเราจึงได้รับแจ้งว่าไม่ใช่สัญญาณมือถือที่จะรับ
5 โมงเย็น
เราทุกคนมาถึงอย่างกระปรี้กระเปร่า (“เบื่อ” เด็กๆ พูด; นั่นเป็นอารมณ์ขันสำหรับคุณ!) และใช้พลังงานนั้นในการเดินป่าอย่างรวดเร็ว เราหลงทางทันที แผนที่ที่เราพิมพ์ที่บ้านคือ ก) ไม่ขยายขนาด และ ข) แผนที่ทางหลวง เรายังลืมเกี่ยวกับข้อบกพร่อง คุณรู้หรือไม่ว่ามีแมลงวันสามชนิดใน Pine Barrens? สีเขียว สีดำ และขนาดมหึมา ฮาฮา! ดีใช่มั้ย? ฉันจะใช้อันนั้นในสัปดาห์หน้า รู้สึกอิสระที่จะทำเช่นเดียวกัน อย่างไรก็ตาม เราจะอยู่ในบ้านมากกว่าที่เราคิด ไม่รำคาญ ไม่มีไวน์สักแก้วและอาหารเย็นสเต็กที่รักษาไม่ได้ใช่ไหม อีกทั้งมีป่าไม้มากมายให้มองออกไปนอกหน้าต่างของเรา วิวสวยมากจริงๆ ใครบ้างที่ต้องการหน้าจอเมื่อความงามอันกว้างใหญ่ของธรรมชาติอยู่นอกหน้าต่างของเรา?
22.30 น.
ไวน์สองสามแก้ว อาหารเย็นสเต็ก และครีมคันสองสามหลอดทำให้เราประหลาดใจ (เด็ก ๆ หงุดหงิดเล็กน้อย พวกเขาไม่ได้รับไวน์) ตอนนี้สำหรับเกม Scrabble อันโลดโผนกับครอบครัว ยกเว้นไม่มีทางในนรก "ควีจิโบ" เป็นคำ เด็กๆ รู้ว่าไม่มีอินเทอร์เน็ตและพวกเขาได้กลิ่นความอ่อนแอ เราจะดูกันพรุ่งนี้… ฉันหมายถึงวันจันทร์ ตอนนี้ฉันขอตัวไปนอนมองเพดานแล้วนึกถึงสิ่งที่ฉันโปรดปราน เพื่อน ฉายซ้ำ
วันอาทิตย์
11.00 น.
ฉันเดาว่าเราพึ่งพา Alexa มากขึ้น (และการเตือนทางโทรศัพท์สำรองสองรายการของเรา) เพื่อปลุกเรามากกว่าที่เรารู้ ฉันอยากจะบอกว่าฉันรู้สึกสดชื่น แต่ฉันคิดว่า "ไม่ว่าง" อยู่ใกล้กว่านี้ จุดนี้ฉันพลาดทวีตจากประธานาธิบดีไปกี่ครั้งแล้ว? คุณคิดว่าการระเบิดนิวเคลียร์ของรัสเซียที่เกิดขึ้นเมื่อวันศุกร์เป็นจุดเริ่มต้นของสงครามเย็นครั้งต่อไปหรือไม่ ต้องใช้เวลานานแค่ไหนกว่าที่ผลกระทบจากนิวเคลียร์จะไปถึงบริเวณใต้ของเจอร์ซีย์นี้ ฉันสงสัยว่า A$AP Rocky ถูกตัดสินว่ามีความผิดหรือไม่และคุกสวีเดนเป็นอย่างไร เตือนตัวเอง: ค้นหาภาพคุกสวีเดนเมื่อฉันกลับมา ฉันพนันได้เลยว่าพวกเขาเป็นเหมือนโชว์รูมเล็กๆ ของอิเกีย
11.30 น.
คุณรู้ไหมว่าความรู้สึกที่คุณมีเมื่อเด็ก ๆ อยู่ท่ามกลางความโกรธเคืองและคุณคิดกับตัวเองว่า "พวกเขาทนไม่ได้ ฉันแค่ต้องผ่านมันไปให้ได้” (จากนั้นคุณก็ให้ iPad กับพวกเขาเพื่อปิดมันไว้ก่อน) คุณจะทำอย่างไรกับเด็กอายุ 10 และ 13 ปีที่ขาดสมาร์ทโฟนซึ่งทำให้โกรธเคืองในแบบของตัวเอง? เด็กอายุ 10 ขวบกำลังลองใช้วลี "ฉันเบื่อ" เหมือนโยคีที่ไม่สนใจมนต์ของตัวเองอีกต่อไป แต่ยังคงให้คุณฟัง อีกอย่าง — และนี่แย่กว่านั้นมาก — แค่กินซีเรียลที่แช่น้ำนมไปเรื่อยๆ ช้าๆ และเลอะเทอะ ก็ทำได้นานไม่กะพริบตา สบตากับใครก็ตามที่กล้าเข้าครัว ซึ่งบังเอิญเชื่อมถึงกันและสบตากับคนอื่น ๆ บ้าน. DEET อยู่ที่ไหน พ่อต้องการการเดินทางไกล
14.00 น.
กลับมาแล้วไม่มีใครอยู่บ้านและรถหายไปแล้ว มือของฉันเอื้อมมือไปตามสัญชาตญาณครั้งแล้วครั้งเล่าสำหรับโทรศัพท์ที่ไม่ปรากฏในกระเป๋าของฉัน ฉันยอมรับได้ในตอนนี้ ฉันรู้สึกว่ามีภาพหลอนที่ขาของฉันตลอดเวลา โดยที่โทรศัพท์ของฉันเคยเป็นตั้งแต่ 08:01 น. ในวันเสาร์ ตอนนี้เอียงเต็มที่แล้ว ฉันสามารถจินตนาการได้ว่าพวกเขาอยู่ที่ไหน - ที่ร้านอินเทอร์เน็ตบางแห่งที่เรียกดูเวิลด์ไวด์เว็บ ไม่ นี่คือปี 2019 สิ่งเหล่านั้นไม่มีอีกแล้ว พวกเขาอาจจะนั่งอยู่ในโรงภาพยนตร์โดยปล่อยให้ระบบเสียงรอบทิศทางของ Dolby ซัดไปทั่วขณะที่เหล่าอเวนเจอร์สเต้นเล็กน้อยบนหน้าจอ ทำไม. ไม่สามารถ พวกเขา. มี. รอ
15.00 น.
ฮ่าๆๆ ไอศครีม! ปั๊มน้ำมันนั้นห่างออกไป 10 ไมล์ มีเคาน์เตอร์ไอศกรีม จำได้ไหม? เด็กคนนั้นคงจะอึดอัดใจถ้าฉันพยายามโบกรถไปที่โรงละครที่ใกล้ที่สุดซึ่งอยู่ห่างออกไป 60 ไมล์เพื่อ "เข้าร่วมกับพวกเขา" ในการหลบหนีครั้งใหญ่ของพวกเขา ฉันกลับเตะกลับและวิ่งไปพร้อมกับหัวข้อของวันหยุดสุดสัปดาห์: ดีท็อกซ์ดิจิทัล ใช่ ฉันโกนเคราอายุ 12 ปีนั่นออกจากใบหน้าแล้ว ฉันจะมีสักอันไหมถ้าไม่ใช่สำหรับ Instagram? ปริมาณความอิจฉาเคราทุกวันของคุณ ตอนนี้ฉันดีกว่านั้น ฉันเป็นคนอิสระ
21.00 น.
ภรรยาและลูกๆ ต่างหลงไหลใน Scrabble นั้นจริงๆ พวกมันโง่จริงๆ พวกเขาจะไม่ร่วมรับประทานอาหารค่ำกับฉันบนหลังคาด้วยซ้ำ! คุณเคยคิดบ้างไหมว่าผนังและเพดานเป็นอย่างไร เช่น ฉากกั้นที่ยึดเราไว้ ที่กักขังจิตวิญญาณของเราไว้? ตอนนี้ฉันรู้แล้ว นั่งอยู่บนงูสวัดสูงชัน ขณะที่เลือดจากสเต็กเย็น ๆ หยดลงมาที่คางของฉัน ดวงดาวระยิบระยับ แมลงวันบินขวักไขว่ข้างฉัน (ไม่ กับ ฉัน) และฉันรู้สึกตลกที่จะเห่าหอน หัวเราะ และสะอื้นในเวลาเดียวกัน
วันจันทร์
12.00 น.
คืนนี้ฉันร้องไห้หนักมาก สำหรับเคราที่หายไปของฉัน สำหรับทวีตของประธานาธิบดีที่หายไปฉันจะต้องอ่านบทสรุปข่าวอันดับสองในคืนพรุ่งนี้ สำหรับการโกงนอกชาร์ต ฉันเห็นเดินผ่านกระดาน Scrabble ระหว่างทางไปที่ห้องนอน ซึ่งปรากฏว่าว่างเปล่า ฉันสมควรได้รับสิ่งนี้ ก่อนที่ฉันจะล้มตัวลงนอนบนเตียงและยอมแพ้ ฉันสังเกตเห็นแสงที่นุ่มนวลและสวยงามมาจากตู้เสื้อผ้า ราวกับอยู่ในความฝัน ฉันเดินไปที่ประตูแล้วเปิดออกช้าๆ ภรรยาของผมเงยหน้าขึ้น ราวกับสงบนิ่ง สายตาที่มึนงงนั้นผมรู้ดี เธอเคลื่อนไหวไปที่พื้น เมื่อฉันนั่ง ฉันก็นึกขึ้นได้: ห้องโดยสารมี wifi
NS. ห้องโดยสาร. มี. ไวไฟ.
ภรรยาและฉันดื่มด่ำกับชัยชนะในฤดูกาลที่แล้วของ สีส้มเป็นสีดำใหม่ จนถึงรุ่งเช้า ฉันคิดว่าที่นี่ไม่มีที่ไหนเหมือนบ้าน
